重慶哪裡適合跑步,重慶九公里附近什麼地方適合跑步

時間 2023-02-27 03:50:05

1樓:陽光少年

大學校園一般是對外開放的,可以去學校操場跑步。

重慶九公里附近什麼地方適合跑步

2樓:哥不高也不傲

可以從九公里--李家沱--岔路口這樣跑,一圈下來差不多50分鐘。我自己也在跑。有空可以一起。

渝中區**適合跑步啊?

3樓:摩羯

可以在早上比較早,像7點左右,從解放碑步行街的一頭跑到另一頭,又沒有廢氣,我每天去上學都會看到有人這麼跑的。

4樓:匿名使用者

像渝中區這種人多地少道路擁擠的地方,除了操場就只有公園了,

5樓:你是錦瑟為流年

跑步,我認為可以在公園,比如鵝嶺公園。

重慶哪些地方最適合晨跑?急!!!

6樓:悟靜竹

人體運動的規律是上午9:00-11:00下午3:

00-5:30 在這個時間運動對人體的效果是最好的 早上跑步的時間不要太早,一是空腹運動對消化道不好, 二是天沒有亮跑步的時候植物在沒有吸收陽光之前都是處 於吸收氧氣的階段,對人體不健康不好:冬天運動是一年 中最好的,鍛鍊的效果是其他季節的好幾倍,以前考試體 院的時候老師抓的最緊的是冬訓,國家隊訓練也是一樣, 世界上每個國家的足球隊基本都有冬訓!

夏季一般是出成績的時候見效果的時候。

陽江**有適合跑步的地方?

7樓:創穎全景vr**

陽江綠道還可以,在金山路進入。或者鴛鴦湖的環湖路,或者金山公園裡面也行。

重慶南坪(工貿附近)有**適合早晨鍛鍊的地方,跑跑步。

8樓:匿名使用者

工貿附近沒得學校,公園只有會展中心那裡的重慶遊樂園,裡面跑也可以,不過不是很大。

南濱路可以晨跑,而且晨跑的人也不少。

還有晨練人多的就是南坪巨集聲廣場,就是公交樞紐站旁邊很大個壩子那裡。

9樓:陳劍陳思貝

在重慶遊樂園就可以滿足你的要求。

10樓:王王點兒

去南濱路吧 只是過去還是有點遠! 附近除了有小學好像沒有什麼學校額。

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