1樓：匿名使用者
解脫，是心靈的自由，只能靠自己。心靈本來是自由的，沒有誰束縛你，是自己給自己套的繩索。人生多變，不能掌控自己，必然常被世事左右。
能控制自己的情緒，要在打擊前面，能短時間內恢復理智。因此，不要幻想生活總是那麼圓滿，要想自在、快樂，就得善於多角度看問題，想事情，調整自己的心多往積極、樂觀、陽光處想。心情如同巧克力，是調出來的。
2樓：匿名使用者
命運不會因為你脆弱到痛哭流涕，而停止給你悲傷。
3樓：出雅靜
有歌曲：＂...越長大越孤單...＂，其實是自己在憐憫自己，乙個人生活的空間並不太多，計畫安排一下，讓自己乙個人時能做點更有意義的事既能讓自己開心也可給家裡帶來氣氛會更好！
4樓：紫星石蝶
這種事習慣就好 親可以聽**緩解一下 這是我一直用的方法
5樓：匿名使用者
你可能正是需要父母關心的時候，你可以去跟父母交談，或者去交些新朋友
6樓：數學廣東省的
不一定，可能是你覺得無聊？。。
7樓：手機使用者
也許是你太無聊了le
8樓：麋鹿哎
寫寫作業，聽聽歌，這是我一直用的方法
為什麼總是覺得很傷感很孤獨很空虛總是很想哭？
9樓：奇妙校園雜貨店
首先你要分清楚，你到底是真的孤獨還是認為自己很孤獨。
你說你有很多朋友。但是有朋友並不代表就不孤獨。這個世界上有兩種孤獨，一種是水池裡只有一條魚，還有一種是水池裡有一群魚，卻不能跟他們交流。
你的這些朋友，他們是否了解你。關心你。或者說，是否跟你是一路的人？你有的時候會不會覺得有一種孤芳自賞的感覺？
你的精神世界有沒有覺得很空虛。可能你內心需要乙個人的陪伴和關心，而並不是浮於表面的。也許這就是你看到一些情侶所產生的反應的原因。
當然還有第二種情況就是你認為自己很孤獨。
這種情況呢就是，可能你看了一些東西之後覺得孤獨很酷，然後就會給自己心理暗示自己很孤獨。久而久之，那你會真的覺得自己很孤獨。
也就是說你要想一想你這些情緒。是不是因為自己不停的暗示而產生的，而不是它本來就有的。
解決辦法呢？其實就是要跟別人交心。當然不要什麼人都交。要去找到那種，跟你精神世界相符合的人。
當然這個世界上到處都是千里馬，卻很少有伯樂，知音難覓，主要看緣分了。
10樓：網易書魂
你這是抑鬱的前期症狀，可以通過傾訴、自我調節痊癒。先把心事告訴你的爸媽，讓他們幫助疏導。
11樓：深藍之藍心
如果你感覺自己很孤獨
那麼說明
你可能是乙個性格比較內向的人
沒有什麼太多的朋友
這個沒有關係
你好好學習就可以了
12樓：輕風利劍
太自負了。分攤分攤。
13樓：22丫洲
傷者自傷 多出去走走
為什麼乙個人的時候有時心裡會感到孤獨 寂寞、空虛傷感 的感覺？充滿了這種感覺 好傷感壓抑 痛苦 我 10
14樓：
兒時的痛苦回憶
確實是一輩子的痛
不過，人總得向前看
我們要好好活著不僅為自己
而為家人，朋友
盡量充實自己的生活，找些事做
別老是回憶那些不堪的回憶
過去的只是一種經歷
不應該是一種負擔
振作些，大兄弟
15樓：孤小書生
說明三個問題1你是乙個人獨居 敏感孤獨 容易胡思亂想多愁善感 2過去的傷痛太深 你一直靠壓抑 選擇性遺忘 沒人幫你戰勝痛苦 走出痛苦 3你現在過得不開心 不快樂 未來一段時間也沒有讓你期待的人和事
16樓：匿名使用者
管他呢，我的世界由我做主。做自己想做的事，完成自己的心願，不管未來多難，只要記住我是小丑。那你願意做小丑的朋友嗎？
17樓：匿名使用者
同感，總是乙個人很孤獨而且心裡很傷感難受容易流眼淚
18樓：記憶凌語軒
人都要經過這麼一段歲月，淡然一笑而過。
19樓：匿名使用者
走出了擁抱陽光，培養對生活的興趣，找到愛和溫暖，找到被人需要感覺
幫我想一句憂傷的句子，最近要乙個人要坐火車出遠門覺得很孤獨傷感很寂寞。。。
20樓：yg秋的天空
每乙個節點的響聲，組成無數個敲打無眠的思緒；窗外的風景，曲折地飛逝而過繪不出半點的美麗；孤單的旅途，滾落的淚珠，起點亦難捨，終點亦孤獨；深深地呼吸帶出昨夜的暗香，撲捉晃動的身影，只是虛幻的視覺，一股空白的暖流，卻給了我全身肌膚的寒顫。
21樓：
眼瞼捲過的掠影，似是前生無法遺忘的糾纏。多希望一路下去，到時間的盡頭。
22樓：
為什麼不找本快樂的書在火車上看看，既不用再無謂的孤獨憂傷，還能洗滌心中的憂傷。推薦你讀讀《朱子治家格言》研習報告或者《遇到未知的自己》。長時間憂傷，實在對人沒有什麼好處，只是自尋煩惱罷了。
23樓：匿名使用者
我流浪了那麼久、還不想回家、因為你不在家、我便永遠沒有家。
我把所有的傷心走一遍，最傷心的是你不在終點。我把所有的絕望走一遍，最絕望的是你還在起點
24樓：劉芮
-人生不止，寂寞不已。寂寞人生愛無休，寂寞是愛永遠的主題.我和我的影子獨處.它說它有悄悄話想跟我說.它說它很想念你^原來`我和我的影子`都在想你`
我的孤獨無人能懂，你們以為我是快樂的，可是我感覺你們是可笑的，自以為是的。
微黃的孤燈下，我無法觸控到燈光下的影子，那是我日夜陪伴的身影，卻離我越來越遠。天明才發現，原來荒涼下的夜只有自己和自己的影子……
同心而離居，憂傷以終老我忘了只能原地奔跑的那憂傷我也忘了自己是永遠被鎖上 成年人分手後都像無所謂
歲月就象一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好
誰寂寞了繁華，埋葬了天涯，散盡一身的戎甲。
是否、可讓我擔當快樂的主角。
我顛倒了整個世界，只為擺正你的身影。
一輩子那麼長，等她幾年又何妨。
在這有雪花飄落的深夜裡,這寂寞的句子獨自憑弔著.遙想著溫暖的火爐,不能依偎,卻能取暖.這也是愛,也是依戀
雨滴是因為我對你的思念感動上蒼所留下的淚水，你看，老天都哭了。
有人說,孤寂的人很可憐,那是因為沒人和他談心事.我卻說,孤寂的人很快樂,那是因為沒人會去打擾他.
遺失的回憶、已無處可尋。
乙隻筆一張紙一根煙一杯茶抬頭望夜已暗寒風起思未停筆已斷紙也亂煙未滅茶過半情未了心已亂一世情情難浣
指尖還殘存著你的溫度，可我的愛情早已是昨日黃花，那麼那麼美好的你卻被我給弄丟了……只能在寂寞的星空下，獨自落淚。12人世間最大的寂寞——不是形單隻影；也不是身處人潮，舉目無親；而是琴瑟共鳴，卻非相和之曲。
25樓：舞動的花樣青春
放放放 讓我孤獨去遠方
蝸居生活很嚮往
也許缺氧很瘋狂
傷傷傷 風雨過後很堅強
突然發覺很憂傷
發現希望很渺茫
我搭上列車 乘風速前行
看見海平面 閃爍著晨曦
海鷗在天際旅行
無憂也無慮
難掩在嘴角 釋懷的笑意
難掩在嘴角 釋懷的笑意
背起了行囊 乙個人旅行
藍天和白雲陪伴
我並不孤寂
這也是我第一次 沒有你的遠行
重遊舊地 披勇氣當外衣
在同乙個店 同個座位寫信
同樣的咖啡變了滋味 因為有淚
都是這裡的空氣 讓我想起你
又想起以為放棄的放棄
都是這裡的空氣 讓我想起你
怎麼你的氣息 還在每個地方呼吸
都是這裡的空氣 讓我想起你
26樓：
莫愁前路無知己，天下誰人不識君
27樓：沈賢全
乙個人的旅途，在乎的不是沿途的風景，而是我的心情。記住這些，記得回來後分享一下。要從旅途開始到結束一直念叨著。
28樓：空白格丶
形形色色，尋尋覓覓，我只是一葉扁舟。或者 看破浮生過半，心情半佛半神仙。或者孤獨之旅，遊目騁懷，雖是海市蜃樓我卻迷失其中，醒了才覺得痛
29樓：恭皖慧
乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了。
30樓：方家默默
真是想不通，你這是為什麼呢？
乙個人坐火車出遠門，不一定是孤獨傷感和寂寞，當然你有權認為是孤獨傷感和寂寞，然後就因為這樣，就要想一句憂傷的句子來配合？或者說是你需要一句憂傷的句子來襯托和渲染你內心憂傷的感覺？
要用來表達你最真實的感覺？每個人的感覺都是不一樣的，別人在這裡為你提供的句子，也難合你心意，而且，你不應該用這樣的句子來更加加深你內心的孤獨無助感。
你要想像一次遠行，將會遇見很多種情況，把它當成一種經歷一種小小的冒險不好嗎？乙個人也可以很精彩。
為你送上一句：下一站，遇見不一樣的自己。
31樓：匿名使用者
去了，誰能伴隨著我！站在這華麗的城市，卻比不過我心中的那乙個小鄉村。或許友情照亮我的心卻阻擋不了我對你的思念。
32樓：其博易
當我決定了孤獨地上路，一切的一切都丟在身後，我可以倔強地微笑，難過地哭泣，可是依然把腳步繼續鏗鏘。乙個人走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌.我一點都不難過.
始終有寂寞一直在陪著我.
33樓：smile千尋
玲瓏剔透的心徜徉於看得見看不見的藍色大海、夜幕星空。話說我暑假也要出遠門，乙個人坐28個小時的火車，悲劇啊·················
34樓：匿名使用者
風中飄著異土的引誘，細看樸素背影心痴醉
35樓：破膜之箭
一張車票,一條通往遠方的路,我的一次回眸,是否會有乙個眼神在為我守候?
36樓：度度大王
就讓我的孤獨陪我一起欣賞那沿途的美景。
37樓：落雪隨心
真正悲傷的人，不會在去流淚，因為情已傷，淚已幹，心已碎，人更憔悴。再回首，往事如風；再回首，往事如夢。站在路口，別忘了回頭看看。
38樓：隨心樂家園
你們永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有我乙個人的時候，我才最寂寞。
39樓：和你飛
親人啊朋友啊，你們在**，此刻我好想你們在我身邊啊。
40樓：忘記過去的殤痛
人生就像河流，總會向前流淌唯一不同的，是人生無法混雜
我不知道為什麼感到傷感，就是覺得孤獨，覺得想哭。
41樓：好
嗯。。。。是明明和朋友們玩得很開心，回到家裡只剩自己的時候卻突然很孤單很難過麼。只要自己單獨封閉的時候，經常心裡就會湧上來一種淒涼感，絕望感。
42樓：我愛的
我也覺得，沒有男朋友，雖然有朋友，但是沒有什麼要好的，明天乙個人過生日，不想告訴任何人的我，更覺得自己孤獨又不知道為什麼，到底為什麼………
43樓：明日不知明日事
本來我也想問跟你一樣的問題。不過現在有點懂了，因為乙個人久了，對現在生活的不適感，無法適應，對人際關係處理不好，導致我們內心的孤獨感爆棚。。試著和身邊的多說說話沒心沒肺些。
別想太多，負能量也不要太多
44樓：燦燦
壓抑太久了，換個環境，換換心情
45樓：樂觀的殤
哭出來，會好受一些，大聲的哭，聽著勁爆的**。哭完以後會發現，我是為啥哭來著
46樓：願你安好
你有我孤獨啊 自放暑假以後我就乙個人在家
47樓：匿名使用者
我有時孤單，我會告訴自已要加油，有時我會寫日記來表示自己的孤單，到了晚上我會躲在被子裡哭
48樓：匿名使用者
我也會這樣（我家每天都沒人，而且又暗）情緒變化會很大
49樓：附件二
心情不好還是看到什麼有感觸
50樓：亞洲的福爾摩斯
交乙個樂觀向上的朋友
51樓：問心之醉
前天我說了和你一樣的話
52樓：灬沵還是卟懂涐
順其自然，比什麼都好
53樓：匿名使用者
想哭就大聲哭出來吧！找乙個沒人的地方，不要有顧慮，哭到精疲力盡的時候就會感覺好多了
54樓：這個是不是順生
我也和你一樣，現在不知道該怎麼辦，誒
有時候總感覺自己好孤獨，喜歡乙個人發呆乙個幻想未來，喜歡傷感的事物，感覺自己活的好累，我該怎麼辦？ 10
55樓：匿名使用者
簡單一點的，有兩種方法。
乙個是操縱你自己的思想，你越是悲觀的面對生活又或孤獨，你就會越悲觀。調整自己的心態，積極地面對一切。（當然，說易行難，不妨培養一兩個興趣愛好，不讓自己胡思亂想。）
另乙個更簡單，出去走走。如果環境不允許遠遊，那就就近走走。去公園，或登山，貼近大自然，陶冶情操，讓自己總是壓抑的情感變得舒緩起來，也挺好不是麼。
把自己關在孤獨環境裡，不能享受孤獨，那就不如走出去。祝好
我想出去找男朋友，我家裡人都不讓我出去，不出去怎麼找啊！家裡人就要給我相親，怎麼辦啊
射手不然 和你家裡人講，我要自己去找男朋友，我又不是嫁不出去。 昝珠佩 你多大了。家裡還不讓你出去？要是在工作，你還怕找不到男朋友？工作這段時間你不就是在外面？如果是上初中高中的。建議你還是不要過早的去談這個事情。起碼也得等到大學。 快遞 相親也不是不好，互相瞭解風土人情相同或許對你以後生活是好的 ...
男朋友去蘇州工作，家裡人不讓我出去，男朋友最近也沒打算找我，我不想一輩子留在這裡，我想有了能力，也
飄雲流蘇 你可以這樣，你先別動，讓你男朋友先去，讓他在那裡固定下來再說，看看他發展的怎樣，如果挺好 你就去吧，那個時候勸你父母也有理由，如果他在那發展的不好，到時候再看看你能不能去了幫幫她，如果能就去看看，如果去了也是增添負擔，就 先不動，再和他商量看怎麼辦。你看如何？ 花他錢 等你有能力了，可以接...
夢到家裡人在夜裡出去後就突然消失了很平常的夢，但卻像一塊大石一樣壓在心上，怎麼辦
同乙個夢有多種解法，出現這個問題不要糾結，只要你不傻就趕快給家裡打個 問問近況，關心關心家人。你這不是乙個吉兆，不過也未必不好，多陪陪家人不會有錯的！夢境往往跟現實相反，只要多休息休息就好！不需要想太多！太敏感不好！乙個夢而已，不必放心上！調整好心態就可以了！做些開心的事，努力忘掉，那只是一種幻想，...