1樓：網友
看望遠鏡的確有賣察**近視的作用。
當你長時間看電腦或看書，感覺到眼睛酸漲的時候，用望遠鏡看一看外面的美景，不到1分鐘就有眼睛變舒服的感覺。這是因為，長時間地看電腦或看書會使眼肌始終保持在乙個固定的位置，看望遠鏡會活動眼肌，經常變動望遠鏡的聚焦範圍更會是眼肌不斷伸縮，就會防治因眼睛長期聚焦在固定短距離處而造成的近視。如果你是假性近視或者剛開始近視，看望遠鏡就會有使眼睛恢復視力的作用。
越是年輕睜配弊，這種作用越明顯，但對於中年以上的人，雖不能**近視，但有舒緩眼肌、減輕眼睛疲勞的作用。
不過特別差的望遠鏡，可能景物不能在兩個視線上很好地重合，看這種望遠鏡眼睛會費勁地自動聚焦，那麼看一會兒就累了，這樣的鏡子，看得非常頻繁的話卻有害於眼睛。
所以說，望遠鏡有悉族助於近視的**，這是因為它能幫助你不斷變換眼肌。俗話說得好，水靈靈的眼睛是四處瞟的，你喜歡看望遠鏡就多了這個機會。
2樓：匿名使用者
長期疲勞加上缺乏葉黃素可引起各種眼病，如眼痛、眼痠、眼脹、瞎核眼乾澀、視網膜病變、晶狀體磨源掘模糊、青光眼、白內障、老年性黃斑變性等。葉黃素是眼底視網膜營養，補充有助增進視力健裂敬康，是營養元素。平時用健視佳越橘葉黃素，少玩手機電腦等電子產品，多讓眼睛休息，眺望遠方，多看綠色。
遠眺能緩解眼部疲勞嗎？
3樓：匿名使用者
視力疲勞；1、科學用眼，不能長時間看書，上網大約1小時讓眼睛休息一下；可遠眺看綠色花草。
2、可口服；杞菊地黃丸。
3、平時用珍珠明目液點眼。
4、儘量不要熬夜。
眼疲勞是指從事近距離工作或學習，由於過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發於從事近距離精密工作、電腦工作或者照明不足以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。患者一般的症狀是：
視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴懲時可出現噁心、嘔吐等。
1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。製法：
黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙。
吃法：早晨或早餐後服。或當早餐，另加早點。
說明：黑豆含有豐富蛋白質與維生素b1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素b1、鈣、磷等，能增強眼內肌力、加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。
2.枸杞子10克，桑椹子10克，山藥10克，紅棗10個。製法：將上述四種藥物水煎兩次（分頭、二汁）。
吃法：頭、二汁相隔3-4小時服。
說明：枸杞子、桑椹子能補肝腎、山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。
眼睛疲勞家庭**措施。
眼睛疲勞。眼睛疲勞是每個人都會經歷的過程。如果你是個電視迷，任何年紀都可能發生眼睛疲勞。
4樓：匿名使用者
通過遠眺可以在一定程度上，緩解假性近視的視物模糊症狀，恢復視力，但是對於真性近視，遠眺無法恢復視力。假性近視主要在青少年比較容易出現，主要是因為長時間的近距離看書或電子產品，造成眼部的睫狀肌痙攣所引起，睫狀肌痙攣可以導致晶狀體隨時變厚，從而導致看不清的症狀。
5樓：歐若拉
在用眼工作學習一小時左右，適度的抬頭遠眺調節睫狀肌的運動是可以緩解眼部疲勞的。也是最簡單且有效的辦法。
眼睛累了可以眺望遠方,適當休息是正確的嗎？
6樓：人家家超可愛的啦
你好，眼睛累了眺望遠方眼睛也不餘好州舒服的，眼睛微閉一會豎蔽，坐下眼部操緩解著就可以了。可以反覆幾襪拿次就會得到緩解的。
7樓：原潭公尺
眼睛累了可以眺望遠方， 適當的休息是正確的。
晚上怎麼緩解眼疲勞?不能遠眺
8樓：龍頭兔腦
睡前熱毛巾敷臉，睡時戴眼罩。
9樓：帳號已登出
我覺得方大同那首綠豆不錯。
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