1樓：請叫我小芬仔
那就防毒下，把一些不用的話軟體解除安裝了。實在太卡的話可以加個記憶體，要不就建議重灌系統：
u盤裝系統步驟：
1.用u深度u盤啟動盤製作工具做乙個啟動u盤；
3.bios中設定從u盤啟動，把之前下的映象放到u盤中；
4.u盤啟動後，在啟動介面出選擇「ghost手動安裝」類似意思的項，進去後選擇安裝源為你放在u盤裡的系統，安裝路徑是你的c盤。或者在介面處選擇進pe，然後pe裡有個一鍵安裝的軟體（就在桌面），選擇你放在u中的映象，裝在你的c盤。
此時會出現乙個進度視窗，走完後重啟。
5.重啟後取下u盤，接著就是機器自己自動安裝了，只需要點「下一步」或「確定」，一直到安裝完成
2樓：祭青春丨
首先執行msconfig把除了ctfmon之外的所有啟動項去掉！
然後看一下硬體，看看散熱有沒有問題，清理一下機箱裡的灰塵。(主要原因)
然後用優化大師清理一下垃圾檔案，時間長了垃圾檔案太多也會導致宕機什麼的。
再就是殺一下毒。
有時間再整理一下磁碟碎片！基本上問題就解決了!
要是還不行就重做系統吧
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