哪位神人告訴我一下籃球基本的小規則啊總被別人說移動擋差,阻擋痛苦啊

時間 2022-03-29 00:10:29

1樓:求飛

擋拆要提起預判站好位置,不能直接衝上去靠別人身上完成擋拆,希望對你有幫助

2樓:匿名使用者

移動擋拆就是你在為隊友擋拆的時候,同時你也在移動,就做移動擋拆。阻擋就是對方球員在推進或者突破的時候,而你也在移動中阻擋對手移動就是阻擋

3樓:匿名使用者

移動擋拆是指你在站定給自己的隊員擋拆時,在另外一方從你身體旁經過時,你的身體發生了移動。阻擋是指對方隊員在行進時,你偏離自己的圓柱體,和對方發生碰撞。

4樓:匿名使用者

主要看實戰,理論太沒用了,打球的時候和大哥們實際討論下

5樓:

移動擋拆就是你去幫你的隊友做掩護的時候一直在跟著對方的人在移動,擋拆只能上去站定擋他,而不能夠移動,而阻擋就是正常情況下你阻礙了別人的進攻,如果你在別人發動進攻的時候就站在那裡等著他那麼他撞到你就算進攻犯規了

剛剛進入籃球隊,基本的東西

6樓:匿名使用者

你應該多看看比賽,因為你現在是菜鳥,這是不可否認的你現在要學的就是三步上籃,因為如果當你衝到籃下,如果沒人防守,而你又沒有把球扔進,那麼別人會怎麼看你

還有就是罰球,罰球也一定要多練,然後多看看籃球比賽,要和別人一起看,有什麼不懂的問邊上的人

還有初學者害怕傳球是很正常的,你先對著牆練,如果還是害怕就帶頭盔,直到克服恐懼心理為止,一步一步慢慢來

7樓:匿名使用者

如果你打的不好,怎麼進的籃球隊?要有自信,有什麼疑問及時請教老師和教練,他們會教你很多。至於球場上的頭腦,不僅僅是聰不聰明的問題,學習不錯,說明領悟能力不錯,但缺乏籃球經驗,所以場上不知道怎麼做,要多打比賽,打比賽的同時多想想當時做什麼最合適

中國籃球的發展歷史?

8樓:匿名使用者

從籃球傳入中國的2023年12月8日開始,籃球運動已經在中國走過了112個春秋。從曾經的教會籃球到學堂籃球,從曾經的革命籃球到工農籃球,從曾經的城市運動會的比賽到今天的cba職業聯賽,籃球運動一步步走向輝煌。2023年11月26日上午,在武漢體育學院舉行的「籃球運動傳入中國110周年慶典大會暨籃球運動發展論壇」上,國家體育總局籃球管理中心主任李元偉同志慷慨激昂的宣稱:

「籃球運動已經發展為中國的第一大運動,中國籃球正走向世界。」。

112年,中國籃球運動在探索中前進著。在國際賽場上,2023年我們第一次參加了第十一屆奧運,2023年在匈牙利舉行的第十屆世界大學生夏季運動會上我們取得了總決賽第六的成績,。2023年在伊朗舉行的第七屆亞洲運動會上,中國男女籃同時獲得第三名,隨後中國男籃開始在亞洲稱雄,從1975-1983在亞洲錦標賽上開始了「五連冠」,而2023年我們的女籃更是取得了世錦賽第三的好成績2023年7月20日,在中國籃球的歷史上是值得慶賀的日子,中國男籃在西班牙巴賽羅那舉行的世界第十屆籃球錦標賽上,在有24個世界的強隊比賽中,獲第九名的好成績。

被報界稱頌為「世界籃壇的東方曙光」。國家隊的優異成績帶動了籃球運動在中國的普及,而籃球運動的普及有促使國家隊取得更優異的成績。「94**一代」為我們取得了兩次世界前八的佳績,而**一代後期湧現的三大中鋒更是將中國籃球推向新高度。

2023年在cba聯賽中經過磨練的姚明以狀元秀的身份加盟休斯頓火箭隊,然後率中國男籃在2023年雅典奧運會上力克歐洲強隊塞蒙,讓中國國家隊再次邁進了世界前八。

1995至2007這12年,中國了波瀾壯闊的中國男子籃球甲a聯賽,12年cba甲a聯賽培養了一大批籃球明星,尤其是姚明等球員進軍nba美國職業聯賽,中國籃球走上了世界職業籃球的顛峰舞台,吸引了全世界球迷、商家和專業人士的關注和投入。cba甲a聯賽的成功,大大提公升了中國籃球在國際籃壇的地位,也大大推動了籃球運動在國內的普及,群眾性的籃球運動從未像現在這樣火爆過。街頭三人籃球賽如火如荼,校園籃球熱潮一浪高過一浪,cuba大學生聯賽深入人心,參賽隊多達700支,覆蓋了全國30個省、市、自治區。

中國籃球運動終於發展成中國第一大運動。

9樓:匿名使用者

大體分3步:

第一:起步

從籃球傳入中國的2023年12月8日開始,籃球運動已經在中國走過了112個春秋。從曾經的教會籃球到學堂籃球,從曾經的革命籃球到工農籃球,從曾經的城市運動會的比賽到今天的cba職業聯賽,籃球運動一步步走向輝煌。2023年11月26日上午,在武漢體育學院舉行的「籃球運動傳入中國110周年慶典大會暨籃球運動發展論壇」上,國家體育總局籃球管理中心主任李元偉同志慷慨激昂的宣稱:

「籃球運動已經發展為中國的第一大運動,中國籃球正走向世界。」。

第二:探索

112年,中國籃球運動在探索中前進著。在國際賽場上,2023年我們第一次參加了第十一屆奧運,2023年在匈牙利舉行的第十屆世界大學生夏季運動會上我們取得了總決賽第六的成績,。2023年在伊朗舉行的第七屆亞洲運動會上,中國男女籃同時獲得第三名,隨後中國男籃開始在亞洲稱雄,從1975-1983在亞洲錦標賽上開始了「五連冠」,而2023年我們的女籃更是取得了世錦賽第三的好成績2023年7月20日,在中國籃球的歷史上是值得慶賀的日子,中國男籃在西班牙巴賽羅那舉行的世界第十屆籃球錦標賽上,在有24個世界的強隊比賽中,獲第九名的好成績。

被報界稱頌為「世界籃壇的東方曙光」。國家隊的優異成績帶動了籃球運動在中國的普及,而籃球運動的普及有促使國家隊取得更優異的成績。「94**一代」為我們取得了兩次世界前八的佳績,而**一代後期湧現的三大中鋒更是將中國籃球推向新高度。

2023年在cba聯賽中經過磨練的姚明以狀元秀的身份加盟休斯頓火箭隊,然後率中國男籃在2023年雅典奧運會上力克歐洲強隊塞蒙,讓中國國家隊再次邁進了世界前八。

第三:發展

1995至2007這12年,中國了波瀾壯闊的中國男子籃球甲a聯賽,12年cba甲a聯賽培養了一大批籃球明星,尤其是姚明等球員進軍nba美國職業聯賽,中國籃球走上了世界職業籃球的顛峰舞台,吸引了全世界球迷、商家和專業人士的關注和投入。cba甲a聯賽的成功,大大提公升了中國籃球在國際籃壇的地位,也大大推動了籃球運動在國內的普及,群眾性的籃球運動從未像現在這樣火爆過。街頭三人籃球賽如火如荼,校園籃球熱潮一浪高過一浪,cuba大學生聯賽深入人心,參賽隊多達700支,覆蓋了全國30個省、市、自治區。

中國籃球運動終於發展成中國第一大運動。

yb1983根據以上資料綜合整理.

10樓:匿名使用者

中國籃球的發展歷史主要有三個階段

第一:起步

從籃球傳入中國的2023年12月8日開始,籃球運動已經在中國走過了112個春秋。從曾經的教會籃球到學堂籃球,從曾經的革命籃球到工農籃球,從曾經的城市運動會的比賽到今天的cba職業聯賽,籃球運動一步步走向輝煌。2023年11月26日上午,在武漢體育學院舉行的「籃球運動傳入中國110周年慶典大會暨籃球運動發展論壇」上,國家體育總局籃球管理中心主任李元偉同志慷慨激昂的宣稱:

「籃球運動已經發展為中國的第一大運動,中國籃球正走向世界。」。

第二:探索

112年,中國籃球運動在探索中前進著。在國際賽場上,2023年我們第一次參加了第十一屆奧運,2023年在匈牙利舉行的第十屆世界大學生夏季運動會上我們取得了總決賽第六的成績,。2023年在伊朗舉行的第七屆亞洲運動會上,中國男女籃同時獲得第三名,隨後中國男籃開始在亞洲稱雄,從1975-1983在亞洲錦標賽上開始了「五連冠」,而2023年我們的女籃更是取得了世錦賽第三的好成績2023年7月20日,在中國籃球的歷史上是值得慶賀的日子,中國男籃在西班牙巴賽羅那舉行的世界第十屆籃球錦標賽上,在有24個世界的強隊比賽中,獲第九名的好成績。

被報界稱頌為「世界籃壇的東方曙光」。國家隊的優異成績帶動了籃球運動在中國的普及,而籃球運動的普及有促使國家隊取得更優異的成績。「94**一代」為我們取得了兩次世界前八的佳績,而**一代後期湧現的三大中鋒更是將中國籃球推向新高度。

2023年在cba聯賽中經過磨練的姚明以狀元秀的身份加盟休斯頓火箭隊,然後率中國男籃在2023年雅典奧運會上力克歐洲強隊塞蒙,讓中國國家隊再次邁進了世界前八。

第三:發展

1995至2007這12年,中國了波瀾壯闊的中國男子籃球甲a聯賽,12年cba甲a聯賽培養了一大批籃球明星,尤其是姚明等球員進軍nba美國職業聯賽,中國籃球走上了世界職業籃球的顛峰舞台,吸引了全世界球迷、商家和專業人士的關注和投入。cba甲a聯賽的成功,大大提公升了中國籃球在國際籃壇的地位,也大大推動了籃球運動在國內的普及,群眾性的籃球運動從未像現在這樣火爆過。街頭三人籃球賽如火如荼,校園籃球熱潮一浪高過一浪,cuba大學生聯賽深入人心,參賽隊多達700支,覆蓋了全國30個省、市、自治區。

中國籃球運動終於發展成中國第一大運動。

怎麼練習街頭籃球技巧

11樓:匿名使用者

投籃技術之一:從基本功開始練起

[日期:2005-11-30 22:24:03] [字型:大 中 小]

籃是進攻隊員為將球投進籃而採用的各種專門動作的總稱。

投籃是籃球運動的主要進攻技術,是唯一的得分手段。比賽中進攻隊員運用其他各種進攻技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的進攻機會,力求投中得分。而投籃得分多少決定一場比賽的勝負,因此,掌握好投籃技術並不斷的提高投籃命中率,對於在比賽中取勝具有十分重要的意義。

今天單手原地投籃主要用於罰球,或試圖發動3分投籃。儘管用得不太多,但卻是當今最流行的跳投的基礎,也是某些上籃的基礎。

所有基本投籃雖然密切聯絡,但我試圖為每種投籃專立一章:罰球、跳投、跑籃、勾手投籃和投籃,並把每種投籃技術分成以下幾個要點:

瞄籃 投籃時瞄籃點在**?你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時,就能投進網裡。

許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點,那麼做,你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點,猶如神投手一樣

站位 不管是罰球還是跳投,你站位正確嗎?如果右手投籃,右腳應直接指向籃圈**。罰球情況下應把右腳放在罰球線中點,稍前於左腳。

最重要的是感覺自己站位舒適。請記住,你要培養的是穩定性,而這**於習慣,**於感覺舒適和自然。

持球 持球要小心,用手指和掌根觸球,手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙,這樣才能感覺柔和。用指端控制住球,不要太緊。

膝 我提倡罰球時稍微屈膝即可。像其它投籃,膝關節必須保持穩定與一致。基本前提就是:投籃越簡單,動作就越小,獲得一致的穩定出手的機會就越好。

球出手與出手後手的跟隨動作

出手要柔和、流暢,不要猛然用力,否則會使球離手太快,這樣命中率就下降。要使球柔和人網,球應從指端出手,自然離開手指,如果球觸手掌,球就不能柔和地觸籃圈。

弧線 如果球觸籃圈後又彈回來,這告訴你投籃太平,即弧度不夠。弧度不夠使球不能柔和觸及籃圈。罰球時弧線的最高點應在籃圈上3——4英呎(約1公尺),投得越遠,弧線就相應高一點。

眼睛注視(球出手後)

你的眼睛是否跟隨球的飛行曲線?這是乙個普遍的毛病。不要把眼睛集中於球的飛行——投手注視球飛行就容易在球出手前偏離目標,這樣就影響命中率。

球的旋轉

和弧度一樣,球的旋轉取決於球離籃圈的距離。罰球線左右的球,在到達籃圈前應旋轉一周到一周半。如果沒有適當的後旋,就會使球碰及籃圈後向外而不落入球網內。

自信心適合的練習帶來成功,從而給人自信,而自信又使你深信練習的效果,並繼續練習。這是乙個美妙的迴圈。大多數優秀的投手投前就心中有數,有的放矢。帶著自信心站在罰球線前吧。

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衍生工具是指在一定的原生工具或基礎 之上派生出來的金融工具 非衍生工具,是金融工具中的母類工具,也就是一般金融市場中的基本金融工具,包括貨幣 債券 可轉換債券等等 衍生金融工具包括哪些,非衍生金融工具包括哪些? 注會姐 註冊會計師cpa 會計 衍生工具和非衍生工具中金融負債和權益工具如何區分? 據2...

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