1樓：輝色馬蹄蓮
spa吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護你的容顏、關愛你的心靈，讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。
2樓：都沙包
包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上鬆弛緊張的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和**疾病，近年來發現水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有**的效果。
3樓：普咯米修斯
spa包含了臉部護理、**按摩、芳香**、淋巴排毒、水療、泥療、海洋**、瑜珈、五感**等內容，以養生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿足人的視覺(色彩、自然景觀)、嗅覺(花草香薰)、觸覺(按摩)、聽覺(**)、味覺(花草茶)等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有側重排毒舒壓、有的側重美容**、有的側重草本**等等。如果想進一步瞭解spa可以去具體的醫療美容機構（例如北京麗都醫療美容醫院）等詳細諮詢。
做spa一般是有什麼內容？
4樓：輕靈觸動
spa是什麼：指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。spa是由專業美療師、水、光線、芳香精油、**等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。
做spa：可以去專門的spa會所，進行水療。
spa專案：
1.海洋**：利用海洋及海水副產品（海藻、海泥）敷在身上所帶來的好處，形成**法。
2.瓦茲：在溫水池裡進行的按摩**，**師利用規律的運動、定點按摩、伸展達到深層放鬆的狀態。
3.瑜珈：印度教練習用的某些特定姿勢，利用規律的呼吸，調節、伸展及強化身體，促進迴圈，使中樞神經系統鎮靜，同時也是一種哲學的訓練。
spa一詞起源
關於spa一詞起源的**中有一個詞始終貫穿其中，那就是“水療”，它反映了水在古時的**領域和早期歐洲spa文化中的重要作用。多數人認為spa一詞是一些拉丁短語的首字母組合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。這些短語都有“用水**”的意思。
另一種說法是spa源於在羅馬浴室中發現的塗鴉“salut per aquam”。
5樓：菠蘿叔叔
通俗易懂
的spa：沐浴+塗抹保養品+精油結合不同手法來按摩
看**容易瞭解
上海日式輕奢spa
官方的spa：
spa（水療）
spa一詞源於拉丁文“solus par agula”（health by water）的字首：solus（健康），par（在）， agula（水中），意指用水來達到健康，健康之水。spa是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。
spa是由專業美療師、水、光線、芳香精油、**等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。
早期spa早期僅是以具療效的溫泉和礦泉區為主，至今演變成一種人人都可享受，並且集休閒、美容、減壓於一體的休閒健康新概念。這樣的演變是隨著時代潮流的推進以及現代人對休閒生活的日益重視而形成的。spa （源於拉丁文 solus par agula），意為“健康之水”，與英式休閒文化的spa（spring pute air）意為“在礦泉區裡享受純淨的空氣”。
spa的美妙氣息蔓延了幾百年-希臘的文獻舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。
國際spa協會對spa的定義是：spa致力於通過提供鼓勵更新觀念，身體和精神的各種專業服務，提高人們的整體健康水平。從狹義上講spa指的就是水療美容與養生。
形式各異的spa，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上鬆弛、緩和緊張、疲憊的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和**疾病，另外水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有**的效果。
近現代從廣義上講，spa包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代spa主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效**）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（天然芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放鬆，將精、氣、神三者合一，實現身、心、靈的放鬆，如今spa逐漸演變成現代美麗補給的代名詞。
水療是spa最普遍的形式。據考spa的名字起源於羅馬帝國時期比利時的一個叫“spa”的小鎮，因為那裡有一溫泉，可以美容甚至**疾病而聞名。
到了近代，科學家才揭開溫泉的祕密，水中的精油成分**於當地山上成千上萬種花卉草木在上游水源的浸積。人們模擬建造類似的環境及水質，使其對人體具有健康及健美作用，即為現代的“spa”。
spa有不同的主題訴求，有的偏重放鬆、舒緩、排毒的療程；有的以健美**為重點；還有的重在芳香精油、海洋活水或純草本**等。但無論是哪種型別的spa，都不脫離滿足客人聽覺（療效**）、嗅覺（天然花草薰香）、視覺（自然景觀）、味覺（健康餐飲）、觸覺（按摩呵護）和感覺（內心放鬆）等6種愉悅感官的基本需求。 spa的愉悅身心，為內心囤積的壓力、疲憊、惶惑找到一個出口，令人的身、心、靈達到和諧與平衡的享受。
身、心、靈皆美是現代身處亞健康狀態的都市人的夢想。spa吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護的容顏、關愛你的心靈，讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。
參考資料 https://baike.baidu.com/item/spa/278455
6樓：匿名使用者
spa是希臘語solusparaqua的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香薰來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考，達到一種身心暢快的享受。現代 spa是一種全新的健康美容理念，它包括了臉部護理，身體護理、水療、按摩、芳香**、五感**等各種放鬆身體、心靈的活動，讓人在壓力不斷的工作中尋回一種心靈的歸宿感與內在的和諧。
spa都包含哪些專案
7樓：匿名使用者
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