1樓:癜又何妨
早上背晚上睡覺前想想你都記住些了什麼,記得住的那一般沒什麼問題,記不住的第2天當談猛然要複習!~還有就是每個人都有遺忘缺陷,我們不是過目不忘的人,當天記住了第3天要回味一下,過5天再回味扮侍改一下廳判,這樣效果會好很多!~
快速記憶方法
2樓:匿名使用者
記什麼?如果是單詞,建議把你需要短時記憶的內容 分成幾個部分 每組4-6個單詞 迴圈記憶。
快速記憶方法
3樓:超級小喵咪
紹一下如何提高記憶力的簡單有效方法:記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。
其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。 記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實質就是儘量避免和克服遺忘。
在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法:
1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習 即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶 學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。
7.視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段 根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.最佳時間 一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
快速高效記憶方法是什麼?
4樓:不懂先生
可以學習掌握速讀記憶的能力,提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高閱讀、學習、記憶效率。
學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以看看。
還可以這樣做:①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。
同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。②實際做題訓練,在做題的過程中,你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠,從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶,效率會提高不少。
5樓:原子丹
記不住、忘得快、考試時大腦一片空白?那一定要試試這5個方法!簡單高效,一學就會,讓你記憶力暴漲215%!
6樓:匿名使用者
我覺的聯想記憶法很好用,把你要記的東西想的越離譜記的越牢!可以枯燥的知識聯想到笑你就記住了!而且什麼時候都可以在想想的!
如何快速記憶古詩?怎麼快速記憶背詩的方法?
掌握好正確的記憶方法,背誦古詩文其實就是小菜一碟。理解記憶 理解是記憶的前提,要記住一首詩,就先要弄懂詩中每一句的含意。在了解全詩層次大意的基礎上,反覆地讀幾遍,印象就深了。否則,對詩意一知半解或層次不清,記憶就慢,即使暫時記住了,也會很快又忘掉。形象背誦 生動的形象和優美的意境是一首好詩的標誌。如...
怎樣快速記好地理?快速記憶地理的方法
你好,首先不清楚你的年齡段,不知道你要應付的是初中 高中還是大學地理,不同階段複習方法不一樣。暫且你是諮詢大學地理吧。首先要在短短幾天裡面把地理書全部看完,內容記住,難度是很大的。所以的話,討巧又聰明的辦法,我建議先從學長學姐 同學或老師處得到上課的時候所有的ppt,或者說相應的講義資料,然後就其中...
求快速記憶元素週期表的方法,怎樣快速記憶元素週期表
第一週期 氫 氦 侵害 第二週期 鋰 鈹 硼 碳 氮 氧 氟 氖 鯉皮捧碳 蛋養福奶 第三週期 鈉 鎂 鋁 矽 磷 硫 氯 氬 那美女桂林留綠牙 那美女鬼 流露綠牙 第四週期 鉀 鈣 鈧 鈦 釩 鉻 錳 嫁改康太反革命鐵 鈷 鎳 銅 鋅 鎵 鍺 鐵姑捏痛新嫁者砷 硒 溴 氪 生氣 休克 第五週期 銣...