1樓：網友
教師帶田徑隊，一般情況下是這樣分組的：
一是短跨跳躍組；
一是投擲組；
一是中長跑組。
想比較而言，中長跑組比較好帶一些，技術性的內容相對較少，你們只有兩個人，你們可以乙個人帶短跨跳躍組，一扒逗人帶投擲組。把中長跑組分男、春遲賣女兩個組，乙個人帶乙個。
滿旦弊意，謝謝。
2樓：匿名使用者
玩田徑的人一般都是非常厲害的。
尤其是跑步的。
小學田徑隊訓練內容安排
3樓：小魚愛跳舞
關於小學田徑隊訓練內容安排如下：
一般耐力訓練 ：中長跑的耐力訓練，一般是以有氧耐力為主的跑的練習，是改進氧氣輸送系統和肌肉代謝手謹的功能。一般耐力練習：
通常採用3000公尺、4000公尺、5000公尺等距離，或用30分鐘跑完一項長距離的練習，使運動員的脈率在每分鐘150次至160次之間，同時注意呼吸有節奏。
專項耐力訓練：專項耐力的訓練是運動員在缺氧情況下的一種訓練，也是提高專項成績的一種手段。通常採用距離為300公尺、600公尺、1200公尺跑的練中棗習，可用上述三個距離來檢查400公尺、800公尺、1500公尺運動員的專項成績，要求脈搏達到每分鐘180次左右。
速度訓練 ：中長跑速度訓練是必不可少的，通過平時嚴格的速度訓練來提高頻率、協調性、柔韌性。通常採用短距離變速跑、原地快速高抬腿、80公尺加速跑、150公尺重複跑、4×50公尺接力跑、行進間快頻率小步跑變快速放鬆跑等練習。
力量訓練 ：中長跑運動員的力量表現為力量耐久力。力賣薯拆量耐久力可以在大量跑的練習中獲得，根據少年兒童的生理發育特點採取小力量練習。
技術訓練：技術訓練一般安排，柔韌性練習每次都有3~5分鐘；靈活性練習每週兩次，每次10分鐘，採用5~8個欄架跳躍練習；節奏性練習每週一次，每次10分鐘，採用跑欄板空。
2.學校田徑隊有隊員80人,合唱隊人數是田徑隊的3/5舞蹈隊
4樓：馳驟文化
題主是不是問？學校田徑隊有隊員80人，合唱隊人數是田徑隊的3/5，舞蹈隊人數是合唱隊的2/3。舞蹈隊和田徑隊共有多少人？
答案是：舞蹈隊和田徑隊共有112人。
合唱隊的人數=田徑隊的人數×3/5。舞蹈隊的人數=合唱隊的人數×2/人×2/3=32（人+80=112（人）
學校田徑隊的教練要求隊員跑2km小明沿跑道跑了五圈他達到教練的要求了嗎
5樓：
摘要。這個涉及到學校跑道的長度，如果是每圈400公尺，就是400*5=2000公尺。
您的問題已收到，打字需要一點時間，還請稍等一下，巖洞請不要結束諮詢哦，您也可以畝猛提供更多有效資訊，以便我更粗耐枯好為您解答。
沒有達到教練的要求。
如果我的解答對您有所餘廳殲幫助豎衝，還請給個贊(在左下角進行評價哦)，期待您的贊，您的舉手之勞對我很重要，您的支援也是我進步的動力。如果覺得我伏旅的解答還滿意，可以點我頭像一對一諮詢。最後再次祝您身體健康，心情愉快！
老師，我想問過程。
可以寫一下嗎？謝謝。
可以嗎？老師，回話。
這個涉及到學校跑道的長度，如果是每圈400公尺，就是400*5=2000公尺。
就達標了。如果是300公尺一圈。就沒達標。
老師那我這樣對了嗎。
沒教養。公尺。
c=πd，就已經是兩個半圓的周長。
學校設有田徑隊和合唱隊，
6樓：網友
答：合唱隊是總人數的3/5
則田徑隊是總人數的1-3/5=2/5
合唱隊調出6人到田徑隊後，兩隊人數之比為3:4則合唱隊佔總數的3/(3+4)=3/7
比例減小了3/5-3/7=6/35對應減少了6個人所以：總人數=6/(6/35)=35人。
所以：合唱隊有35*(3/5)=21人。
所以：田徑隊有35-21=14人。
學校田徑隊為聯絡方便設計了一種相互之間聯絡的方式，一旦有事，先由教練同時通知兩位隊長，這兩位隊長再
7樓：教育行業每日節奏
第一分鐘：3個人（教練和兩位隊長）
第二分鐘：7個人（教練和兩位隊長和四位隊員）和拿信。
第三分鐘：19個人（教練和兩位隊長和十六名隊員）第四分鐘：55個人（教練和兩位隊長喚輪和52名隊員）第五分鐘：
163個敏困人（教練和兩位隊長和160個隊員）第六分鐘：487個人（教練和兩位隊長和484名隊員）
組建田徑隊，求訓練方法
8樓：網友
熱身運動：慢跑3圈，全身的拉伸，韌帶，然後就是甩臂，腰部運動，高抬腿，小步跑，後踢腿，加速跑，差不多就這些。一定要出汗。
跑後放松：跑兩圈，然後壓壓腿。拉拉韌帶就可以了。全身放鬆下來就好。
下面是偏速度的訓練計劃。可以參考一下。看情況增加次數或組數。
星期一 力量訓練 半蹲6組，每組10次，深蹲6組，每組10次，微蹲6組，每組15次，8組30公尺起跑；
星期二 速度訓練 10組50,5組100，3組200，一組400；
星期三 速耐訓練 8組800公尺；
星期四 輕力量訓練 高抬腿每組堅持30秒，6組，+上臺階（四階一步上樓梯，最好是能上5-6樓，然後以最快步頻下樓梯，一步一階）12組+俯臥撐20個一組，6組，+仰臥起坐40個一組，6組。迴圈做。
星期五 速度訓練 10組30公尺，找個上坡大概200公尺左右的8組，最後是變速跑，衝刺+緩速+衝刺，6組，距離不超過70公尺。
星期六 專業訓練。
星期天 8000-10000公尺。放鬆式的。為星期一的力量訓練做準備。
沒有死的訓練方法，都是看情況而定的。
9樓：浩劫果子
方法沒有什麼正規不正規的，要有個適合自己隊伍的方法，適合才是正規，可以看你們隊的隊員的強項和弱項進行不同的訓練，除了必須的訓練專案之外，要麼揚長，要麼補缺。田徑要每天鍛鍊，不能停的，一鬆弛下來就不好找回感覺了。必須的專案可以看看上邊的推薦答案，一定要量身訓練，慢慢超越自己，要不把自己身體弄壞了得不償失了。
10樓：草泥
早起 跑步 健身房 營養跟上。
學校田徑隊隊員有四十幾人,把這些隊員分成6組或8組都正好分完,田徑隊有多少人
11樓：網友
6×8＝48(人)
田徑隊一共有四十八人。
校田徑隊有30名隊員要去訓練基地集訓，教練須打**通知全體隊員啟程時間。如果打1個**需要1分，教練先
12樓：網友
需要15分。
打**的次數和通知到的人數：
教練打1次——通運孫閉知2名隊員。
2名隊員各打凱散1次，共2次——通知4名隊員。
4名隊員各打1次，共4次——通知8名隊員。
8名隊員各打1次，共8次——通知16名隊員。
所以，共打了1+2+4+8=15次**。
15次*1分旁裂/次=15分。
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