1樓：泡沫的叛逆
你肯定不會輕言放棄的對吧？ 我和你差不多 有時學習會不靜心 會因為一些事情影響心情 或是別人的話或 父母 朋友 老師 同學...... 你想這些瑣碎的事會影響心情 它們真的很重要嗎？
你真的在意又能怎樣呢 ？就讓一切隨風飄去吧.....
你自己 首先一定要好好靜下心來想想 自己真正要幹什麼 要怎樣做？ 然後調節自己 制訂乙個計畫或目標 生活才有意 把學習當成一種挑戰吧 。對啦看不進書的時候就不要逼自己 那沒效率的 好好放鬆下聽聽** 逛逛 ,千萬不要想太多這是影響心情的關鍵。
最後記住：孤獨很痛苦 但也是很冷清的 關鍵是心要定下來的 不要放棄要不停鼓勵自己
只有你自己能幫你自己 加油啊 !
2樓：匿名使用者
哎,學生時代是這樣的,
你只要靜下心來,想一想什麼事情都會過去的,如果心中有什麼煩惱,就向你的家人,或者是你的朋友,或者是你最信任的人吐露出來,這樣你心裡的事情就少了,壓力呢,也隨之減少了,
靜下心來吧,
告訴你一下好辦法哦,
上課的時候認真聽,
下課的時候認真玩,
空餘的時候認真閒,
這樣呢,你讀書一定會累,壓力呢,也就變小了,但是你一定要注意兩個字(認真)
3樓：極光薰衣草
1,寫日記
2，時刻告訴自己「我不孤獨，今天的學習很幸福，我會學得很好的！！」
3，即使自己傷心，也告訴自己：「我很幸福！」
4樓：飛寶贔
我也經歷過..每當腦子像被什麼東西塞滿時.看不進書好好學的時候..
我就會乙個人那沒人的地方去走走..像去登山..空氣又清新..
一定會給你好心情的...不妨試試...
5樓：匿名使用者
正常現象，聽許巍的歌吧，會好一些！！呵呵，
6樓：匿名使用者
朋友,萬事要學會勞逸結合,別太辛苦了,偶爾找個朋友出去走走,上好玩的地方玩個痛快,然後再好好學習,不會耽誤的.磨刀不誤砍柴功嘛``
拿得起放得下,以前那些煩心事就不要去想了,相信你是個有毅力的人,很堅強,這點小事是難不倒你的!
呵呵``祝你好運!
7樓：匿名使用者
週末可以出去逛逛,換一下環境,可以放鬆一下,調整一下心情.可以找個你覺得最好的朋友傾訴一下你心中的煩惱!
8樓：匿名使用者
學東西要放鬆心情才能學的進去，學不進去的時候可以適當的做一些你覺的有興趣的事，要是自己約束能力差那就只能想想，父母的期望及他們為你的付出，玩可以讓人放鬆，但也可以讓人變的不好收心
我高三有時候學習心裡特別浮躁靜不下心來腦子裡雜念很多怎麼辦
張氏雪蓮 心浮氣躁 靜不下心怎麼辦？一個方法，輕鬆解決！ 下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現 一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要...
最近感覺學習的時候心裡煩躁，靜不下心。成績好有什麼用啊
學無止境，成績並不能代表一切。都說中國的教育怎麼怎麼差，但是如果你連差的事情都做不好，那你還能做什麼事？師傅領進門，修行在個人，為什麼別人就學習好，你就不能？難道你甘心比別人差？不要死讀書，讀死書，那樣會成為書呆子的。書是死的，但人是活的。我們跟著書走，很被動，我們要有主動權。當然，書本上的知識是遠...
我是一名學生，靜不下心學習，心情經常很浮躁。總想太多的事
首先你要問自己一個問題 你為什麼不能靜下來呢？是壓力太大？還是對生活沒有熱情？其次，要想一下，上課時別人在聽講，你在幹嘛？放假人家在寫作業，你在幹嘛？最後你再想想，別人為什麼能靜下來？因為他們知道，他們該做什麼！想搞好成績，就必須付出努力，這必然要求他們靜下心來好好學，這就是一種熱情。方法 明確目標...