頭疼眼脹思維遲緩做事情沒興趣

時間 2022-03-06 21:25:20

1樓:沃元白

眼睛發脹,頭疼,思維遲緩

都是發生在頭部,建議去醫院做一次腦部神經檢查!

2樓:

呼吸不暢導致的,多去外面走走,少吃藥

3樓:

血是治病防病的重點,而血液是否充足完全取決於我們所吃的食物營養是否豐富、搭配是否合理,以及胃腸對食物的消化、吸收的能力如何。食療需要貫穿於人的一生,並落實在每一天、每一頓飯上面。"人是鐵,飯是鋼",有時一頓沒吃或沒吃飽,身體就有反應,就會不舒服、難受。

你們一定知道中國有句老話:三分治,七分養。如果長期不注意飲食,不注意保護你的胃腸【你的後天之本】,你的身體也就不可能健康。

告訴你幾個方法:

1.每天早6-8時前喝一碗大棗小公尺粥和生薑紅糖水。【生薑帶皮煎】

2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好,三餐不合理,健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」,即百分之五十穀類食品,百分之三十新鮮應季蔬菜類食品,百分之十五魚、肉、蛋類食品,百分之五油脂類食品。

3.一定要穿暖和,手足溫熱為標準。停止一切冷飲、生冷硬食物 ;

4.不要喝牛奶,慎吃西藥、打點滴,因為都性酸。

5.睡前熱水泡腳20分鐘,同時趁熱喝一碗當歸紅糖雞蛋湯。

6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間,也是肝肺臟工作的時間,對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺;

7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛鍊。堅持每天敲膽經穴位【立正時,大腿外側手中指處;】10分鐘。

這是你的防病治病、固本培元要方。

這樣做了,你的病可以好一大半;

4樓:匿名使用者

亞健康,生活習慣不好引起的,改改習慣

5樓:郊宅有豆名曰笑話

就你說的情況還不能診斷為抑鬱!!即使你說的不全面,真的是抑鬱也是輕微的,不應該服藥**,你去的什麼醫院??

你這種情況一般有兩種原因:一是心理因素,抑鬱也是其中之一

二是生活習慣和工作壓力共同作用,這裡要解釋一下,本身感覺不到工作壓力的不等於沒有工作壓力,工作量小的也不等於沒有工作壓力,這是兩個概念,不要混淆!

我首先給你講一下心裡因素:

性格,人的性格各不相同決定在不同的環境作用下有不同的反應,往往不是人力所能控制的,當然也不能依靠藥物。當一次或者一瞬間的某種環境變化使人的反應過激,這就是一種「傷害」,一次傷害可能是人體承受範圍內的,可以調節,但即使再小的「傷害」持續不斷的存在,都必將最終導致疾病的產生!

環境,這裡指的當然不是自然環境這麼簡單,對於環境的變化我們無能為力,在環境中,我們只有去適應,這是生存的法則!

所以要保持心理的健康你應該做到:1、工作中外緊內鬆,學會放鬆自己!

2、工作之外要懂得休息和享受!

再者是習慣和工作壓力

每個人的生活習慣都不相同,但健康的生活習慣只有一種!吃飯、睡眠、娛樂等等等等,醫生建議太多,只是沒有人肯去做,原因在於習慣所造成的損傷是在潛移默化中進行的,容易使人忽略,但可以肯定的說,這種損傷是巨大的,不亞於吸毒!它會從內部瓦解機體的防線,從而使各種疾病輕而易舉侵入人體!

所以從現在開始養成乙個好的生活習慣,每個人都需要做!

工作壓力的排解我送你乙個成語 : 一張一弛

關於腦部神經檢查要看你要檢查的專案,各地一般省市級醫院都有神經系統檢查,但就你的情況而言,沒有意義!北京的腦神經專科檢查是最先進全面的,但我想對你而言也沒有什麼意義!

綜上建議:自己調節,從生活工作的細節開始調節!不要執著!

6樓:

我也是這樣。對什麼事情都不感興趣。

頭疼眼脹注意力不能集中,經常頭昏腦脹,注意力不集中瞌睡多,眼睛灼熱易疲勞記憶力羞

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