1樓：快樂無限
相信很多家長都遇到過這種情況，孩子在學習上面不能夠集中注意力。看書和寫作業的時候都心不在焉的。有的家長更是糾結於明明自己的孩子很聰明，難題和大題都會做，但就是分數總是不理想。
根據研究表明，大部分孩子的智力水平都是差不多的，但是孩子的成績卻是千差萬別，主要原因就是孩子在學習的時候有的能夠集中注意力，有的不能夠集中注意力。
孩子注意力不集中主要表現在學習或玩的時候很難保持注意力對持久集中。孩子在上課的時候容易走神、愛說話，在課下寫作時不專心，作業效果不好，在生活中也是個粗心大意的人。
作為家長，我們該怎麼幫孩子改掉這個懷毛病呢？
首先，我們要讓孩子有乙個安靜整潔的學習環境。
在孩子寫作業時，最好要保證孩子的書桌上除了與學習有關的物品外不放其他任何東西，這樣就能避免由於物品吸引孩子注意力的作況。孩子經常翻弄的東西，家長要在孩子寫作業時收起來，或是鎖在櫃子裡。在孩子寫作業時家長不能大聲說話，這樣也很容易吸引孩子的注意力。
家長對孩子要控時完成作業。
孩子在寫作業的時候，家長可以給孩子乙個時間限制，如：「媽媽希望你在8點半之前完成作業，所以你要抓緊時間！」「如果你總是能夠按照媽媽規定的時間內完成作業，媽媽會給你一些適當的獎勵。
」或者是「如果你總是不能在這種充分的時間內完成作業的話，週末我就不帶你去玩了！」這樣，便可以鞭策孩子能夠更好地抓緊時間寫作業。
家長要鍛鍊孩子專心做事情。
家長要培養孩子在一段時間內做好某件事情的能力。在孩子正在做事情的時候，如果出現開小差或是不專注的情況，家長就要及時提醒孩子，拉回孩子的思緒。家長如果有時間，最好陪著孩子一起看書、寫作業等，可以起到乙個互相促進的作用，給孩子創造出乙個良好的氛圍，讓孩子專心地做事情。
相信，只要養成了學習時能集中注意力的好習慣，學習成績也會跟上來的。
2樓：秉燭求學
聽課時集中注意力的方法：聽課的時候有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；參與交流和互動，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。聽要結合寫和思考。
純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
學習時要合理用腦。所謂合理，一是要交替學習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於注意力和記憶能力的增強與開發；二是要在具體時間做合適的事情，記憶力好的時候用來記憶，精神狀態好的時候用來學習重要或難的內容等等；三是勞逸結合。
練習舒爾特表等集中注意力。精英特速讀記憶訓練軟體中的：靜心調息、無聲看圖（無聲思考）、整體感知、視野擴充套件、舒爾特表、閃讀訓練、點選數字等這些練習對訓練集中注意力都有非常好的幫助，可以去練習一下。
訓練注意力的同時，對閱讀能力、記憶力、觀察力、思維力等也有很好的幫助。
注意力不集中的時候快速集中注意力的方法：注意適時休息一下。有時候，讓自己再次集中注意的方法就是休息，不管任務是否需要完成。
如果你給自己一點時間空閒下來，重新調整（洗把臉、動動跳跳都可以），你會發現再次集中注意力會更容易。
學習或生活中，要懂得規劃時間，給自己制定階段性的小目標，有了目標學習就有了方向、就能有條不紊，從而做到注意力集中。
3樓：
良好的注意力是孩子今後學習的有力保障，但現實生活中很多孩子都缺乏這項能力。其實注意力不是天生的，它需要後天的培養。
所以，為了讓孩子從容地做完他投入的「工作」，作為家長，我們有什麼辦法可以幫助孩子改正孩子注意力不集中的問題呢？下面教父母們培養孩子注意力的6種方法，供家長參考。
1、學習定量：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。
再以同樣的方式完成下面的學習。
當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺「我能自覺集中精力做好一件事」。
2、鼓勵孩子培養興趣：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。
要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
3、減少嘮叨和訓斥：要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。
孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
4、大聲讀書：大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排乙個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是乙個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。
孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
5、營造家庭學習環境：營造乙個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。
孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、**等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。
此外，室內的光線也是乙個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。
6、一次只做一件事：讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。
所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機。
4樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
5樓：無懷雨稅妝
沒好辦法,只有多看著，督促他多寫多練，慢慢培養他學習的興趣，多表揚鼓勵他。他得到甜頭自己就學了！一放就完了。
6樓：匿名使用者
建議先跟孩子多聊聊，溝通一下，看看是什麼原因，找到原因之後對症下藥可能效果會好些。
7樓：
這樣，一是加強管理，老師，家長互相配合，加強教育。二是可以找心理專家給疏導一下，提提建議。
8樓：聲醉卉
了解他最近的生活狀況，興趣在哪，為什麼會注意力不集中
9樓：信仰總是在夢以後
當父母發現孩子正在專心做某件事情時，一定不要去打擾他。因為在這個時候，孩子正在沉浸於他的樂趣，不管這件事情對他的學習有沒有關係，都要有耐心地等他把這件事情做完。並且等孩子完成後，父母不要忘記給孩子乙個溫暖的擁抱或者是一句稱讚，這樣，會激發起孩子的興趣，讓孩子能夠健康成長，其實，這也是在培養孩子的注意力。
10樓：匿名使用者
如果原來一直是正常的，
那就有可能生病了。
應該帶孩子去醫院看看，
早**早好。
11樓：匿名使用者
你打他一頓不就好了嗎
孩子學習時老是注意力不集中，怎麼辦？
12樓：
這位家長朋友您好：從您的描述能感受的您急切的心情，不過像您孩子這樣的情況，我們這邊接觸過很多，這也屬於正常的現象，如果孩子在生理方便都很健康的話，您大可不要太擔心。在這裡給您幾條這幾年總結的經驗：
家長一定要保持冷靜，不能急躁。
1、給孩子創造安靜的環境。在安靜的環境中，使孩子心靈逐漸沉靜，發掘學習的興趣，以增進專心度。此外，在孩子專注於學習時，大人不宜隨便打攪，應在告一段落時，再提出要求。
2、用靜態的遊戲延續注意力。像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始，以訓練短時間的注意力，再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。
3、 從1分鐘開始 ， 孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱讚，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。
4、 加強孩子意志鍛鍊，要提醒孩子堅持體育鍛煉，培養其意志力，培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣，以此來增強其注意力。
5、科學安排孩子生活起居時間，做到生活學習有規律、有計畫。
6、讓孩子明確學習、奮鬥的目標，並通過自己的努力達到目標。只有讓孩子明確了遠大的目標（更有樂趣，有價值，有實現的可能），才能培養其注意力。
希望這些對您的孩子能有所幫助。
13樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
14樓：西安聖心安諾心理諮詢
孩子上課注意力不集中、厭學、逃學怎麼辦？
15樓：易佳軟體
不知你的孩子年齡，寒假來了，一定要減少孩子的作業量，提高質量，還要減少干擾，讓孩子能在乙個寧靜的氛圍中做作業，這樣才能集中注意力，至於詞不達意，則要多讀書，出聲讀，反覆讀，時間久了就好了，還要提高孩子專注的能力，讓孩子多運動，運動增長智慧型，比如跳繩、打球、等，甚至包括做家務，古人曰心靈手巧，大概就是此意吧。
16樓：小公尺熊醫院
孩子注意力不集中怎麼辦？兒童注意力不集中，兒童注意力不集中怎麼辦
17樓：匿名使用者
從小就沒有進行良好的培養，包括學習習慣，生活行為習慣等都沒有乙個良好的培養。
這種孩子一般都是在家被父母寵壞的，跟從小的生活環境因素有很大影響，家長一定要重視這個問題，因為長期下去會對孩子將來的學習成長帶來不利的影響。
在家可以通過一些遊戲或者教具來培養孩子的學習興趣，和孩子一起進行親子閱讀可以很好的培養孩子的專注能力，孩子現在比較貪玩，可以寓教於樂的方式來進行培養教學。
建議可以讓孩子多參加一些課外興趣班來進行，像火花思維的課程就比較適合。
18樓：匿名使用者
你去看看是不是有注意力方面的問題引起的學習困難啊，建議你去導兒諮詢下，可以先去他們的**上看看啊
孩子學習注意力不集中怎麼辦？
19樓：古方紅糖
注意力訓練方法
步驟/方法
制定合理的作息時間表有利於孩子集中注意力學習：任何乙個孩子，他的各種習慣都是從小養成的。科學合理的作息制度可以使孩子養成好的學習習慣，對孩子的生活和學習都是有利的。
因此，家長應與孩子坐下來，共同為孩子制訂乙個合理的學習時間表，讓孩子自己遵照執行。家長要做的，無非是給予孩子提醒。一般來說，孩子是根據自己的喜好訂立的時間表，而且在時間安排上又比較靈活、寬鬆，他自然會比較主動地照時間表做，遇到管不住自己的時候,家長提醒,也不會逆反，做起功課來效果也就好得多。
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桌球訓練法：讓孩子將桌球拍平端於胸前，離胸部大約10厘公尺左右,保持球拍不傾斜，然後將桌球輕輕放於球拍的中間，在球停穩後把手拿開,目光要始終注視球拍上的球。若球要掉落,可利用手腕的巧勁微調球拍使球不落地。
家長或者老師用秒錶在旁邊記錄時間，球落地算一次，然後再開始新一輪的計時。
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舒爾特方格訓練-快速查詢數字：這是非常有名的一種訓練方法。各個國家在培訓飛行員和航天員的注意力時也用這種方法呢。
訓練過程是這樣的；製作一張數字卡片，在卡片上畫出25個小方格,把數字1-25按不同的排列填寫在每個方格內。或者在卡片上畫出無規則的幾何圖形,再把數字1-25按不同的排列順序填寫在每個圖形內。
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視覺轉移訓練：1.將相鄰兩數相加，如3、5等於8，將和數8寫在第三格內。
2.再將第二和第三個數相加，和數寫入第四格內（超過10的，只寫個位數。如5 +8 = 13，就只在第四格內寫「3」〉。
3.直至出現與第
一、第二數相同的數的迴圈時為止。4.數出迴圈出現前共有多少個數。5.把迴圈數的個數和發生錯誤、重新計算的次數記錄下來。
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孩子讀書注意力不集中怎麼辦，孩子學習注意力不集中怎麼辦呢
睿爸育兒記 孩子注意力不集中怎麼辦？星知計劃 永恆哥07釁摵 請您根據以下的情況給孩子打分，每題1分，若超過5分，則您的孩子注意力有一定的問題，您該進行相應的注意力訓練。注意力差的表現 1 做作業慢 邊做邊玩。別人一個小時可以寫完的作業，他要寫好幾個小時，到了 休息時，作業依然做不完。在家長監督之下...
孩子注意力不集中怎麼辦，孩子注意力不集中怎麼辦 20
一米八的脖子 1 營造乾淨環境 首先父母要幫寶寶營造一個比較好的環境，孩子的書桌上面不要擺放一些雜物和學習無關的東西，一定要收起來，孩子在學習的過程當中，家人不要在家裡大聲說話或者是看電視，更不要去幹擾孩子。2 合理安排時間 小孩子的專注力一般不會超過15分鐘，如果超過這個時間段，那麼就很有可能會走...
孩子學習注意力不集中怎麼辦呢
上海長江中醫健康育兒 注意力不集中影響孩子學習該怎麼辦？什麼是多動症?多動症是一種常見的兒童疾病，主要表現為注意力不集中 活動過多 情緒衝動，易引發學習困難，影響孩子的人際交往關係。專家表示，很多家長容易把孩子多動和活潑好動搞混淆，不知道自己的孩子是好動，還是多動？其實這是有很大差別的，家長一定要學...