1樓：匿名使用者
如果基礎沒有問題了，就是不能快速提高，那就把去年各省市的中考題找出來，把自己存在問題大的題型做一定量，就可以解決這個問題，
2樓：春天的方程式
經過初中三年的學習，你的知識層面基本已經確定，所謂的瓶頸無非就是由於緊張或者激動造成的，只要你合理安排作息時間，調整平和心態，就沒有什麼能困擾你的。
3樓：匿名使用者
中考有瓶頸期能理解。會迷茫和學習力不集中。可以從錯題入手，整理智慧錯題本，不僅僅弄懂答案，也要從思路上理解解題方法，避免出現類似的錯誤。
還有中考備考心理的課，可以幫考前心理調節和解壓。之前媽媽也著急，擔心影響考試，所以送去了姑姑家對面的卓越博達教育補課。上面是老師根據情況提的幾點方法。
那段時間學習有了方向和目標，成績也進步了。現在已經在理想的高中繼續奮鬥。
4樓：匿名使用者
這方面我蠻能理解你，那段時間覺得迷茫學不下去，我媽媽看我這樣的狀態也挺著急，怕影響我考試，把我送去了我舅舅家旁邊的卓越博達教育補課。他們看了我的情況還提了幾點建議，應該可以從錯題入手，整理自己的錯題本，不是弄懂答案行，從思路上弄懂解題方法，避免出現類似的錯誤。他們還有中考備考心理的課，幫**前心理調節和解壓。
那段時間會覺得學習又有了方向和目標，成績也跟著慢慢提上來了。現在我已經在我理想的高中奮鬥了，希望你也能度過瓶頸期。
學習遇到瓶頸期了怎麼辦？
5樓：梅賽德斯is賓士
你是考得多好能翹尾巴…我初中化學英語考班一都沒驕傲 目標設的稍微遠點 不能輕易觸及但通過努力可以實現
學習遇到了瓶頸期，怎麼辦
6樓：傅行雲時代
1紮實基礎、及時解決問題
有的同學原本基礎就不紮實，一些知識沒有完全搞懂，應用起來有困難。平原都沒有走好，怎麼登上高原？
因此在複習階段，要從基礎抓起，有不懂的地方及時請教老師和同學，不要讓問題堆積起來。只有基礎紮實了，才能實現穩步提高。
2靈活應用學習方法
學習方法是隨著學習階段的不同而不斷變化的。這就要求同學學會靈活變通，根據不同階段的複習內容和所要求的思維方法與策略，適當地對學習方法與思維方式和策略進行調整。
初始階段採用的學習方法，到了高原期就不一定適用，而且很可能對學習產生阻礙作用。
一個學生，高三前數學成績一直都是倒數，到了高三為了升學開始奮發圖強。他對自己的要求非常嚴格，每天學習14個小時，用三個月的時間，把高一到高三的所有數學知識都地毯式地複習了一遍。
在這三個月，他飛躍式進步。但三個月後，他進入了學習的高原期，雖然他依舊努力，成績卻停滯不前，他表現的很疲憊，很迷茫，甚至對自己的努力產生了懷疑。
發現這個問題之後，他改變自己的學習方法。地毯式的複習方法在初始階段很高效，但就目前而言，已經掌握了70%的知識，再利用這個方法進行復習，效率就非常低了，此時最高效的學習方法應該是查漏補缺，快速定位自己那30%的問題。
3交替用腦很重要
題做得多也是一把雙刃劍。
有些同學題做得過多也做得過亂，不僅做老師佈置的卷子，而且買來很多卷子做，做得昏頭轉向，甚至越做心中越無數，造成學習成績不能提高，複習效率降低。
對於這種情況，就要集中精力和時間做老師佈置的卷子，精力集中、心平氣和地緊跟課堂上佈置的任務，逐步提高學習效率，提高學習成績。
在這期間，千萬不要長時間地學習同類性質的知識。因為長時間從事同類性質活動會使得大腦皮層的某一區域在一段時間處於興奮狀態後，轉向抑制狀態，難以在短時間內啟用，這時候必然會感覺學了半天也沒有效率。
要注意合理安排複習內容，不同性質的複習材料交替學習，可以複習完了數學後看一看外語。這樣交替用腦，使得大腦能較長時間處於一個適度興奮的工作狀態。
4頑強的意志力
因為前期已經非常努力的爬坡，到了高原期，你的學習興趣自然會有所下降，疲勞、倦怠接踵而至，學習成績又出現暫時的停頓，出現了內外交困的境地。
這個時候更需要頑強的意志力，才能克服高原現象。就像馬拉松過程中，體能的“極點”，扛過去了就是另一番天地。
5記得調整目標
面對一段時間努力仍舊達不到預定的目標，人們自然就會產生失敗或挫折感。這個時候放棄是最不明智的選擇，你需要的是及時地調整目標。
要根據實際情況，制定切實可行的目標，採取小步子原則，將大的目標分解成一個個小目標，這些小目標是經過自身的努力，一步一步可以達到的。
6調整心態、勞逸結合
此外感到學習壓力太大，學不動時，還要注意放鬆，轉移注意力。在狀態不好的時候繼續學習，不僅效率低下，還會消磨你的意志力，令你更加厭惡學習。
保證每天有足夠的睡眠時間，合理的飲食，適當的體育鍛煉。只有強健的體魄，充沛的精力、快樂的心情，才能保證自己“日有所獲”，“高原現象”也就被你所克服。
還有一個月就中考了，我又想學習又不想學習，到底該怎麼辦？
7樓：筆尖
勞逸結合，適當地學習和休息
8樓：匿名使用者
那你是想考好試，還是不想考好啊？想好，就好好學習，不想好，就開開心心的玩。
9樓：匿名使用者
學習吧，考好試了再玩
10樓：安徽新東方烹飪學校
如果覺得沒希望就直接填技校吧，沒必要非要考高中。條條大路通羅馬。
感覺工作學習都遇到了瓶頸，怎麼辦？
原因在於你有追求，但是想要達成的目標有點讓你凌亂，停一停，站到自己之外看看自己，當做自己是旁觀者，看看你現在的境況，梳理一下，先乾啥，再去努力奔向啥，給自己乙個明確的計畫，不要太大，不要太遠，步步實行，心裡會舒暢好多。走得太快，走得太急，停一下看看來時路，那麼多過往都堅持過來了，夸夸自己，信心滿滿，...
dota遇到瓶頸怎麼辦
1200到1300之間完全有提高的空間，首先開黑你之所以打的好可能是眼位給的到位，且隊友的gank給力幫你拉扯開了空間你發覺無論是和大家一起gank還是自己選擇後期farm都很自如，反過來自己和路人打的時候因為沒有交流沒有互相之間的信任，所以帶動不起節奏。此時要想提高主要就是練習自己的逆境生存能力，...
考研複習焦慮，遇到瓶頸期怎麼辦，考研複習進入瓶頸期 每天看不下去書怎麼辦
推薦你選擇可銳考研培訓機構來學習，這裡有很多和你一樣志同道合的朋友，可以對自己的研友知己傾訴，研友會非常理解你的心情，給你鼓勵和支援。 普通公考人 什麼瓶頸？是累了還是看不下去了？累了看不下去了不妨休息乙個禮拜，覺得趕不上進度了不要慌，因為你看不到的也不一定會考，所以堅持一下還有4個月，你就會進入研...