夜越深越清醒唉!好想睡覺啊

時間 2025-07-08 12:45:05

1樓:匿名使用者

看書吧,我一看書就瞌睡,至早如於什麼數羊就是扯淡了,越數越精神,要不你就一直睜著扒睜歷眼,不要眨,一會眼困了就想閉了,要不咱倆瞥哇春搜。

2樓:匿名使用者

事情想太多了吧,本人最近有些事想不明白,天天醒到早上,可是頭越痛卻越睡不著;

現在好想很想睡覺,如何保持清醒

3樓:網友

你可以。。。拿水洗臉。涼水啊。求好評。

4樓:擦香香的黑貓

站起來走兩圈,去廁所用涼水洗洗臉。

不行的話就請身邊的人掐你一下,瞬間清醒。

上課想睡覺,有什麼辦法使自己清醒呢?

5樓:網友

拿個本子,把老師寫在黑板上的東西全記下來,不但可以防止睡覺,期末還可以拿來當複習資料用。一舉兩得哦。

6樓:

吃辣椒就不困了,我有一段時期為了趕課業進度晚上12點睡早晨3點半起,白天困就用辣椒頂著,可管用了。

7樓:網友

是哪種型別的呢?對你感興趣的課你也困嗎?你可以端正下對每門課的學習態度!晚上的睡眠是否充足呢?

想睡覺的時候怎樣保持清醒

8樓:網友

我曾經用過的方法,捏住鼻子閉著嘴憋氣,憋到憋不住了,再鬆開,瞬間人就清醒了,利用的是人的大腦在缺氧的時候或者一氧化碳過量的時候會報警瞬間清醒的道理。。生物課上應該學過,沒有味道,也不用道具,超級方便。

9樓:網友

上課打瞌睡了就站起來,站十分鐘就好了,我們高中時候就這樣的。

10樓:丅雨哼曲

咱讀初二,乃班上的「睡神」是也。我剛剛也在找上課不睡覺的方法。

我平時都是讓我同桌在我打瞌睡時 把我搖醒。不過幾秒鐘又沒意識了。不過大部分幸運的話,一下就醒了。

別人介紹了方法,我不知道管用不,咱們試試。

他們說準備很辣的 辣椒,或者是吃巧克力?吃士多啤梨啊之類的。千萬別喝咖啡!我親自試過。越喝越困。= =||

11樓:網友

買風油精吧- -或者~~~困了~~當眾扇自己。

上課總是想睡覺,有什麼辦法可以快速清醒

12樓:匿名使用者

以我的自身體會告訴你吧。

等你想睡的時候你可以吃顆糖。

或者喝口冰水 其實 讓同桌掐你也是可以嘗試的。

13樓:網友

最好的方法就是提前和你的同桌打好招呼,在你想睡的時候狠狠地嚇你一下,這樣肯定就不會了,不過追根究底還是要晚上早睡些,中午時儘量睡半小時,但不要睡得太久,那樣會越睡不醒。

14樓:無言的傀儡

把風油精塗在鼻唇溝(人中)上,比塗在太陽穴有用得多!

15樓:我愛仙道卡卡西

準備一根錐子交給同桌,看到你困了偷偷扎你一下。

16樓:暖心格仔

太陽穴塗點清涼油什麼的= =

晚上好好睡覺最重要。

17樓:

晚上早點睡,讓同桌用鉛筆扎你···

把學習當成樂趣。

18樓:侍念寒

塗點風油精在太陽穴與人中,也可以用筆扎自己^-^

19樓:知識力

上課犯困有沒有快速清醒的辦法? 這個問題也比較簡單, 要找到上課犯困時候的原因, 那麼基本上會有兩個問題產生, 第乙個就是不願意去對這個課不感興趣。

20樓:網友

老師講個笑話就醒了。

如何才能在想睡覺時讓自己保持清醒?

21樓:義正浩

泡一杯濃茶或者來一杯濃咖啡,保證你一晚上都睡不著。

22樓:網友

做一些能讓你集中注意力的東西。

為什麼夜越深越不想睡!

23樓:網友

同胞啊,我明明想好今天一定要十點睡的。

結果都一點半了我還在問題。

曾經友人還跟我說這是病得治類。

24樓:南山學種豆

原因有很多,講2個。.

1、每個人的生物鐘不一樣,適合的入睡時間因人而異,一旦錯過,會很難入睡。

2、情緒是導致難以入眠的重要原因,越急越睡不著,解決了情緒困擾,人放鬆下來,自然就能入眠。

25樓:網友

看是什麼心情吧,如果是因為工作那隻能說你很有幹勁;要麼就是有所期待;或者已經成為一種習慣。

26樓:網友

因為你心中有牽掛。

27樓:網友

工作了以後就想睡覺。

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