1樓：小山村情懷
蝦青素是脂溶性物質，因此最佳的服用時間是隨餐服用或者餐後服用，比起不規律的服用，隨餐或者餐後服用更能推做野並動胃動力，而且攝入一定油脂、純跡脂肪後可促進人體膽汁分泌，有利於將蝦青素酯乳化，促進人體更好的吸收。
研究證實，餐後服用後的血藥峰值是餐前服用的倍。有的客戶沒有進食早餐的習慣，或者早餐中沒有任何脂肪攝入，這樣就不能促進身體膽汁分泌，導致服用的蝦青素吸脊歲收不好。
2樓：陽光燦爛
在服用蝦青素的時候，最好間隔一段時間，因為茶葉會有一定高明的影戚逗告響指者，服用蝦青素的時候，隔幾個小時再喝茶水就可以。
口服蝦青素有用嗎，蝦青素可以長期服用嗎
3樓：養生達人花花
蝦青素是一種營養成分，主要提取於蝦殼之中，大家都知道它是一種比較強大的抗氧化物質，我們在日常飲食中很難攝取到足量的蝦青素成分，之前有很多朋友問，口服蝦青素有用嗎，蝦青素可以長期服用嗎，關於這些問題，這裡就帶大家簡單瞭解一下吧。
口服蝦青素是有用的，並且口服蝦青素的功效強大，對人體是有很多好處的。市面上口服蝦青素的保健品有很多，大家在選擇品牌和種類時，可以先看一下蝦青素的含量，市面上的產品一般都是4毫克至15毫克，一般來說含量越高，效果就越好，並且種類也有很多，有口服液、膠囊，大家可以根據自己的喜好來選擇。
只要在不過量的情況下，蝦青素是可以長期服用的，蝦青素對人體具有保護的作用，最主要的作用就是抗氧化作用，研究表明，蝦青素還具有免疫增強劑，可以清除人體自由基。大家在服用蝦青素的時候可以觀察一下自己大便的情況，如果大便沒有染色的情況，說明吸收還是不錯的。如果吸收不好的話，就儘量減量食用或者不食用，避免造成器官負擔。
蝦青素是對人體的好處有很多，適當的口服蝦青素可以阻擋紫外線輻射對**的傷害，防止**過早老化。並且蝦青素對心腦血管疾病也有一定的輔助**作用，經常使用電腦的朋友，適當的補充蝦青素，對眼睛也有一定的保護作用。
每天何時服用蝦青素效果最好？
4樓：桖綠
你好建議還是遵醫囑服用比較安全蝦青桐磨素屬於酮式類胡蘿蔔素，蝦青素已被運用於製作成臨床藥品，能夠起到抗氧化、提高免疫力、抗癌的作用。如果需要口服蝦青素藥物時，建議在醫生的指導下定時間、定劑量服用，以免服用不當對身體造成危害。抗氧化：
蝦青素是一種抗氧化劑，其可以穩定人體細胞膜的結構，降低細胞膜通透性從而限制過氧化物進入細胞內，從而可以起到抗氧化的作用。因此，蝦青素可以在一定程度上延緩**的衰老，減少皺紋的產生；
2、提高免疫力：蝦青素可以增強人體內t細胞的功能和b細胞的活力，也可以增加嗜中性粒細胞、自然殺傷細胞的數目，從而增強機體區域性或全身的免疫力；搏脊。
3、抗癌：蝦青素可以抑制癌細胞增殖，高濃度的蝦青素局銀鬥還可以殺傷癌細胞。因此，蝦青素也具有一定抗癌作用。
蝦青素服用應該注意什麼？
5樓：青草
蝦青素是眾多營養保健品當中的一種型別，它擁有抗皺、抗氧化、預防心血管疾病等功效，有著很不錯的市場。但是，任何營養保健品即使有著再好的功效也並非適用於每乙個人，那麼，吃蝦青素有讓坦什麼需要注意的？這個作為眾多女性和老年人信賴的保健產品也有著講究的食用方法，讓我們一起來看一看蝦青素的禁忌是什麼，以便更好的進行身體的保健。
蝦青素是一種天然色素的一種，能夠有效的產生氧化劑，是一種天然抗氧化劑，而且是一種能夠溶於水的溶劑，他主要是類胡蘿蔔素的一種，蝦青素的話一般含有豐富的都是在海鮮裡面，比如說一些新鮮的蝦仁兒，，或者是一些螃蟹，元魚，還有一些海產品裡面也是有的比如說木耳，海帶，在吃這些含有蝦青素的食物的時候要注意不能吃橙子，不能吃消炎藥物。
儘管蝦青素對人體健康是有一定的好處坦源桐的，但是有些人群也不適合吃。首先，如果平時吃海鮮都過敏的人，那麼就不能吃蝦青素。因為蝦青素都是從海產品當中提取粗來的，因此可以看作是一種海產品，所以對海鮮過敏的人不能吃。
其次，尿酸比較高的人也不能吃，因為蝦青素可以影響到乙個人的酸鹼平衡，所以，尿酸特別高的人不能吃海鮮，也不能吃蝦青素。
蝦青素是蟹，蝦等海產品的提取物質，由於其具有抗氧化的特點，所以在被往往用於抗衰老、防止膠原蛋白流失、避免黑色素**堆積。雖然蝦青素的好處很多，但是蝦青素的***也不容忽視，特備是不適宜蝦青素的人群服用了蝦青素更容易導致各種身體不適。所以如果對海鮮過敏、痛風、尿酸高的人群是絕對不能吃蝦青素的，否則往往加重病情，而且其功效和作用也不能發揮，所以對蝦青素的食用應特別注意。
這些便是關於蝦青素禁忌的相關資料了。使用蝦青素能夠有效的改善我們身體的一些亞健康症狀，但保健品和藥品是不能劃等號的，在食用的時候我們不能把它當做藥物看待，即便它能夠改善不少症狀，但始終與藥裂信物有著本質上的區別，這些我們也要格外注意。
為什麼要喝蝦青素？
6樓：網友
沒睜蝦青素自有最強抗氧化劑的美譽，它能達到抗氧化、抗衰老的功效，保持肌膚年輕枯春歲態；
蝦青素能清除血液垃圾，預防動脈粥樣硬化，達森咐到預防心腦血管疾病的作用；
蝦青素有極強的穿透力，能夠穿透血腦屏障和學視網膜，直達中樞神經，保護視力。
7樓：網友
小答運型素具有氧化作用，可對**起到一定保護，防止皺紋的出現及色素沉著的加重，霞性素在一定程度上預防癌症的發生，慎旦可使神經細胞等延緩衰老，補充一定眼睛清孝梁，所需要的是黃素，可對眼睛起保護作用。
dmae 和蝦青素能同時服用嗎？
不會衝突，因為作用相似，但作用機理不同，二者協同，效果更好。蝦和牛奶能同時服用嗎 不可以，因為海鮮和牛奶一起吃會使蛋白質凝結成塊，容易腹瀉。如已經同時服用了，有不適就到醫院檢查一下身體不要私自用藥。注意事項 海鮮煮不熟含有細菌。海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80 以上才能殺滅。除了...
關於中藥服用時間的問題，一天之中什麼時間喝中藥是最好的
劉念 中藥的不同服法，既是病情的需要，又對療效有重要的影響，因此應當引起特別注意。首先，服用中藥湯劑有溫度的要求。中醫將外感風寒 寒邪犯胃引起的胃潰瘍 十二指腸潰瘍等疾病歸入寒證，就要熱服藥汁，在煎藥時須用旺火 煎沸8分鐘左右，趁熱服下，達到趨趕風寒 健脾溫中的目的。而用寒涼藥治熱性病證，如肺炎 支...