1樓:網友
首先,被動吸菸的人心裡會很不舒服,處於心理應激狀態,老希望煙缺攔快些散,自然分心了肆野。其次,煙裡的一氧化碳可引起腦部缺氧、尼古丁興奮中樞,導致不能靜下心來。當然啦,還有裂扮喊就是人類保留下來的大腦中的警覺系統,認為有煙就意味著著火,情不自禁就往這裡想,哪還能專心學習,記憶當然受影響。
大家學習時怎樣才能提高學習效率和記憶力?
2樓:網友
要注意方法!不能整天學習!適當的出去呼吸空氣!
3樓:網友
拋開繁瑣的記憶步驟,讓你輕鬆記憶(我可不是在做廣告)
愛因斯坦為什麼『『自學習和工作上有驚人的記憶力,可在生活上記憶力卻是這麼差』
4樓:猩猩的朋友
因為興趣讓他對科學有更大的關注,他了解的也更多。想像一下,他是很沉迷於科學的人啊,他在業餘的時候肯定放不下卻還在想科學問題,對身邊發生了什麼事情肯定都不知道。牛頓有樁趣事是,早上僕人有急事出去時,叫牛頓自己把雞蛋放下鍋煮,但牛頓注意力在工作上,抓起表就往鍋裡放,一直到僕人回來。
你說他記憶力是不是差得很?不是。那就完全怪他注意力不在那裡了。
所以我身邊就有那麼個偉大的規律:專心聽課的人總比聽耳旁風的人學習成績好。
5樓:_苛政如當年
每個人都有自己熱衷的事物和不在意的地方 比如我就是個很喜歡歷史學的人但在經濟學領域方面就漠不關心連最基礎的東西都不知道。
福爾摩斯曾經說過人的大腦就像乙個櫥櫃 要把有用的東西塞進去沒有用的清理出來 他也表示自己對天文學漠不關心 他說就算地球繞著月亮轉也和他的事業沒有關係 那麼我們可以打個抽象的比方 愛因斯坦在某種程度上認為生活的記憶力對他而言遠不如他的工作重要。
這樣我們就可以知道人的精力不可能無限大的分散 以及無限精確的注重生命中的每一領域的環節 愛因斯塔也是如此 世界上沒有人能精通所有的事物。
結合自身考慮一下 你覺得對自己重要的東西或許會花費很大的精力去在意 自然而然印象就深刻了 再想下你不去關注的某些事你也不會有很深的印象吧。
6樓:網友
人的精力是有限的,越集中於學習和工作,生活上就越得不到關注。
我想測記憶力?學習效率差?
7樓:我要玉玉
如何測記憶力。
請在五分鐘記住下列二十六個片語,且可以倒背如流,試試:螞蟻,書包,蛋糕,桌子,雞蛋,旗幟,槍,帽子,冰,水壺,國王,嘴唇,拖把,網,貓頭鷹,梨,皇后,兔子,船,電視機,飛碟,客貨車,蜘蛛網,聖誕樹,犛牛,拉鍊。
請問你五分鐘有沒有全部記住,我想可能很難。
如果你想提高你的記憶力,我推薦你使用我們班上的同學都在使用的優腦儀。效果真的很好。具體的你可以到他們的官網去了解一下。
我剛去把我買的那家**找了回來,知道這裡發不了連線,我就收藏在 蒐藏記錄 裡吧,如果你覺得有需要的話,可以**去了解看看。希望能幫到你。
8樓:網友
先要看你的精靈的個體,你可以去體檢,如果各提高你就去刷吧,如果個體不高建議你充公尺幣去刷性格提高個體,如果你的精靈大技能是特攻就刷特攻和速度如果是物理就刷攻擊和速度,主要還是看你的喜好!
9樓:藍恭俊
樓上的,lz是人,不是精靈。
如何提高學習效率,增強記憶力?
10樓:手機使用者
記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶三個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實際就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
記憶力下降如果很明顯,可以用專業訓練軟體提高一下自己。我親自使用感覺特好,原來每分鐘閱讀240字左右,訓練20天后,就達到1500多字,記憶力明顯提高。真是難以想象。
軟體包括快速閱讀和快速記憶兩大部分內容。該版訓練目標是每分鐘5600字,內建免費帳號和密碼,無需花錢註冊。**位址 **安裝即可使用,一定要認真閱讀軟體上的內容哦。
怎樣提高學習效率和記憶力?
11樓:網友
每次學習兩個小時。
期間休息四次,每次五分鐘。
休息期間放鬆。
每次兩小時的學習階段之後,休息半個小時。
希望能夠對您有所幫助。
12樓:未泠
精神要集中,這是最重要的。
13樓:匿名使用者
壓力+掌握記憶規律。
孩子上初中如何快速提高學習效率和記憶力
14樓:網友
這位家長您好,孩子從小學公升入中學,學校不同了,環境不同了,周圍的老師和同學也和過去不一樣了;學習的節奏,知識的內容也有了改變;教學方法、學習方法與小學也有了很大的差別………眾多的變化給剛進入初一的學生的身心帶來了巨大的壓力,一時難以適應。不少學生困惑迷茫,甚至產生厭學、逃學現象,嚴重影響了學生的成長。如何幫助學生減輕學業負擔、緩解心理壓力,提高適應能力,是家長應該注意的問題。
一、增強師生交流,幫助學生熟悉學習環境,消除陌生感。
告別學習了六年的小學校園,告別相處了六年的小學同學,告別早已熟識的小學老師,來到了乙個新的學校,開始初中的學習生活,對每位初一新生而言,一切是那麼新奇,又是那麼陌生。老師應該幫助學生消除陌生感,儘快適應新的學習環境。
二、加強學習方法的指導,幫助學生消除學習壓力。
剛公升入初一的學生,他們面臨開設學科多、知識坡度陡、教學難點集中、作業量增多等難題,學習壓力特別大。如何適應新的學習生活,這是他們最大的困惑。我認為加強學習方法的指導,督促學生養成良好的學習習慣,非常重要。
三、加強心理健康輔導,消除心理壓力。
1、重塑自信。
剛公升入初一的學生,在學習上遇到了各種困難,學習成績與小學比不理想。學生的自信心受挫,陰雲籠罩在每位學生心頭,如不及時調整他們的情緒,恢復他們的信心,次數多了,會變得自卑,進而形成錯誤的自我評價,影響學業進步,影響心理健康。因此,重塑孩子的自信很重要。
2、消除考試焦慮症。
由於連續受挫,不少學生在考試時產生一種焦慮,嚴重影響了考場的發揮。如何消除這種焦慮?進行認知輔導,認識自己的過分擔心是沒有根據的,而且是有害的;進行鬆弛訓練;自我暗示,編一句提高自信的話,鼓勵自己;勞逸結合,考前注意休息。
15樓:許靜尹
聽專家說,要用**並用法,使孩子感興趣,影象有助於左腦記憶,加上右腦配合就容易記一些。
16樓:葉有靜
多聽,多讀,多寫,多練。關鍵要勤奮!
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幻世錄 瑞典科學家最新公佈的一項研究報告顯示,當疼痛的牙齒被拔掉時,人的部分記憶也被 拔 掉了。缺牙的人的記憶力比牙齒健全的人要差很多,缺牙可能是老人易患失憶症的原因之一。為了進行這項研究,從1988年開始,瑞典餘默奧大學研究人員在長達15年的時間裡對1962名年齡在35歲至90歲的志願者進行了跟蹤...