1樓：珊珊珊珊兒呀
我覺得大部分懷孕都會長胖，只有極少數的人不會長胖，因為懷孕之後胃口變好，內分泌紊亂，而且現在的女性懷埋尺孕基本上不會做什麼家務事？對於我們女性來說懷孕是一生當中最幸福的時刻，所以誰也不願意在這個時候過於操勞，只想著把寶寶健健康康的生下來，因為等小孩生下來之後就會很辛苦，以前沒懷孕槐譽時整天想著**，但懷孕後可以不用忌口，以前不敢吃的東西現在都能吃，所以沒有人會在這個時候想著**。<>
但懷孕期間飲食也不能無節制，因為體重漲的太多，很有可能會得妊娠糖尿病，這種疾病非常麻煩，所以就算是孕婦也不能吃太多的甜食，體重增長太快也會影響今後生產，太胖的人順產會很困難，就只有剖腹產了，一般正常的女性孕期體重增長11到15公斤之間，當然，這種事情也不能夠一概而論，專家建議，最好控制在30斤以內，因為長的太胖，對自己或者寶寶沒有任何好處。<>
在孕期我們應該合理的飲食，千萬不要吃太過油膩的東西，尤其是前三個月，這時寶寶還很小，你所有吃下去的東西全部都會被孕婦所吸收，所以肉全部都長在自己身上，孕中期和孕晚期可以吃的稍微好一點，懷孕最重要的就是合理的飲食和良好的生活作息，只有這樣才能生下乙個健康寶寶，千萬不要去外面吃燒烤，麻辣燙彎明高，油炸等等這些食物，對於孕婦和胎兒來說百害而無一利。<>
孕婦的飲食應該講究葷素搭配，如果孕婦的體質不好，將來寶寶的身體很有可能也會很差，但這些懷孕的人根本想不到，只有等生下來之後他們才明白乙個體質差的小孩有多麼難照顧。
2樓：番茄味雞腿堡
有標準，不能太胖，否則會影響到孩子，影響到自己的身體，會給自己的身體帶來危險，可以多吃一些有營養的食物，這樣就可畝物以合理孝並的增重巧耐跡。
3樓：巨集盛巨集盛
當然有相應的標準，並且這個標準衡量了孕婦的身體健康狀態。可核鍵以通過吃水果蔬菜的方式來增加自己的體重，這樣才會讓自己碧賣的體重改慧巧比較健康。
4樓：愛仕達各色
有標準，在孕期的時候就薯則應該多去吃一些動物的肝臟，也需要多去吃一些肉類，肆手陵這樣就可以增重，但是體重不要超過20斤裂戚。
5樓：帳號已登出
有標準。讓孕婦多吃一些健康的食物來增加孕婦的體重，多吃一些有營養的食物會讓孕婦的身體變肥胖，
孕期增重有標準嗎？你知道該怎樣增重嗎？
6樓：陽光愛答題
孕期體重的增長可以影響到母兒的近期和遠期健康，孕婦體重增長過多，將會增加大於胎齡兒、難產、產傷和妊娠期糖尿病等的風險。而孕婦體重增長不足，則與胎兒生長受限、早產兒、低出生體重等不良妊娠結局有關，因此需要重視孕婦在孕期的體重管理。對於孕期體重應該增長的範圍，取決於在孕前的體重。
如果孕前處於正常體重，bmi的指數在之間，在孕期建議的總增重範圍是。對於孕前處於低體重的，bmi在小於的時候，孕期建議總增重範圍是在。而對於孕前處於超重或者是肥胖，bmi在大於等於30以上的，孕期建議總增重範圍在5-9kg之間。
妊娠早期孕婦體重的增加並不明顯，因為早期胚胎的發育主要是分化，不是細胞的增大。另外，受孕早期早孕反應的影響，孕婦進食的東西有時候並不多，也影響體重的增加。一般妊娠12周以後孕婦進食量逐漸增加，孕婦的體重需要嚴密控制。
孕期每個星期孕婦體重增加，一般不能超過七兩，如果超過一斤，要注意隱性水腫，需要監測孕婦有沒有血壓高、有沒有低蛋白的情況，整個孕期體重平均增加25斤就可以。如果孕期體重增長過快或過多，容易發生巨大兒，增加分娩風險，提高手術幾率。所以只要平時飲食全面均衡，不用額外再進補，尤其是孕晚期妊娠36周以後，主食儘量少吃，多吃新鮮的蔬菜和水果。
孕婦所需營養必須高於非孕期，孕婦如營養不良，可直接影響胎兒生長和智力發育，孕婦應進含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素的食物，但也要注意避免營養過剩，因此孕婦應堅持每週測量體重，以調整飲食，控制能量攝入。
7樓：金牛
孕期增重有標準，並且在懷孕的時候，我們可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，芹菜和西紅柿，而且也要多吃一些高蛋白的食品，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉和鵝肉，因為只有這樣做，才可以讓自己增重。
8樓：山西巨集盛星辰
沒有標準，只要孕婦和孩子健康就可以了，平時要清淡飲食，一日三餐搭配要合理，一定要多吃蔬菜水果，還應該多吃牛肉，羊肉，多喝牛奶，多吃豆製品，平時要多走動。
9樓：無能為力大蒜
孕期一般會增10斤到15斤左右，我知道該怎樣增重，就是多吃一些主食，比如大公尺和麵條，還有一些粉條。
有必要給孩子做感統訓練嗎？該如何進行？
有必要給孩子做感統訓練，要讓孩子認識顏色，認識空間，而且要讓孩子認識卡片，要讓孩子去感知東西，比如說摸其他東西的形狀。有必要。可以選擇和孩子一起玩拼圖搭積木，還可以選擇和孩子一起游泳，或者是可以玩益智的玩具，還可以選擇看一些繪本。有必要給孩子做感統訓練，可以和孩子玩跳躍，投球，分揀豆子，鑽鑽樂的遊戲...
這男的是心理有問題嗎？女的該如何保護自己。
我覺得吧，人都會有一些脾氣，越是平時啥都接受，任勞任怨不開腔，其實他心裡壓抑更多吧，人家可以拒絕或者用其它方式發洩出來，他就只有乙個人憋著，憋得多了多少都有點 異於常態 想想還是多恐怖勒，當初馬家爵貌似就這樣勒哈，抖 不過他也可能只是在通過和人描述他殺人的場景來發洩，只能說做他女友有點悲催了。我想得...
高考考不上大學有必要復讀嗎？該如何選擇復讀學校？
你可以直接學習乙個技術。高考考不上理想的大學，我們可以考慮學習乙個技術，現在西點行業比較吃香，學好了工作待遇好，工作也穩定 如果不想就業了，還可以選擇自己開店創業，一家人都可以圍繞著店生活，一家人在一起經營店鋪，是很幸福的事，所以考上不不要擔心，學西點就好。男生女生都可以學習西點專業。我覺得還是有必...