1樓：匿名使用者
偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣，例如只喜歡吃魚、肉，而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病，也是造成兒童某些營養素不足的原因之一。
例如有埋橡跡的人不喜歡吃蔬菜、水果或不喜歡吃肉類，從而導致缺鐵性貧血。因為在他們的膳食中，儘管並不缺少鐵，但是，由於鐵需要與維生素c和肉類中分解的胱氨酸結合成為可溶性物質後才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，維生素c攝入不足，自然也就影響了鐵的吸收。
少年兒童偏食、挑食習慣的形成，主要與家長和周圍的人的飲食習慣有關，也與人們日常對食物貴賤評論給他們在心理上留下的好惡印象有關。當人們以自己的喜好片面地評論或選擇食物，而忽視了食物中的營養素對兒童少年健康的影響時，往往在不知不覺中使兒童少年養成了偏食、挑食的習慣。所以，預防偏食、挑食，首先應從家長做起，即家長自己首先不應該偏食和挑食，身教和言教並重，並且身教重於言教。
為了發揮身教的作用，那怕是家長平時不喜歡吃的食物，也要帶頭吃，培養孩子吃。當少年兒童已經形成偏食、挑食的習如好慣時，要聽從家長和教師的教導，改掉這不彎並良的習慣。
偏食，厭食的根本原因是？
2樓：遊醫明達
180天讀書打卡第173天。
偏食，厭食的根本原因在於肝的代謝功能不正常。這些孩子在媽媽體內生長過程中，由於營養的不均衡，肝功能就已經受損或減弱，甚至在肝的發育上都可能會有一些先天的不足。
我們經常講遺傳，其實最常見的遺傳就是生活方式的繼承和營養素缺乏種類的遺傳，這種缺乏會導致代謝型別的繼承，這樣說不是否認基因的易感性，而誰又能否認基因的易感性，賣肢不是由於營養素缺乏造成的呢？
比如父母胖，他們的肝臟就不好，對b族維生素和其他一些滾配純營養素的需求量就大，但在懷孕過程中沒有及時補充足夠的營養素，結果因為媽媽缺乏這些營養素，導致胎兒在發育過程中也缺乏這些營養素。
進而影響到胎兒肝臟的正常發育，導致孩子先天的肝臟功能發育不全（體現在功能儲備比別人少。）
這樣孩子出生後一定容易胖，且仍然會像他們的父母那樣，對b族維生素和其他一些大咐營養素的需求量很大，而且肝臟較其他人的更容易受損。
當肝功能不佳，再加上營養缺乏導致的腸蠕動變慢和腸腸蠕動無力，孩子出現偏食厭食是必然的，這也是導致很多小兒便秘腹痛的原因。
為什麼偏食不好？？？
3樓：匿名使用者
太單一的食物營養不全。不能滿足寶寶的生長需求。對健康不利。
4樓：匿名使用者
偏食會導致孩子營養不良，有的營養元素吸收不到，影響孩子發育。
5樓：匿名使用者
身體吸收的營養不均衡，不利於成長。
6樓：遊子歸來
1，一般而言，會造成營養不均衡，發育不平衡。
2，但不絕對。生命是神奇的！有些人不是個性習慣，而是體質差異，天生就是缺乏它所喜好的食物，只有那樣才能平衡他自己的身體要求。
就像懷孕後很想吃什麼東西，那不叫偏食，而是真正的需要。
3，還有特殊的。比如乙個人因為胃痛，實在受不了，決定喝農藥自絕，想不到喝過以後，胃痛盡然好了，之後再也離不了農藥，每天都得喝。等等等等。
7樓：匿名使用者
偏食營養就不均衡啊，身體內的微量元素也不平衡，當然不好了。
8樓：匿名使用者
偏食挑食會造成營養不良 導致某種元素的缺乏啊。
9樓：匿名使用者
偏食容易導致營養不良，各種菜的營養都要有才有利健康。
10樓：匿名使用者
偏食攝入營養不全面，。
11樓：匿名使用者
偏食便滿足不了身體發育所需求的各方面的營養。
12樓：匿名使用者
偏食會營養不良的，個子也跟不上。
13樓：匿名使用者
可以今天就來朋友家沒問踢得。
14樓：匿名使用者
偏食容易營養不良的啊。
15樓：匿名使用者
造成營養不全面、不均衡呀。
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