怎麼樣算偏食 偏食導致消瘦主要是缺乏什麼

時間 2025-05-31 22:00:10

1樓:匿名使用者

偏食是指只喜歡吃某幾種食物的不良習慣,例如只喜歡吃魚、肉,而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病,也是造成兒童某些營養素不足的原因之一。

例如有埋橡跡的人不喜歡吃蔬菜、水果或不喜歡吃肉類,從而導致缺鐵性貧血。因為在他們的膳食中,儘管並不缺少鐵,但是,由於鐵需要與維生素c和肉類中分解的胱氨酸結合成為可溶性物質後才易吸收。因此,不吃蔬菜和水果,維生素c攝入不足,自然也就影響了鐵的吸收。

少年兒童偏食、挑食習慣的形成,主要與家長和周圍的人的飲食習慣有關,也與人們日常對食物貴賤評論給他們在心理上留下的好惡印象有關。當人們以自己的喜好片面地評論或選擇食物,而忽視了食物中的營養素對兒童少年健康的影響時,往往在不知不覺中使兒童少年養成了偏食、挑食的習慣。所以,預防偏食、挑食,首先應從家長做起,即家長自己首先不應該偏食和挑食,身教和言教並重,並且身教重於言教。

為了發揮身教的作用,那怕是家長平時不喜歡吃的食物,也要帶頭吃,培養孩子吃。當少年兒童已經形成偏食、挑食的習如好慣時,要聽從家長和教師的教導,改掉這不彎並良的習慣。

偏食,厭食的根本原因是?

2樓:遊醫明達

180天讀書打卡第173天。

偏食,厭食的根本原因在於肝的代謝功能不正常。這些孩子在媽媽體內生長過程中,由於營養的不均衡,肝功能就已經受損或減弱,甚至在肝的發育上都可能會有一些先天的不足。

我們經常講遺傳,其實最常見的遺傳就是生活方式的繼承和營養素缺乏種類的遺傳,這種缺乏會導致代謝型別的繼承,這樣說不是否認基因的易感性,而誰又能否認基因的易感性,賣肢不是由於營養素缺乏造成的呢?

比如父母胖,他們的肝臟就不好,對b族維生素和其他一些滾配純營養素的需求量就大,但在懷孕過程中沒有及時補充足夠的營養素,結果因為媽媽缺乏這些營養素,導致胎兒在發育過程中也缺乏這些營養素。

進而影響到胎兒肝臟的正常發育,導致孩子先天的肝臟功能發育不全(體現在功能儲備比別人少。)

這樣孩子出生後一定容易胖,且仍然會像他們的父母那樣,對b族維生素和其他一些大咐營養素的需求量很大,而且肝臟較其他人的更容易受損。

當肝功能不佳,再加上營養缺乏導致的腸蠕動變慢和腸腸蠕動無力,孩子出現偏食厭食是必然的,這也是導致很多小兒便秘腹痛的原因。

為什麼偏食不好???

3樓:匿名使用者

太單一的食物營養不全。不能滿足寶寶的生長需求。對健康不利。

4樓:匿名使用者

偏食會導致孩子營養不良,有的營養元素吸收不到,影響孩子發育。

5樓:匿名使用者

身體吸收的營養不均衡,不利於成長。

6樓:遊子歸來

1,一般而言,會造成營養不均衡,發育不平衡。

2,但不絕對。生命是神奇的!有些人不是個性習慣,而是體質差異,天生就是缺乏它所喜好的食物,只有那樣才能平衡他自己的身體要求。

就像懷孕後很想吃什麼東西,那不叫偏食,而是真正的需要。

3,還有特殊的。比如乙個人因為胃痛,實在受不了,決定喝農藥自絕,想不到喝過以後,胃痛盡然好了,之後再也離不了農藥,每天都得喝。等等等等。

7樓:匿名使用者

偏食營養就不均衡啊,身體內的微量元素也不平衡,當然不好了。

8樓:匿名使用者

偏食挑食會造成營養不良 導致某種元素的缺乏啊。

9樓:匿名使用者

偏食容易導致營養不良,各種菜的營養都要有才有利健康。

10樓:匿名使用者

偏食攝入營養不全面,。

11樓:匿名使用者

偏食便滿足不了身體發育所需求的各方面的營養。

12樓:匿名使用者

偏食會營養不良的,個子也跟不上。

13樓:匿名使用者

可以今天就來朋友家沒問踢得。

14樓:匿名使用者

偏食容易營養不良的啊。

15樓:匿名使用者

造成營養不全面、不均衡呀。

WLK戰士到底怎麼樣,主要是PVP

1.戰士感覺是wlk近戰當中最強勢的乙個職業。而且s5 s8一代比一代強 因為dk一代比一代弱。s7雙方能力相當。2.無論防禦pvp還是 pvp,都有堪比敏銳賊的高機動性,強生存,高爆發,80級出了刺耳之後還有一定的控場能力。3.戰士強歸強,但步入高階的門檻實在太高,如何合理運用衝鋒和攔截的cd就是...

各位過來人?車輛工程就業前景怎麼樣?主要是幹什麼的

電腦23證書是進入汽車公司基本上是正確的,沒有太多做些什麼來幫助本科生一般繪圖的工作,建議你學習的軟體,如果你熟悉二維繪圖軟體是有幫助的研究二維三維根據銀河系 catia solidworks的proe的優點和缺點,這三個不同的公司使用不一樣另一個anyse分析軟體也是最好的時間來了解它。如果他們希...

巨集基4755G玩遊戲感覺怎麼樣?主要是溫度問題嗎?如果做好控溫工作主流遊戲能否跑得動

可能會吃力一些些吧 買配置高階一些的吧 您好,我看了一下,4755g只不過是乙個系列,裡面有很多版本的機子比如這個acer 4755g 2412g64mncr玩主流遊戲是夠了,但是不一定所有遊戲都可以開高畫質,然後這個系列機子配置都差不多,玩主流遊戲是可以的 可以去zol看看介紹 關於溫度問題,溫度...