1樓：匿名使用者
病情：你的情況與亞健康喊信有關，世界衛生組織指出，健康不僅免於疾病和虛弱，而且要保持身體上，精神上和社會適應方面的完整狀態，亞健康是指機體雖無明顯的疾病，卻表現出活力的下降，適應能力不同程度的減退的一種生理狀態，中醫學中成為未病，亞健康狀態包括不良的心理行為，不振的精神面貌，對社會的不適應，源滲亮以及身體某部位的不適等，形成的原因有遺傳因素的影響，環境的汙染，緊張的生活節律嗎，心理壓力過大，不良的生活習慣，工作或是生活過度的疲勞，久病大病或手術後。亞健康對人體的危害極大，應注意克服不良的生活習慣，調整好個人的心態，適應瞬息萬變的社會，及雹寬時消除疲勞，積極運動提高身體健康素質，有針對性的選用保健品等，是主要的方法意見建議：
2樓：好好玩4愛運動
多做一些 開心的事情啊 哈哈人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的螞橡 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自頌族己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活悶櫻旁是我們最基本的東西 還有 生活的**是。
不知道為什麼別人對我總是感覺不爽
3樓：簡樂之旅
說到底還是我們自己的問題，你請看下面乙個聖人的語錄。
我先做個比喻，有兩個桶，乙個用來盛水，乙個用來做垃圾桶，過段時間兩個桶都到了裡面的東西，並放在一起，此時我們手裡有垃圾，我想我們一定扔到那個曾經裝垃圾的桶裡。而我們身體本身就是乙個容器，你是否經常收髒呢？
找好處，認不是。
修好的人多，得好的人少，是因為什麼呢？就是因為心裡存的，都是別人的不好，又怎能的好呢？
找人好處是「聚靈」，看人毛病是「收髒」。「聚靈」是收陽光，心裡溫暖，能夠養心；「收髒」是存陰氣，心裡陰沉，就會傷身。人人都有好處，就是惡人，也有好處，正面找不著，從反面上找。
所以我說，找好處是「暖心丸」，到處有緣，永無苦惱。找好處是真金，想要找好處，就得以志為根，在沒有絲毫的好處裡，找出真好處來；在忍無可忍時，還能忍得住，就是「大義參天」。
認不是生智慧水，水能調五味、合五色，隨方就圓。人的性子，要能煉得像水一樣，就成道了。所以古人說「上善若水」。
人和天地是一體，天下的事都是自己分內的事，世界沒好，咱們哪能沒有不是？不是到處都有，低頭也是，抬頭也是，睜眼也是、閉眼也是。看妻子不好是低頭不是，看老人不對是抬頭不是，看別人不對是睜眼不是，心裡尋思別人不對是閉眼不是。
依我說，有不明白的道、不會做的事，都是不是。人要能找著本分，才知道不是。人把天理丟了、道理迷了、情理虧了，才知道認不是。
要能把不是認真了，自然神清氣爽、心平氣和。
認不是生智慧水，找好處生響亮金；找好處開了天堂路，認不是閉了地獄門；認不是勝服「清涼散」，找好處勝用「暖心丸」。
最後祝願你人緣越來越好。
4樓：菜小琳
我簡單說啊 就是你長得讓人很誤會唄。
5樓：來自楊柳胡豔色絕世的蜜柚
那你就低調點被，低調下又不會使。。。
怎麼我每天都覺得心裡不舒服
6樓：小劉在廣州
不舒服就要去看醫生。
找到問題的癥結所在。
然後解決就好了的。
最近感覺不爽，很不爽，怎麼辦？
7樓：聊漢奇
人有時悄消候情緒會步入低谷，感覺不爽可能是各種事情都不順心。
1.找個人去訴說，把自己肚子的苦水都對ta講出來。
2,去發廳腔洩一下，比如：自己獨自走到累才聽下來，或是跑扮運衫步跑到累定下來，在洗澡的時候大聲喊出來，大聲唱歌，海邊也是不錯的地方。
給自己放幾天假，恢復國來再去面對事情，那會讓你換一種心態去生活。
8樓：瀧可
我給你最簡單的 如果不爽 就去放鬆自己 ，比如去k歌啊 去拍雹爬山啊 去購物啊 這些都可以啊 ，幹嘛跟自己過不去啊 記住 即使數毀忘掉一襲畢帆切 也不要忘記微笑。
9樓：網友
我也很不爽 一起等答案吧 都不管用啊 還有沒有了啊。
10樓：常青
處在當今這個繁雜的社會中，浮躁是不可避免譁棗的，很多事情不是你說了就能解決的，所以不爽之後，會有乙個情緒轉移的過程，可以睡一覺放鬆自己，也可以與朋友訴說，如果你是男的可以用酒精徹底空滲麻醉自己一亂虧拆次，女的索性就哭一場吧也是一種解決方案。
最近感覺身體不爽
11樓：環球信用
朋友，個人建議你去了解下，然後你自己琢磨下。
瞭解內容：1、有多少38歲左右的男人是在晚上8:30就休息的；
2、有多少38歲左右在8:30休息後夜裡會醒來一兩次的。
個人觀點：1、體重從60kg增粗公升察長到72kg，說明飲食睡眠方面基本正常。
2、工作不緊張，心理無壓力，說明心態基本正常。
3、晚上8:30睡覺，夜裡會醒2次，說明你是個喜歡睡覺的人。
綜合以上幾點，你是個身體無任何問題的人，至笑枯於眼睛不舒服，可以通過醫生檢查解決，其他如果你還感覺有問題，那你可能就是自己的心理在作怪，建議每天晚上堅持鍛鍊，出身臭汗，泡個澡，保證你整夜睡巖茄的香，我說的是堅持鍛鍊哦，堅持堅持再堅持。。。你能堅持得了嗎？？？
12樓：網友
缺乏鍛鍊，.,注意三高。
我為什麼每天都感覺很累，為什麼我每天都感覺特別累？
你可能煩惱的事太多了，什麼都別想。晚上也別超過十一點睡覺，晚睡要早起，自然會很累的，當你覺得精神上很累時，你無論做什麼都會覺得沒動力，精神狀態也會影響心態自己自己的心情。當你做到每天早睡早起時，而且每天去運動，你的心態和心情都會有所改變。好的精神可以讓自己有一個對生活的期待。希望我的建議能讓你好起來...
為什麼每天都感覺很累，為什麼我每天都感覺特別累？
新竣小思維 為什麼每天都覺得好累？當下許多人不是因為身體消耗而感到疲憊，而是因為心理因素。 現在的生活節奏太快了，不管從體力還是心理上都會使人感到疲勞，感覺很累，朋友要學會放鬆自己，比如工作之餘參加些室外活動，散散步等，或者和朋友聊聊天，時常保持愉快的心情，這樣才會有旺盛的精力，才不會感覺累。 你要...
為什麼我心情很不爽，為什麼我心情很不爽？
可能是你自己的感覺吧，有什麼事情還沒有處理完，但是自己有不會去想到，總覺得自己都做完了 也可能是因為自己的壓力太大了，放輕鬆點就好了，有的是自己沒事情給自己找的事情的 好好的調整一下，自己慢慢的就會好了，不要過分的去擔心，也不好老是去想，這樣就會好了給自己找點事情去做，心情自然就會變的很開朗了 看似...