1樓：帳號已登出
耳鳴是一種比較常見的臨床症狀，發病的原因是非常多的，不同的原因導致的耳鳴**方案也是不一樣的，如果說是因為炎症反應導致的耳鳴，比如急性中耳炎，急性外耳道發炎，分泌性中耳炎，這種情況一般是需要考慮抗生素抗感染**，比較常用段好含的就是頭孢類的，或者是青黴素類的抗生素。
如果說是因為神經性耳鳴或者是突發性耳聾導致的，這種情況需要考慮營養神經和改善迴圈的藥物，比較常用的就是甲鈷胺、三七通襪殲舒膠囊、銀杏葉片，如果時間比較短暫的還可以考慮加用糖皮質激素，有一部分患者還可以進行高壓握笑氧和中醫針灸理療以及中藥調理，具體的**效果存在個體差異，需要定期複查觀察效果。
2樓：哎家信
主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞猜派、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。
血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體穗啟賀瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良，另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如旁拆慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。
3樓：立聰堂德州
出現耳鳴的原因有很多，大部分常見的就是神經性耳鳴，由於長時間的熬夜，勞累，休息不好身體機制的變化等等，具體情況具體分析，好蘆巧一旦發生耳鳴可以服務用一些營養神經的藥物，比如甲鈷胺片，飲食上注意過多的脂肪友鍵攝入，譁碧多補充含有蛋白質和含鋅，含維生素類的食物！
4樓：網友
出現耳鳴的原因有唯散並很多，可能是身指跡體因素，可能是心理因素，也可能是壓力過大的精神因素。要調理好身體，飲食清掘檔淡。
吃什麼對耳鳴有幫助啊？
5樓：韋小寶
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。 耳鳴多食含鋅食物。
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
耳鳴多吃含鐵食物。
多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
6樓：孤山獨行
耳鳴給人們的生活帶來了很大的不適感，嚴重影響生活，工作，食物對於耳鳴的**是有一定的幫助的，合理的飲食選擇能有效緩解耳鳴的症狀，對耳鳴有幫助的食物有乾薑，鰱魚，大頭魚，辣椒等。
7樓：網友
耳鳴患者飲食應以清淡為主，低鹽、低脂為宜，比如食用蔬菜、水果等，同時日常還應注意養成良好的生活習慣，如避免勞累、熬夜、生氣，以及情緒緊張等。需注意的是，患者應儘早就醫，明確**，採取針對性**。若是神經性耳聾引起，可在醫生指導下，使用激素、營養神經藥物或改善微迴圈藥物進行**，若是焦慮或睡眠不良等因素引起的輕度耳鳴，可通過改善睡眠，必要時使用抗抑鬱藥物等進行緩解，若是長期輕度耳鳴，需定期檢查聽力，若聽力明顯下降，則需及時進行相應**。
8樓：我想愛你
耳鳴多喝牛奶。牛奶吸收率高，是既經濟又安全的營養保健食品。牛奶是鹼性食品，有調節人體酸鹼平衡的作用。
牛奶幾乎含所有已知的維生素，如維生素a、d、b1、b2、b、e等，這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。
9樓：網友
如果耳鳴有明確的**，比如鼻中隔偏曲、咽鼓管功能障礙、聽神經瘤等，一般飲食對病情沒有太多的影響。
如果是內耳問題造成的耳鳴，比如有膜迷路積水、美尼爾氏病等，可以進食低脂肪、高蛋白以及高維生素的食物，患者清淡飲食對耳鳴會有所幫助。
10樓：丫丫
對於患有耳聾耳鳴的患者來說，在日常飲食方面應注意多吃一些含鋅食物，比如牛肉、豬肝、雞蛋等，這類食物中含鋅量都是非常高的，鋅元素可以有效的修復受損的耳神經，因此，患者多吃這類食物對於身體的**是很有幫助的。
2、牛奶。患有耳聾耳鳴的患者平時要注意多喝牛奶，牛奶中含有多種人體所必須的維生素，尤其是維生素a、d、b2的含量更是非常高，這些營養物質可以促進鈣的吸收，進而可以有效的血液迴圈和耳聾症狀，對此患者朋友們要多加註意。
3、魚類食物。
耳聾耳鳴這種疾病發生以後患者在日常飲食方面一定要特別注意了，平時多吃一些魚類食物對於身體的**是有很大幫助的，尤其是青魚更是非常適合耳聾耳鳴患者日常食用的，患者多吃這類食物對於**耳聾耳鳴是非常有利的。
11樓：網友
建議多吃一些苦瓜對耳鳴有幫助。
12樓：匿名使用者
耳鳴飲食注意事項：
一、多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細胞變硬、運輸氧的能力降低，耳部營養供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵能有效地預防和延緩老年人耳鳴耳聾的發生；
二、多補充些含鋅豐富的食物。研究表明，1/3的老年人耳鳴、耳聾患者都有不同程度的缺鋅；
三、多吃富含維生素c、e的水果、硬幹果。維生素c、e能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人體對氧的利用率，改善末梢血流量，對內耳起保護作用；
四、適當攝入維生素d多的食物。維生素d能促進人體對鈣的吸收，調查發現，老年性耳聾都有血鈣偏低症狀，而血鈣偏低與維生素d有關。
吃什麼對耳鳴有幫助？
13樓：丫丫
對於患有耳聾耳鳴的患者來說，在日常飲食方面應注意多吃一些含鋅食物，比如牛肉、豬肝、雞蛋等，這類食物中含鋅量都是非常高的，鋅元素可以有效的修復受損的耳神經，因此，患者多吃這類食物對於身體的**是很有幫助的。
2、牛奶。患有耳聾耳鳴的患者平時要注意多喝牛奶，牛奶中含有多種人體所必須的維生素，尤其是維生素a、d、b2的含量更是非常高，這些營養物質可以促進鈣的吸收，進而可以有效的血液迴圈和耳聾症狀，對此患者朋友們要多加註意。
3、魚類食物。
耳聾耳鳴這種疾病發生以後患者在日常飲食方面一定要特別注意了，平時多吃一些魚類食物對於身體的**是有很大幫助的，尤其是青魚更是非常適合耳聾耳鳴患者日常食用的，患者多吃這類食物對於**耳聾耳鳴是非常有利的。
14樓：匿名使用者
1：常吃富含維生素的食物。
有助於促進耳道健康，包括胡蘿蔔西紅柿，紫葡萄，紫甘藍，禽蛋等，另外維生素a等營養成分還有助於增強內耳感覺細胞活力，減少聽力降低的危險，告訴你乙個小技巧，蔬菜的顏色越深，維生素越豐富。
2：常吃含鋅的食物。
缺鋅是產生耳鳴症狀的因素之一，可多吃含鋅類食物補充，比如牛肉，雞肉，海鮮，蘋果，乳製品，瘦肉堅果等。此外海參扇貝含鋅量也相當豐富，但由於海鮮含有較多的膽固醇嘌呤，可能會加重高尿酸，高膽固醇血癥等內分泌紊亂問題。所以不建議中老年朋友吃太多，每日控制在50g比較合理。
3：常吃含鐵的食物，如果耳朵內毛細血管長期處於缺鐵的環境下，會降低紅細胞攜氧能力，容易產生聽力下降，加重耳鳴等問題，適當補充含鐵食物如動物血製品，豬肉牛肉，紫菜蝦皮，黑芝麻，黑木耳等，對耳鳴有一定改善作用，尤其是動物血製品紅肉是補血優質**，有利於吸收效果較好，特別是45歲以後人體器官機能出現衰退以後，更要注重日常飲食加入富含鐵的食物。
4：常喝純牛奶。
相對於年輕人，中老年人普遍缺鈣，尤其是老年聽損患者，牛奶是公認的優質鈣源，不僅含鈣高，還含有豐富的維生素，b6，b12，e以及胡蘿蔔素，能夠促進鈣的吸收，較好的幫助身體改善血液迴圈和耳鳴的情況，每日建議在250-500毫公升，如果有高血脂症，則可以選擇低脂牛奶。
5：選擇優質脂肪。
我們知道，如果脂肪攝入過多，會導致血液粘稠度增大，引起內耳供血障礙，出現聽力問題。
因此少吃高脂肪食物，例如油炸忌廉黃油甜品奶茶等，烹飪時選擇植物油，避免食用動物油，像橄欖油，芝麻油花生油等，都是優質的不飽和脂肪**。每日攝入25g以內，對血脂和聽力**都有幫助。
但是耳鳴形成的原因很複雜，包括年齡，身體疾病，耳部疾病，所以想要耳鳴得到緩解，除了及時就醫，調理飲食，更重要遠離噪音，勞逸結合適當運動。戒菸戒酒，才是抑制耳鳴的最佳方式。
15樓：wl19791102蠍子
一般出現耳鳴後，可以多吃含鋅、鐵豐富的食物，如豬肝、羊肝、瘦肉、洋蔥、魚、大蝦、貝殼、牡蠣等等，特別是木耳，能夠有效的起到活血的作用，耳鳴患者可以多吃。平時要多吃新鮮的蔬菜、水果，這樣能夠補充多種維生素，有利於患者耳鳴的恢復，也不能吃過於辛辣、鹹口、油膩的食物。
生活中要注意合理作息，不能熬夜，避免強大的聲音震擊，那麼耳鳴經過積極的**之後，病情一般都會有明顯的改善。
16樓：翠柳清茶
**耳鳴，沒有有效的食療方法，應該去醫院做專項檢查，然後合理用藥，才是正確的選擇。
17樓：
可以多吃一些活血作用的食物，比如黑木耳，韭菜，山楂，牛肉，雞肉，豆製品等都可以起到活血化瘀，擴張血管，改善血液黏稠度，有利於耳部血管的正常微迴圈。如效果不佳，可以諮詢醫生，通過藥物進行調理。
18樓：固事
患者如果出現了耳鳴的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜，還有水果，補充維生素，對於患者耳鳴有一定的輔助**作用，同時可以多吃一些動物的內臟，還有海鮮能夠有效的補充鋅和鐵，鋅和鐵對於患者的耳鳴也有一定的輔助**作用。
同時患者可以口服一些改善迴圈營養神經的藥物來調理，比如說銀杏葉提取物片，甲鈷胺分散片或者是谷維素，積極的對症**患者耳鳴的症狀應當就會有一定的改善，生活當中患者需要合理的作息，儘量不要熬夜，同時可以佩戴耳機聽一聽輕**，鳥叫聲，流水，聲對於患者的耳鳴都有一定的輔助**作用。
19樓：愛生活的
經常耳鳴的患者應該多吃含有鐵、維生素、鋅多的食物。日常生活中可以多吃豬血、豬肝、蛋黃、枸杞之類的食物。可以多吃新鮮的蔬菜水果，像白菜、菠菜、油菜、青椒、橙子、獼猴桃等蔬菜水果富含豐富的維生素，可以軟化血管，有利於減輕耳鳴患者的症狀。
如果耳鳴嚴重的話，應該在醫生的指導下進行藥物**。
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