1樓：寧通餘智偉
你好，海參需要連續吃多久才會起作用也是因人而異的。海參是一種高營養的滋補食物，其中含有蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸、鈉、鐵、鈣等多種營養成分，但是因為每個人的體質不同，對其營養成分的吸收程度和。
反應程度。各不相同，而且海參畢竟只是一種食材，不能完全代替藥物，所以無法明確具體的見效時間，一般需要長期食用才能有一定的效果。
食用的話建議你早上空腹食用。因為早上是人體腸胃消化功能最好的時候，而在空腹狀態下食用海參，海參可以直接與胃腸擾襪壁接觸，不受其他食物的干擾，能使海參的營養成分得到最有效的吸收，營養價值緩彎激可以得到最大程度的發揮，所以建議早上空腹食用海參。希望我的能幫到你吧。
對了，這些都是我。
無意才[參。玖。年。海參]釋出的文章看到的，而且現在鬧納還有30克的。
2樓：武冰業雁菡
你好！海參需要長期吃才會起作用，但是身體弱的人不宜服用，尤喚肆李其是胃不好的人，因雹廳為海參和遲屬寒性食物。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
海參吃多久會有效果
3樓：健康小知識
因人而異。海參是一種高營養的滋補食物，其中含有蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸、鈉、鐵、鈣等多種營養成分，但每個人的體質不同，對其營養成分的吸收程度和反應程度各不相同，而且海參畢竟只是一種食材，不能完全代替藥物，所以無法明確具體的見效時間。 <
因人而異。海參是一種高營養的滋補食物，其中含有蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸、鈉、鐵、鈣等多種營養成分，但每個人的體質不同，對其營養成分的吸收程度和反應程度各不相同，而且海參畢竟只是一種食材，不能完全代替藥物，所以無法明確具體的見效時間，需要長期食用才能有一定效果。
海參連續吃多長時間為最佳?
4樓：
摘要。親親您好，海參的營養價值較高，含有優質蛋白質、微量元素及礦物質、多種維生素等營養成分，每天正常飲食攝入即可。海參不屬於可高頻率食用的食物，比如公尺、面等，沒有資料證實海參攝入過多或攝入不足對機體的危害。
對於有營養需求的人群而言，可以天天吃海參進行補充，可根據個人情況調整吃的時間，不要太長哦。
親親您好，海參連續吃半個月為最佳哦。
親親您好，海參的營養價值較高，含有優質蛋白質、微量元素及礦物質、多種維生素等營養成分，每天正常飲食攝入即可。海參不屬於可高頻率食用的食物，比如公尺、面等，沒有資料證實海參攝入過多或攝入不足對機體的危害。對於有營養需求的人群而言，可以天天吃海參進行補充，可根據個人情況調整吃的時間，不要太長哦。
請問海參煮多久才能吃？
5樓：乾萊資訊諮詢
新鮮的海參只要煮十分鐘左右，幹海參要煮半個小時左右。
海參大部分都是經過乾製的，新鮮的海參容易腐敗變質，不是很好儲存，因此，都會進行乾製處理，這種乾的海參質地比較硬，需要用開水煮半小時以上才能變軟，變軟的海參也就煮熟了，同時這也是發乾海參的方法之一。新鮮的海參只要煮十分鐘左右皆可熟透。
新鮮的海參和乾製的不同，新鮮的海參由於是鮮活的，肉相對比較軟，很容易煮熟，一般大火煮個十分鐘就能全熟，經過涼水退溫即可食用。泡好的海參煮幾分鐘就好。乾製的海鮮一般都要先進行泡發，泡兩天就能發好，而且泡發過程中也需要煮一段時間。
請問海參煮多久才能吃？
6樓：匿名使用者
1. 準備工作：適量的淡幹海參、純淨水（或蒸餾水）、無油的容器（玻璃器皿、保鮮盒等）。備註：以下泡發過程中不要讓海參碰到油、鹼、化妝品。
2. 泡：將容器中的海參放入冰箱冷藏室中（1.半乾海參浸泡一天一夜。2.幹海參浸泡天）至海參變軟，早晚換水。
3. 剪：泡好後的海參沿腹部刀口處剪開，去掉沙嘴，清洗乾淨待煮（若剪開參體內部較硬，仍需再泡一天）。
4. 煮：將清洗後的海參與水一起放進泡發壺內（水要一次性加夠，不要中途加涼水）泡發壺開「快」檔煮開後，換「慢」檔燜煮，期間要經常用筷子攪拌，燜煮時間根據海參大小判斷。
如果家中沒有泡發壺可以換成沒有油的鍋（不鏽鋼或陶瓷的），不要用鐵鍋。不同大小海參燜煮時間不同，一般開鍋後小火煮20-40分鐘。
5. 觀：逐個檢查海參，煮好的海參特徵為」用筷子夾起海參一頭，另一頭自然下垂30度，手捏參體無硬芯。未煮好的海參，仍需放入壺內繼續燜煮。
6. 挑：此時將一根根煮透的海參撈出，放入裝有純淨水乾淨容器中，直到全部煮好，拔掉電源，放入純淨水中涼透。
7. 泡：將煮好的海參倒入純淨水（一定要加冰）放入冰箱冷藏室中再浸泡2-3天早晚換水，手捏彈性適中即可。
8. 放：最後將發好的海參逐跟裝入保鮮袋，放入冷凍室儲藏，吃前拿出乙隻開啟袋子，取出海參用冷水浸泡放在冰箱冷藏室解凍，即可食用。
7樓：圓錐的表面積等於底面積加側面扇形面積之和
樓主你好，水發海參有多種方法，最科學的發法是冷水發海參法。
1 。將幹海參放入裝純淨水的容器中，注意容器不能有油，中間換2-3次水，直至泡軟泡透。
2 。去掉海參的沙嘴（在海參的一段），清洗泥沙，放入不帶油的鍋中（不鏽鋼或砂鍋）加入純淨水，水的多少視海參的多少，一般要漫過海參20-30mm，上火煮（水開後小火），煮的時間要根據海參的質量來定，好的海參要煮20-30分鐘。
3 。煮好後待水冷涼，撈出海參放入乾淨容器（最好是帶蓋的）換新純淨水，放入冰箱（冷藏室），12小時就可以吃了。
樓主也可以去**看看《友名海參》，一般好的海參從水發到吃，需要2-3天的時間。通過水發海參你可以判斷海參質量的好壞，越好的海參法制的時間越長。你可以一次發6-8個。
8樓：匿名使用者
海參大部分都是經過乾製的，新鮮的海參容易腐敗變質，不是很好儲存，因此，都會進行乾製處理，這種乾的海參質地比較硬，需要用開水煮半小時以上才能變軟，變軟的海參也就煮熟了，同時這也是發乾海參的方法之一。新鮮的海參只要煮十分鐘左右皆可熟透。目前淡幹遼參黑玉參好一些。
9樓：佛功德贊
海參巳放冰箱冷凍半年還能吃嗎？
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