1樓：匿名使用者
有區別，肯定是前者好啊。
酵素是什麼東西製成的 酵素有**效果嗎
2樓：充昊天
1一般來說，製作酵素的原料大多數是蘋果、菠蘿、柚子、梨等水果，或者蔬菜等食材自然發酵而成的液體判棚豎，有時候還會新增一些中藥材。這些酵素中還保留了植物中的營養精華，其和液中含有人體必需的各種酵素、寡糖及多種維他命和礦物質，適當食用對身體具有一定的益處。
2食材：有機水果、玻璃罐、蔬菜，蜂蜜、公尺醋、冷開水、發酵菌。
做法： 1、將水果、蔬菜清洗乾淨，瀝乾水分，切成小塊備用。
2、在玻璃罐中放入水果、蔬菜，倒入適量蜂蜜，醋，以及冷開水，八成滿即可。需要預留氣體膨脹空間。
3、接著再放入菌粉，充分攪拌均勻，加入發酵菌粉，蓋上蓋子，存放在陰涼處，發酵10-14天后即可飲用。
4、酵素髮酵之後，可以存放冰箱冷藏，食用時可以加入3-5倍的冷開水稀釋，發酵時如果沒有放入冰箱，數個月之後就會變成水果醋。
3只能輔助**。
網上有不少的商家宣傳，說是酵素中含有一些植物酶，可以一定程度上代謝脂肪，從而達到**的作用，但是這種說法並不靠譜，因為酵素中主要含有消化酶，這種消化酶進入胃內後，就會被胃酸分解消化成多肽，失去生物活性，並不能代謝脂肪。
而適當飲用酵素只是起到一定的飽腹作用，減少對其他食物的攝入量，進而達到節食輔助**的作用，並不能完全依靠酵素進行進行**。
4建議每天2次，一次掘大100ml為宜。
1、建議每天早上起來喝一杯酵素，飲用之後再喝一杯溫水，這樣可以幫助身體排出宿便，增進腸胃的蠕動，幫助機體排除體內的毒素，排出宿便。
2、另外，也可以在晚飯後1-2個小時，喝一杯酵素，這樣有利於幫助睡眠，由於酵素中含有不少的鎂元素，可以緩解緊張，舒緩心情，改善睡眠，適合一些睡眠質量較差的人群飲用。
酵素是幹什麼用的？
3樓：北網域名稱醫
酵素的作用：
1、酵素成分包含來自植物原料和微生物所提供的各種營養素和天然植物中的植物類功能性化學成分，所以可以增進消化功能、促進營養吸收。
2、將營養轉化為有效能量。
3、進行體內淨化之作用。
4、參與人體所有新陳代謝過程。
5、酵素可使體內的血液成弱鹼性，消除體內廢物，保持腸內細菌的平衡，強化細胞、促進消化、加強抵抗力，讓身體保持各方面的平衡。
身邊好多人都開始喝酵素，還有自制酵素的，酵素是好東西嗎？
4樓：路邊的風兒
是的，能夠起到一定**的效果，促進人體新陳代謝，可以加速細胞生長。
5樓：小周聊職業
不一定需要根據每個人的體質，有的人吃酵素對身體好，而有的人則是越吃身體越不好。
6樓：小週週
酵素的話它確實是有乙個好東西，但是喝的話喝多的話，對我們的身體也會起反作用的。
7樓：羅文
我認為是的，可以促進腸道蠕動，可以清除宿便，而且還可以**。
很多人都喜歡自制酵素，這種自制酵素對健康有好處嗎？
8樓：邂逅浪漫
是沒有好處的。因為沒有在乙個十分安全衛生無菌的環境之下去製作，會容易引起細菌的滋生，會有一些黃麴黴素的生成，而且裡面的益生菌成分也有一些毒素作用，人體使用以後會容易出現腹瀉腹痛胃腸道的症狀，耳環麴黴素攝入過多會導致有腫瘤的致癌的危險。
9樓：鑫鑫很愛車
自制酵素對健康沒有好處，會增加健康風險，不建議使用。自制酵素主要是利用水果發酵，但是自然發酵不容易控制，容易造成細菌汙染，產生毒素以及生成其他有害物質。自制酵素沒有經過殺菌消毒，飲用這樣的自制酵素反而會增加健康風險。
10樓：北山一師
最大的好處其實就是能夠讓身體的代謝變得很好，而且身體會變得很健康，整個人的這個身體會變得非常的強壯，而且還能夠促進毒素的排除。
11樓：糖醋醬吖
自制酵素使用果蔬、蜂蜜等原材料，在一定時間內密封進行發酵，而且在自制酵素時，自己可以選擇更多種類的果蔬進行加工，這樣在形成酵素中儲存的果蔬本身的營養可以更豐富一些。
但是因為在製作酵素過程中，溫度、時間、密封度等影響，很容易導致自制酵素中含有較多的有害菌、亞硝酸鹽、甲醛等有害物質，影響健康。
「酵素」究竟是什麼東西
12樓：timehello蔡蔡
酵素的本質類似於酶，酶是一種催化劑，能促進新陳代謝，加快新陳代謝。人體內是有一定量的酶的，但由於飲食，作息不規律等等導致體內的酶的量不夠，需要去補充。不過，酶的效力也是和環境及反應物有關的，所以不要以為多吃就可以瘦，還得配合健康的飲食和合理的作息來食用，方可見效。
希望可以幫助到你！
13樓：網友
酵素是以新鮮的蔬菜、水果、糙公尺、藥食同源中藥等植物為原料，經過榨汁或萃取一系列工藝後，再新增酵母菌、乳酸菌等發酵菌株進行發酵所產生的含有豐富的糖類、有機酸、礦物質、維生素、酚類、萜類等營養成分以及一些重要的酶類等生物活性物質的混合發酵液。
讀書到底有沒有用，讀書到底有沒有用？
我們經常都能聽到這樣的話 再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子 確實在許多人的心裡，讀書才能真正地改變命運，在農村地區讀書更是孩子走進大城市，擺脫困境的最重要途徑。然而面對今天大學生就業的嚴峻形勢，以及受 讀太多書沒用，初中就夠了，關鍵是要能賺錢。等思想的強烈衝擊，許多人對於讀書是否有用產生了強烈的懷疑，...
PMP學習到底有沒有用呢，PMP有沒有用？
當然有用。pmp專案管理專業人士資格認證。它是由美國專案管理協會 projectmanagement institute pmi 發起的，嚴格評估專案管理人員知識技能是否具有高品質的資格認證考試。其目的是為了給專案管理人員提供統一的行業標準。目前，美國專案管理協會建立的認證考試有 pmp 專案管理師...
acaa認證到底有沒有用，ACAA證書有用嗎？
哦，acaa認證！我考的時候是四年前了。考試有點難度，當時真想把出題的人打死。有些題是蒙的，還好蒙過了。我拿到的是 acaa高階設計師 跳槽的時候用來著，把hr唬住了。當然，我的能力也不差！哈哈 金絲邊眼鏡鼠 建議考取acaa認證，這個認證在行業裡認可度很高。但是世界上沒有絕對的事情，所以，我不能直...