1樓：愚者思思
紅薯，甜味大，血糖高的人不宜多亮蔽笑吃。特別是並仿晚上吃了睡覺，沒有敬含什麼運動，血糖更容易公升高。所以晚飯不宜吃紅薯。
2樓：網友
如果有人建議晚飯不吃紅薯，出發點，應該是考慮紅薯是粗纖維，會在臘圓胃裡產輪州塌生脹氣跡譽，進而影響睡眠的原因，其實無論吃什麼，只要適量就好。
3樓：帳號已登出
晚飯不能吃紅巧羨薯，為什麼晚飯不能吃紅薯？晚飯的時候，其孝核拍實吃紅薯並沒有什麼絕對的，乙個允許或不允許，只是因為晚飯時候吃紅薯，可能會氏告影響乙個消化，然後胃裡不舒服。
4樓：帳號已登出
晚上也是可以吃紅薯的，但是有的人晚飯吃紅薯以後不消化，睡覺的時候有可能會導致肚子比較脹。
5樓：逍遙姣姣
並不是說晚餐不能吃紅薯，而是說吃紅薯在晚餐的時候不能夠吃得過多，因為比較容易引起胃脹氣。
6樓：網友
晚上可以吃紅薯呀，只不過紅薯簡悄容易導致脹氣，而且含糖團攔量也高，塌咐胡晚上吃不容易消化。你要是很喜歡吃，當然也可以吃呀。
7樓：qq奶奶
你問的是晚上不能吃紅薯，是吧？我覺得吧，可能這個枝頌吵紅薯在櫻弊網上吃了，可能呃要肚子可能要脹的可能。可能晚上猛侍就是睡覺，睡了可能不舒服吧。
8樓：帳號已登出
為什麼不能吃紅空賀薯？請問為什麼晚飯不能吃紅薯虧虧顫？我認為一般情況下飯吃為什麼不能吃紅薯？
請問為什麼晚飯不能吃紅薯？我認為一般情況下，晚飯吃紅薯，那麼可能會有一些燒心的現象，所以銷敗說呢，晚飯還是少吃一些紅。
9樓：南方的燕子嶺
wf是訊號不能吃，紅薯可以吃，但是不能多吃，因為飽腹感很強，容易腸道運動快，造成 樸樸樸樸。。。
晚餐吃紅薯可以嗎 晚餐吃紅薯可不可以
10樓：生活寶典
1、晚上是可以食用地瓜的，但應注意不要吃太多；
2、因為紅薯雖然是一種物美價廉的長壽食品，但是由於它含有氧化酶和粗纖維，在人腸胃內會產生大量的二氧化碳氣體，由於它的含糖量高，吃多了會在胃內產酸，引起脹肚、燒心等症狀，因此吃紅薯應該講究科學，一次不可吃得過多，儘量的採用細加工，並且最好與公尺、面搭配使用，以減少胃酸的產生、防止肚脹、燒心等症狀的出現。
哪種紅薯葉不能吃，紅薯葉適合什麼人吃，紅薯葉哪些人不能吃
我去有意思好吧 都可以吃，但是一般都是等紅薯成熟以後才採摘紅薯葉吃。紅薯葉的胡蘿蔔素含量達到近6000微克 百克，比胡蘿蔔還高將近1.5倍，而且其蛋白質在綠葉菜中也是佼佼者，維生素c比柑橘要高出一倍多。其他的營養素含量也都名列前茅。特別是紅薯葉中有豐富的黏液蛋白，它具有提高人體免疫力，增強免疫功能 ...
懷孕能不能吃什麼紅薯，孕期吃紅薯對胎兒有什麼好處
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土豆發芽為什麼不能吃，土豆長芽為什麼不能吃？
怡文好好吃 聽說土豆發芽後有毒，還能吃嗎？怎麼吃才安全？ 二十二立 土豆是我們一年四季中餐桌上的 常客 無論是煎炒悶煮，都可以說是一道熟悉而可口的菜餚。因其 便宜，貯存方便，做法又多而深受的大家的喜愛。但與此同時，面對因儲存時間過長或儲存方式不當而發芽的土豆，很多人就開始心存一些疑慮 發芽的土豆能吃...