1樓：大增嶽殳錦
好！！因為液鎮花生本來就是養胃的……
再有就是早晨喝湯對身體很好的，偶在家滴時候，我老媽也經常大早晨的弄湯給偶喝，那時候沒有好好滴珍惜，現在想想好後悔喲……迅爛。
不過如果把花生弄碎點會更好，祝好……你可真幸福……好羨慕你喲…鬧昌粗…
2樓：網友
空腹喝花生漿不好，要搭配一些主食適當喝一些，避免巖盯引起胃內胃酸的失調。
1、早上煮一杯喝很好，花生漿屬植物蛋白飲料，含有豐富的蛋白質和多種維生素，尤其花生中的維生素e含量是鮮牛奶的90倍。
2、花生入藥味甘性平，入脾、肺經。具有健脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣的功效。常可用於**營養不良、慢性胃炎、咳嗽痰喘、反胃、腳氣及乳婦奶少和各局棗褲種出血癥。
3、花生中含有一種對血液凝固有重要影響的成分，可縮短凝血時間，故有止血作用。
4、花生的果衣能抗纖維蛋白桐簡的溶解，促進骨髓製造血小板及加速毛細血管收縮的藥理作用。
5、花生的油脂可降低血清膽固醇，所以動脈粥樣硬化及冠心病患者宜長期服用。
所以，花生漿對人體的益處很多，但注意不可空腹飲用。
天天喝花生漿的好處
3樓：乾萊資訊諮詢
1、花生被人們譽為「植物肉」，含油量高達50%，品質優良，氣味清香。花生適用營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。
所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。
2、抗老化，防早衰 花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成 分。常食花生，有益於人體延緩衰老，故花生又有「長生果」之稱。
3、花生所含脂肪的絕大部分都是不飽和脂肪酸，並且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈，反而有「動脈清道夫」的美譽，可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量，對心血管疾病有很好的預防作用。
4、花生富含的葉酸、膳食纖維、精氨酸等，也都能對心臟起到保護作用。
每天喝花生漿***，花生漿可以天天喝嗎
4樓：血刺熊貓
在寶寶大了一些以後，他們所需要的營養元素就更多，所以寶媽們都會做各種各樣的美味食品去豐富他們的飲食，如花生漿。那麼對於寶寶來說每天喝花生漿的***是怎樣的呢？且花生漿可以天天喝嗎？
就花生漿來說家長們可以在自己家裡製作，既方便又衛生。同時花生漿的營養價值也比較高，它具有健腦益智的作用，這是因為花生漿中含有豐富的煙酸和維生素，所以孩子或者成年人食用了都能促進大腦的功能。同時，適量食用花生漿還具有安神的作用，且可以預防抑鬱症，這是因為花生漿中含有大量的色氨酸，它可以有效地調節人們的情緒。
另外，孕婦也可以適量地飲用花生漿，它還具有安胎的作用。
家長們要注意花生漿雖然不錯，但也要適量飲用，若寶寶身體沒有異常是可以每天飲用，不過也要注意飲用的量，切不可過量。攝入過量的花生漿，可能會導致身體內油脂堆積過多，從而增加人體的心臟負擔。同時花生漿中的成分還個有凝血功能，可能導致體內形成血栓。
因此對於體型較胖的寶寶和身體患有三高的老年人來說還是要少喝花生漿。
空腹吃生花生禁忌
5樓：王醫師的健康筆記
空腹忌諱吃生花生過多，因為花生含有大量的脂肪，食用過多容易導致長胖。此外還忌諱有痛風症狀的人吃，因為花生中的高脂肪會引發人體不適。腸胃不好的人也要少吃或不吃花生，否則會導致消化不良。
空腹的狀態下吃花生時，不宜食用過多，每次食用的量建議控制在50克以內，否則很容易導致長胖，因為花生含有大量的脂肪。
痛風患者最好不要吃花生，因為有通風症狀的人基本都會有高尿酸血癥，而花生內的高脂肪會導致人體排出的尿酸減少。
腸胃消化不好的人應當少吃或不吃生花生，因為花生屬於堅果類，其含有的大量蛋白質和脂肪很難被這類人完全消化。
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