1樓:香樟樹
豆漿中有很多豐富的營養物質,這些營養物質可以幫助我們強身健體,補充維生素e和c,對人體的細胞有返老還童的作用。
但是腸胃功能不好的人群,儘量避免喝豆漿,因為豆漿性偏寒,會使腸胃引起不適 。 腎不好的人也儘量不要喝豆漿,因為豆漿裡面含有豐富的蛋白質,會增加腎臟的負擔。
2樓:教育知識之家
腸胃不好的人:有很多朋友的腸胃都不好,那麼就不建議他們喝豆漿,因為豆漿不好的人經常喝豆漿的話會比較容易出現拉肚子的情況,甚至還會發生肚子脹氣等情況,導致患者不舒服。
3樓:姚寶貝
尿酸高的人群和血鈣高的人群 。尿酸高的人群不適合喝豆類飲品 ,因為豆類飲品容易導致尿酸值公升高 ;而豆漿裡面的鈣含量非常高 ,血鈣高的人群一定要忌口喝。
4樓:小一萌
胃病感染者或是消化不良腎功能不全的人群不適合喝豆漿,豆漿是由大豆製作而成,裡面含有豐富的蛋白質和營養元素,正常人是可以喝的。
豆漿每個人都適合喝嗎?哪些人不適合喝豆漿呢?
5樓:霏霏用心教育
不是,腸胃不好、痛風患者、缺鋅、處於手術恢得期的人都不適合喝豆漿。
豆漿被人稱為植物牛奶,營養價值高,但不是每個人都適合喝豆漿,有些人喝豆漿以後會產生不良影響危害身體健康。腸胃不好的人就不適合喝豆漿,特別是患有胃寒或者消化不良以及腹脹的人,在喝豆漿以後會加重胃寒症狀,而且會讓身體吸收大量的活性酶導致腹部脹氣,這時腹痛腹脹的症狀會更為嚴重,還有可能會出現急性胃炎或者慢性淺表性胃炎,會影響人類胃的消化功能。
有痛風症狀或者尿酸偏高的人不適合喝豆漿,因為這些人的身體代謝存在一些問題,不能及時把吸收的嘌呤代謝,而嘌呤會在人體內轉化成尿酸,加重病情。所以這些人有嚴格控制身體對嘌呤的攝入,豆漿就是一種高嘌呤的飲品,這些人應該儘量少喝,不然會影響病情,不利於身體恢復。
身體缺鋅的人也不適合喝豆漿,因為豆漿中含有抑制劑和皂角素,還含有凝集素,這些都是會影響人體健康的或者他們還會破壞人體內的微量元素鋅,會導致其他食物中的鋅異常流失。那些身體缺鋅的,人喝豆漿以後會讓缺鋅,症狀加重容易讓身體發育速度放慢,也會影響大腦功能。另外人們長期喝豆漿的時候,一定要注意對微量元素鋅的補充,避免身體因缺鋅而出現其他疾病。
人在手術後或者疾病後的恢復期也不適合喝豆漿,因為這時人的身體比較虛弱,腸胃功能也比較差,如果喝豆漿會加重腸胃負擔,不利於腸胃對有效營養的吸收和利用,會影響人類病後的身體恢復,還容易出現腹脹腹瀉等不適症狀,如果想喝豆漿,應該等他們身體完全恢復健康以後再喝,在身體恢復期間應該吃高蛋白易消化的健康食材。
6樓:撒的謊
當然不是。對大豆過敏的人,對蛋白質過敏的人,腸道功能紊亂的人,有高尿酸症的人,身體嘌呤代謝異常的人,痛風的人都不能喝豆漿。
7樓:刮優閻
豆漿雖然營養,但是豆漿並不是每乙個人都可以喝,像有一些有感冒咳嗽還有就是有一些慢性病的人是不能喝的,豆漿含有豐富的營養。
豆漿有哪些營養 誰能告訴我,豆漿都有哪些營養?
喝豆漿也有講究。人不可一天無豆 就是說,人在追求健康的過程中,每天必須要食用點豆製品。當然,豆漿一直是人們非常喜歡的飲品,對人體也非常有好處,可是,豆漿該怎樣喝對人體才更有益呢?豆漿是屬寒性的,所以有胃寒,比如吃了飯以後消化不好 愛打嗝 礙氣的人,還有脾虛的,比如有腹瀉 脹肚的人不要喝。同時,因為豆...
營養豐富的豆漿,喝的時候有什麼注意事項?
不宜把雞蛋衝入豆漿內飲用。因為雞蛋中的蛋清會與豆漿中的胰蛋白酶結合,影響人體的吸收,使它們的營養價值流失。不宜加紅糖。紅糖裡醋酸與乳酸等會與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合,影響營養物質的吸收。不宜空腹喝豆漿。最好不要空腹飲豆漿,因為空腹情況下,豆漿裡的蛋白質會在人體內轉化為熱量而不能被吸收。不宜與藥物一起...
牛奶營養豐富,和豆漿相比哪個更利於孕媽吸收?
眾所周知,牛奶和豆漿在生活中都是比較常見的食品,兩者之間都含有豐富的營養物質,牛奶的種類有很多不同的牛奶種類,含有的營養物質也不一樣,豆漿大部分都是用黃豆做成的,是人們早餐的一種常見食品,豆漿的營養價值也是非常豐富的,那麼,牛奶和豆漿相比,哪乙個更利於孕婦吸收呢?一 牛奶和豆漿兩者的 不同,營養價值...