晚上為什麼做夢,為什麼晚上會做夢呢?

時間 2023-05-29 15:30:07

1樓:匿名使用者

晚上會做夢的人群有如下幾類:1、神經官能症的患者,患有心臟神經官能症時會出現心悸、胸悶、氣短、失眠多夢的情況。2、交感神經過度興奮的患者在晚上睡覺時睡眠時相不夠深入,所以會導致做夢的情況出現。

3、深睡眠時相縮短、淺睡眠時相過長的患者,在淺睡眠的過程中也會出現經常做夢的情況。4、植物神經功能紊亂的患者,例如在白天工作時壓力過大、學習壓力過大或者出現短暫性腦缺血發作,此時也會在晚上睡覺時出現失眠,伴隨多夢的情況。

為什麼晚上會做夢呢?

2樓:接梓維勞鵑

其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。

由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。

3樓:班晴麗貿瓔

夢是人體一種正常的機能,就像哭哭笑笑一樣。但也不一定就是所謂的什麼「日有所思、也有所夢」,不信的話你可以試一下哪天拼命的想乙個人,到了晚上你也不一定就能夢到他或她。

只能說夢是人類主觀慾望的體現,或者說是「潛意識」,通常情況下人類處於清醒狀態,但當意識模糊,比如受到驚嚇又或者睡夢時、大腦缺氧狀態,這時潛意識便會占領主導作用,很多現實生活中存不存在的東西都會出現,正因為此,才會爆出一次次的諸如鬧鬼、復活之類的「鬼話」,又據說人類在彌留狀態能看得到很多通常看不到的東西,大致都是這個道理。

人類第一次將「潛意識」提到桌面上來,是佛洛伊德所為,估計關於他的事蹟你也聽說過吧,他在19世紀末及二十世紀初時,因為對關於「夢」的研究而聲名大噪,成為一代名家,留名史冊。不過他在所著之中強化了。

潛意識」的作用。

其實對於現實生活中的我們,做夢是再正常不過的事情,不必因為做了什麼噩夢而困擾,也不必因為做了什麼好夢而忘形!更不必神經兮兮地整天捧著本兒《周公解夢》死啃,呵呵。

說白了,「夢」也不過是人類一種放鬆的途徑罷了,勞累了一天,躺下來,讓鬆弛的神經在美夢中度過,何其樂哉!正常的做夢不會影響人類的日常生活、身心健康,如果長時間做噩夢,並且已經形成心理困擾,可以去向醫生詢問,請求**。

也不是說只有晚上做夢的,你白天睡覺也會有夢滴,因為「潛意識」麼。

為什麼晚上做夢

4樓:你我不是對的人

做夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠時期時間短,深度不夠,睡眠質量不高有密切關係。多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。整夜做夢,是自我感覺,不是功能狀態導致夢感不同,不能準確地反映客觀事實。

比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必在意,但是如果因為多夢而出現失眠的情況,需要引起注意。

需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動,如散步等。避免緊張腦力活動,所以天天晚上做夢,主要還是由於睡眠時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高的原因。

5樓:網友

日有所思,夜有所夢。白天想的問題,到了晚上在夢裡也會出現,就連在什麼地方,情景都特相似。有時候晚上做夢,會驚嚇連連,感覺有鬼壓在身上一樣,呼吸困難,眼睛怎麼都打不開,叫救命嘴巴張不開,噩夢連連,這感覺非常難受。

第二天跟奶奶說,奶奶告訴我那是我晚上睡覺喜歡把手放在肚子上或者是手指交叉放胸前,再然後就是兩個腿交叉,奶奶說如果有上面這幾個動作就特別容易做噩夢。從那以後,我晚上睡覺特別注意,因為我再也不想做噩夢了。

6樓:網友

人都是有思維的,人白天活動但晚上睡覺了,大腦還在活動就形成了夢這就是日有所思夜有所夢。

7樓:芳程式

夢是人在睡眠中所產生的幻覺,有時也是日有所思夜有所夢。

8樓:務巨集伯

日有所思夜有所夢而已,切勿過度解讀,庸人自擾。

9樓:匿名使用者

日有所思,夜有所夢哦! 最近你可能太緊張了!

為什麼晚上會做夢?

10樓:邱宇強

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。人為什麼要做夢,不做夢會有什麼反應呢?

一、正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。

科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反覆進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。

二、夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。

由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢,而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。

最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。

11樓:匿名使用者

如果不做夢睡眠就更好。

12樓:小鐘養生

為什麼晚上經常做夢?

13樓:改本景翠巧

人是有思想的,白天意識較強,我們的思想能控制得住,晚上我們累了要休息意識已不能控制了,但我們腦子還是在想當中,所以會做夢。

為什麼晚上會做夢,晚上老是做夢怎麼辦

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