1樓：刀耕者
您這種情況就不要洗了，注意保暖。
可以用冷水洗澡嗎
2樓：誰比我沒錢
冷水浴鍛鍊必須採取循序漸進的方法：秋天氣溫逐漸降低，人體對寒冷和冷水很敏感。洗冷水浴應循序漸進，包括洗浴部位由區域性到全身，水溫由高到低以及洗浴時間的由短到長。
常見的冷水浴有以下四種：頭面浴，即以冷水洗頭洗臉；腳浴，雙足浸於水中，水溫可從20℃左右開始，逐漸降到5℃左右；擦浴，即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太猛，時間不宜太長，適可而止；淋浴，先從35℃左右溫水開始，漸漸降到用自來水洗浴。
夏天可以洗冷水澡嗎
3樓：遊醫明達
夏季洗澡水溫可以由個人體質決定，體質較好的人在夏季可以洗冷水澡，以增強體質，但是一般夏季洗冷水澡的水溫最好也不要低於10℃。對於體質偏弱的人來說不宜洗冷水澡。夏季洗澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35℃～37℃為最佳。
夏季洗澡水溫可以由個人體質決定，體質較好的人在夏季可以洗冷水澡，以增強體質，但是一般夏季洗冷水澡的水溫最好也不要低於10℃。對於體質偏弱的人來說不宜洗冷水澡。夏季洗澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35℃～37℃為最佳。
常見的冷水浴有以下四種：頭面浴，即以冷水洗頭洗臉；腳浴，雙足浸於水中，水溫可從20℃左右開始，逐漸降到5℃左右；擦浴，即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太猛，時間不宜太長，適可而止；淋浴，先從35℃左右溫水開始，漸漸降到用自來水洗浴。
必須說明的是，冷水浴並非對每個人都適合。有些人的**對冷水敏感，遇到冷水就會產生過敏症狀。
夏天可以洗冷水澡嗎
4樓：渺小的秘密
1、沖涼後要立即擦身體，要擦乾**，以免因汗毛孔全部張開和開放的時候，寒邪和濕邪入體而導致夏天出現感冒的情況發生。
2、在夏天身體出汗過多的時候，此時是不建議立即沖涼的，應該在身體的汗液微微吸收時才應該進行沖涼，以免身體過涼和過熱而導致心血管收縮和舒張，加重心腦血管的負荷。
3、如果夏天出現了中暑的情況，在先兆中暑時是不可以立即沖涼的。
4、夏天沖涼時的水溫必須嚴格掌握，不能讓水溫過低，建議用溫熱水進行洗澡。
經常洗涼水澡好嗎
5樓：金雀山
非常好，鍛鍊的好方法！
6樓：橙色的記憶
看情況，比如夏天從外面剛回來馬上洗冷水澡就不好，還有生病，感冒的時候就不適合洗冷水澡。
冬天偶然洗一下冷水澡還是有好處的。
狗狗夏天洗涼水澡可以嗎，夏天可以用冷水給狗狗洗澡嗎？
最好不要給狗狗洗涼水澡，容易患病。1 狗狗的 和人類 的酸鹼度也是有區別的，所以平時要是使用人類的沐浴液給狗狗洗澡，就會破壞狗狗的 保護層，從而患上 性疾病。2 應採用寵物專用沐浴液，另外，主人在給狗狗洗澡的時候，應該注意避免將洗髮液流入到他的眼睛或者是耳朵裡。3 給狗狗洗澡的頻率次數不能過多，一般...
扒罐之後可以喝涼水洗冷水澡嗎
無愧我心 拔罐後 的毛孔是處於張開狀態的，這時候不宜及時碰水的，碰水容易受涼接受溼氣，你如果是拔罐後就用冷水，那麼這個是容易進入寒氣的。意見建議 如果你不是拔罐後立即洗的冷水澡，那麼關係不大的。一般拔罐後4幾個小時再碰水比較好。當然如果你這次是拔罐後洗澡的，那麼也不要太緊張的，平時可以多喝些熱開水，...
夏天可以用冷水洗澡嗎，夏天天氣太熱可以用冷水洗澡嗎？
如果想到冬天也用冷水洗澡的話，是可以的 不然的話，建議用溫水 最好是不要洗冷水澡啊 洗溫水澡對身體好啊 可以啊 不過要看您的身體情況 不可以,還是洗溫水澡好.夏天天氣太熱可以用冷水洗澡嗎？夏天洗冷水澡要循序漸進 每次洗冷水澡前先做做 熱身 運動 用手揉搓 數分鐘，感覺發紅 發熱為止 洗澡時，先往四肢...