1樓：雨落小號
： 並不是深入了解就能知道，也不是不深入了解就不知道。其實有很多事情都可以看出，不僅僅是對你，還有她對其他人的種種，都能夠知道的。
說白了，這個社會真正的朋友已經很少很少了，如過不想受傷害，只有讓自己不付出真心。付出的越多，受的傷就越大。擇友和選擇愛人一樣重要，選擇朋友就要像選擇愛人一樣慎重。
追問： 如果都不願意付出，那不是很難得到真正的友誼 ： 這個社會沒有什麼真友誼的，這些東西都很飄渺，也很虛無，重要的是怎麼去看待這些東西，如果看得很重，那麼必然會有心痛，如果看得很淡，那麼心痛也很淡然。
滾滾紅塵，無論什麼事情都會讓人心痛 只是看待事情的心理不同，那麼心痛也會不同。所謂的友誼只不過是「認識」罷了。魚和熊掌不能兼得，人也不能太貪心 其實什麼東西有就足夠了，沒有必要深究，如果深究 到最後傷的還是自己。
在友誼上的付出也就和在愛情上的付出一樣，我以前一直認為愛情只不過是友誼昇華到一定程度的量變，而不是質變。但是現在我卻不這麼認為，愛情是獨立與友情之外的。你說如果都不付出就沒有真正的友誼，那麼愛情也是這樣，但是你有沒有想過，其實真正付出了，過程中還是會有心痛，甚至最後的結局也是心痛，其實這些都是一樣的，如果付出，那麼就不要要求回報和付出等價，付出永遠大於回報。
所以不讓自己心痛唯一的辦法就是調整好自己的心態，當你受傷的時候，說一句，這根本無關緊要，或許很難，但是真的有用。心痛總是會有的，只是乙個心態會讓自己的痛比較的小而已。因為付出了就會有心痛。
說到底，這一切也就是——人心。一切由心而動，一切由心而生，風吹樹動，不是樹動是心動。
2樓：手機使用者
工作，學習，或再談一次戀愛！]
3樓：手機使用者
在找乙個轉移你的思想，關鍵靠自己]
4樓：手機使用者
時間久了，你對這份感情淡了就不會了]
人怎麼才不會心痛?
5樓：汲寄厹
只要愛過，怎麼會不痛呢？當面說清楚，把矛盾解開，互相理解和包容，敞開心扉，重新在一起，給足對方安全感和責任感，幸幸福福的多好啊。
怎樣才可以讓自己不心痛啊？
6樓：高恭安鶯
愛乙個人很麻煩，會投入自己所有的心血，當自己失去所愛的人時會心痛不已，這是你就不能老回憶曾經和過去了，會讓你更心痛，也不要老去充滿你和他回憶的地方，那樣的話你會更心痛，大家都會說時間是最好的解藥，慢慢的就會把那段感情忘卻，但是忘不忘應該全靠自己，而不要都推給時間。盡量讓自己忙一些，沒有空閒去想那些傷心事，還有就是盡量轉移注意力，說不准會有新的戀情發生。
其實，想讓自己不心疼哦，不是靠別人怎麼去說，而是要靠自己，靠自己的堅強去忘記傷心的事，只有自己才能就自己！你要勇敢，加油！
7樓：樊汀蘭恭丙
當你因失戀而感到痛苦時，怎麼辦？
為失戀而痛苦是正常的。但是，你應該明白幾個心理規律：
1、並沒有什麼感情是永恆不變的，來了。
的可以去，去了的還可以來，愛情也一樣；2、人類的感情需要是多方面的，失去愛情還有親情、友情、團隊之情在，它們更需要你珍惜；3、人類消化痛苦的能力也是相當強大的，大多數人對失去親人的痛苦都能很快適應，何況是失去愛情呢。辦法一：反向認知法。
要想想失戀的「好處」：失戀證明你們的感情條件並不成熟，你和他（她）並不合適。因此早失戀可以使你避免晚分手的更大痛苦。
所以，你要為失戀慶幸。
辦法二：躲避法。短期內，盡量不要再見到你。
的失戀物件。
辦法三：宣洩法。把心中的痛苦哭出來、喊出來，甚至罵出來，向你的親人或朋友訴說出來。你會覺得舒服很多。
辦法四：心像轉移法。把你的愛情故事和所有心情寫出來，然後同所有和這段感情有關的東西一起收藏起來。過幾年再看，你不會哭，而是會笑。
辦法五：時間法。只要你不去想著輕生或報復，稍微忍耐下去，你會發現正像你當年慢慢地愛上他（她）一樣，你也會慢慢地不愛他。
8樓：靖念桃麥裕
！說忘記談何容易，關於愛情誰又能說放就放！，最好的方法就是把這記憶當作自己珍貴的寶藏深埋其中，別去挖掘！
愛情需要自己經營，有的人把它做成美味，有的人卻釀成苦酒！最後相守當然是人生幸事，若愛 過痛過，也不必沉迷於此，愛情，就當一生中的重要經歷，沒有這經歷是不完整的青春！學會控制自己的情緒！
我猜你這段時間可能很封閉，出去走走，到公園等地方，多和和別人交流溝通，心情會開朗很多，不要悶在自己的小空間，心會閉塞的！去吧，現在就行動，說不定好運在等著你。
9樓：藏誠方嬋
不在乎是否天長地久，只在乎是否曾經擁有。其實這只是對現實無奈的自我安慰。
有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛乙個人不一定要擁有，但擁有了就一定要珍惜！
過去的就讓他過去吧！乙個人一生中可以愛上很多人的，等你獲得真正屬於你的幸福之後，你就會明白以前的傷痛其實是一種財富，它讓你學會更好的把握和珍惜你愛的人。
何不把從前作為一種財富呢？！好好把握和珍惜現在的愛吧。
怎樣才能讓自己的心不再痛？
10樓：媯芙霜環
【懂得放鬆自己的心情讓自己的心情好起來】
傷心難過的時候，總喜歡找個清淨的角落。
來使自己慢慢地遺忘那些紛紛擾擾的事情．
慢慢冷靜之後，把什麼事情都悄悄隱藏在心底深處，永不開啟那道心門．我以為我會象海那樣包容一切，然而我卻不是．慢慢地，我學會了宣洩自己．千萬不要委屈自己，我們都是普通人，沒有人願意生活在黑暗的陰影裡，相反，大家都希望自己一生都健康平安，青春永駐．那就別悶著自己，把心情拿出來曬曬．
讓心情曬曬太陽．
在你高興的時候，把身邊快樂的事情講給大家聽．和朋友一起分享快樂，把快樂傳遞，那樣快樂的人就不止你乙個．也許因為你講的快樂的事情，而使正在憂傷的人茅塞頓開，振奮起精神．可以使沉淪的人不在盲目，使正在快樂的人更加的快樂．這難道不好嗎？
在不經意中幫助別人，一種成就感會在心中久久迴盪．讓你時刻感覺這個世界原來大家是很脆弱的，需要他人的幫助．讓心情曬曬太陽。
把那些刻骨銘心的痛事講出來，別讓那發霉的情緒影響了你今天的好心情．我們都是凡人，承受不起那麼多的憂傷．
說過之後再不去想他，就讓他隨風而散，這樣難道不好嗎？
放不下過去，就無法走向明天．
把自己的心情也拿出來曬曬．
讓燦爛明媚的陽光驅走心中的氤氳，讓熾熱的夏的溫度溫暖自己冰冷的思緒．沒有什麼大不了的事情，在平凡的生活中，我們只有不斷地縮小憂傷，放大快樂，才能從容走向一片新天地。
11樓：及望亭鐘嬋
別難過。既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟他無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
12樓：濮恆敬妝
如果你選擇忘記就是逃避最愚蠢的方法。你越刻意去忘記就越會想到以前的事，想到愛的心酸的她。你會狠自己不會狠她。
你覺得有遺憾、傷心又頭痛！所以說將這些話說給你朋友聽，你會釋懷點。自信點，她有什麼？
不珍惜我是你的遺憾。後面還有一大把。你說是不是，真的就這樣做！
可以有聯絡有關心、但不要在和她有任何有關愛的語言，她會更看不起你這樣又貶低了自己。就這麼多了希望對你有幫助，快找到自己的另一半吧？
13樓：世樹花塔嫻
把自己的心放鬆，不要去想那些煩人的事情．自己想怎麼樣就怎麼樣．只要是不開心的通通都不要去想它，想些讓自己開心的事情吧．加油哦．
怎麼才能讓自己不心痛？
14樓：baby蘇多
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心情欠佳，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
15樓：濛鴻疇典杏
誰都心痛過。
但可以抑制。
忘卻目前的痛楚。
可以找令伱感興趣的另一件事。
可以讓你在短時間忘掉自我。
可它會恢復過來的，那伱就想，這個值不值得我去心痛呢願伱能開心~
16樓：祭舟實子
不要怕。這應該是暫時性的精神上受了打擊。
你需要安靜下來。每天做深呼吸。【用鼻子吸氣，嘴巴吐氣。慢慢地去感受，讓自己放鬆下來】
建議你去瑜伽會館。
或者找些朋友聊天，出去旅遊。聽一些有趣的故事和優美的**。
用心去滋潤你的心靈。但願你很快會好起來。
17樓：慈蘭夕凰
讓自己慢慢忘記過去，尋找新的更美好的生活。你要知道生活是那麼的多姿多彩，我們要去好好的享受才對。為什麼要活在心痛中呢？
其實這個世界，誰離開了誰，一樣可以活得很好，甚至活得更精彩！沒有必要為乙個讓你心痛的人而那麼心痛，要死要活！這個世上，沒有誰比自己更重要。
為了愛傷害自己的人是最最愚蠢的。失戀了，不可怕。也許這是上帝給你開啟的另一扇門？
也許那裡的風景更美；那裡的人更加適合你！
心，要怎樣才能不痛？
18樓：尤欣笑示熹
預設許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。
其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心。
與其許諾乙個沒有結果的未來，不如選擇乙個沒有開始的結束；
如果不能給他乙個溫情的小屋，不如送他乙個翱翔的天空；
如果不能給他乙個避風的港灣，不如送一張啟航的船票；
如果不能給他乙個幸福的歸宿，不如送他乙個放飛的起點；
如果不能給他乙個依靠的肩膀，不如留下遠去的背影；
如果不能給他乙個永遠的幸福，不如聽任他去冒險；
不能兌現的承諾不如保持沉默；勉強的在一起不如選擇放棄……
放棄並不意味著失去。
不能擁有還可以給他關懷；不能關懷還可以給(他)她祝福；不能祝福還可以將（他）她注視；不能注視還可以將（他）她思念，不能思念還可以選擇夢幻，沒有了夢幻還可以等下乙個輪迴。
放棄後的感覺惆悵而輕鬆．是一種無奈後理智的選擇！
思念乙個人甜蜜中摻著苦澀！當你深深地愛上乙個人，而對方卻不用愛來回應你，有一天你會發現自己失去自我！愛有多深就有多卑微！
放棄，其實是每個人強迫卻不願意自己欣賞到的一種美麗！一種自我安慰而已！
有的人，如果珍惜不起就請放棄吧，有些事，如果挽留不及就隨它去吧。
沒有什麼看不開的，我們活的很好何必為了一些不相干的事情傷感呢？
如果不愛 心是不是就不會再痛
仵子濯說曉 不是,因為曾竟愛過.即使讓自己不愛,還是會心痛的.其實沒必要勉強自己,簡簡單單就好,想那麼多做什麼呢?累嗎?不如看開點,順其自然把，不要勉強自己做任何事,該怎麼樣就怎麼樣,屬於你的永遠是你的,不是你的,勉強得來也不會開心.該愛就愛，不該愛時就要放手,瀟灑一回吧 席笑寒堅野 記不記得臨睡那...
有些機會錯過了就不會有，有些人錯過了就不會在是你的。。請個位
追溯過往 這個夠長的，大致意思是這樣的是嗎，你朋友答應c了，是因為c對她非常好，死纏爛打，但是她自己卻喜歡a，可是她當時又對a說她不喜歡a，是這樣的吧。這段話我個人覺得顯然是說給a聽的，你兄弟到底是a男還是c男啊，為什麼說c男是死纏爛打了，我看到開始的時候我感覺這女生跟我的情況有點像，不過你們好像都...
怎樣做心才不會痛，怎樣才能讓自己的心不那麼痛？
首先，你要相信人和人的交往是要講緣分的，機緣未到，時機不成熟，則強扭的瓜不甜，愛是雙方的互敬互愛的，不是占有對方，要時刻為對方考慮，愛人的幸福才是自己真正的幸福，否則，就太自私了，另外，感情這事你要明白，感情是多變的，同樣一件事情，你心情好與心情壞時所得到的答案是不同的，所以，建議你讓時間來慢慢淡化...