1樓：匿名使用者
前兩位說的都不錯。不過，你首先要看你家有無遺傳因素，還要看你的生活中有無不良因素，如飲食、睡眠、工作緊張度、 性格等。如無遺傳，也無不良因素，你就吃點黑芝麻、核桃類食物。
只要沒有增加，就別管它，一般不會發展，自癒傾向多。
2樓：網友
注意吃一些黑色食品，如黑豆，黑公尺，黑芝麻。
怎樣**少白頭
3樓：月光一族男人
少白頭患者可以採用中醫辨證**來治，血熱者可服用烏髮丸，氣血虧損型患者可服用歸脾湯合越鞠湯，肝腎虛弱型患者則可口服首烏延壽丹，而如果是是勞傷心脾所致，就可以用水煎服歸脾湯。除此之外，患者還可以配合中醫按摩的方式幫助改善症狀。
少白頭在人群當中非常多見，患病者會在年紀輕輕的時候，就長出一頭白髮。這無疑會給個人形象帶來不良影響，可能會給別人一種蒼老的感覺，所以患者往往會特別苦惱，希望能夠找到合理的方法進行**。那麼怎樣**少白頭會比較有效呢？
一、少白頭的中藥**。
1.血熱型。
部分少白頭患者是由於血熱而發病，所以**時就需要以涼血清熱和烏髮養髮為主要原則，可以用水煎服生熟地、丹參、何首烏、當歸、側柏葉、黑芝麻以及旱蓮草一類中草藥組成的方劑，或者直接服用烏髮丸。
2.氣血虧損型。
對於氣血虧損所致的少白頭患者來說，應該用水煎服主要功效為益氣養血和安神補氣的中藥方劑，比如歸脾湯合越鞠湯加減。其中需要用到的中草藥主要有炒梔子、黨參、當歸、生薑、黃芪、白朮、龍眼肉、川芎、香附、炙甘草以及何首烏等。
3.肝腎虛弱型。
該種病症的患者需要服用首烏延壽丹一類中藥進行調理性**，其主要藥物組成為何首烏、黑大豆、杜仲、女貞子、旱蓮草、牛膝、生地、金櫻子、薟草、忍冬藤和桑椹子等，可以起到滋補肝腎以及益氣養血的功效。
4.勞傷心脾型。
在勞傷心脾的情況下，患者也會出現少白頭的症狀，此時**需以補氣養血和安神烏髮為主。一般可服用首烏、黑芝麻、黃芪、白朮、當歸、雲苓和龍眼肉組成的歸脾湯。
二、少白頭的按摩**。
中醫按摩對於少白頭有一定的療效，患者可以每天晚上和早晨用雙手的指頭部位揉搓頭皮，最好每次來回揉搓30次左右。且可逐漸延長按摩時間，這樣可以促進區域性血液迴圈，並能有效改善白髮等症狀。
4樓：夢魔
那些食物可以呢？黑豆，黑芝麻，黑公尺，都含有較高的黑色素。關鍵怎麼吃呢？
俗話說：不給出路的政策，不是社會主義道路。
美食第一彈：「三黑」粥：以黑豆、黑公尺、黑芝麻為基材，鋪之以紅豆、大棗、核桃為佳。（我會告訴你，煮好後，裡面放點山楂片很好吃嘛。。你可以盡情發揮）
來一碗啊（黑豆有綠仁和黃仁，我就選綠仁！就選綠仁）美食第二彈：黑豆漿：以黑豆、黑公尺、黑芝麻為基材，鋪之以大棗、核桃為佳。（我就是重複，你能把我怎麼滴）
怎樣**少白頭啊
5樓：歷史標緻
很簡單，多休息就好了。如果想快的話，就用藥調理。這方面可以去看下「 我與白髮的三年鬥爭史」 這個帖子，就是關於這方面的。
少白頭怎麼治
6樓：匿名使用者
一、保持樂觀：對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。
因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
二、加強營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。許多科學研究證明，維生素中的菸酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素b1、b2、b6、菸酸等的食物，否則，毛髮就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。
缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。因此，為了防治少白頭，應注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。
當然，因缺乏維生素而致白髮者，亦可服用維生素b2、b6和復合維生素等藥物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用。
三、**疾病：某些傳染病和慢性區域性病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。
在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深；反之，白髮就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白髮。
因此，為了防止長白頭髮，對於上述疾病，須及早**。
四、中醫益氣烏髮**：是北京國龍中醫醫院在不斷總結傳統中醫**脫髮經驗的同時，結合近十年的臨床實踐，總結出的**。「中醫益氣烏髮**」是百位專家的苦心鑽研，篩選一千多種中藥，製成百餘種方劑，針對每個病人不同的**引起的白髮問題，尋找**，辨證施治，對內恢復臟腑功能，對外輔以物理**、食膳補益、推拿按摩等方法，徹底解決白髮問題，達到**的目的，癒後不**。
少白頭怎麼治
7樓：匿名使用者
我也是少白頭，少白頭不發愁，不需要治的，說明你比較聰明啊。
少白頭怎麼治啊
8樓：匿名使用者
黑豆煮水。很好的，對身體也好。
少白頭怎樣治，少白頭怎麼治？
病人要適當放鬆精神壓力,這可能是促使少白頭加重的外因。第三,要有均衡的營養,因為毛囊的活力需要區域性營養,而系統性的全身.青少年應該怎樣預防和 長白頭髮的毛病呢?一般說來,可從以下幾個方面著手 1 保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,您好，少白頭的發生多與精神因素 營養不良 內分泌障礙以及...
少白頭能治嗎，少白頭能治好嗎
少白頭,西醫稱之為早老性白發病,是一種兒童及青年時期白髮性疾病,其 十分複雜,共有二大型別,一種屬先天性少白頭,另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的,有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣 宗氣 營氣關係密切,三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體...
股蘚怎樣治？（高手請進），如何治療少白頭？高手請進！
手癬主要由紅色毛癬菌等感染引起。通過接觸傳染，多為單側起病。先從手掌的某一部位開始，為針頭大小的水皰，壁厚且發亮，皮下水泡或者是突出 表面，爆皮 瘙癢等症狀。根據面診臨床症狀和檢查確診，水泡鱗屑型手癬可以可外用蘚達丨淨搽劑等也需要結合抗真菌的口服藥物 盡量避免搔抓和熱水燙。少接觸各種洗滌劑 肥皂和有...