1樓：匿名使用者
我也屬於笑點很低經常狂笑不止的，小時候被老師轟出來好多回，各種罰站。現在工作中不該笑的也經常笑。總結了兩點經驗：
1， 掐自己是最立竿見影的。別人看不見的地方，比如自己掐自己手或者腿，一定要狠，不夠痛不能止笑。
2， 如果你下不了狠手，那就得腦子很快。提前想好一件不開心的事或者乙個人，每次要止笑都直接就想它。比如我每次想控制自己不笑的時候就想那個甩了我的前男友的名字，一想就不笑了。
讓你提前想好不愉快的事兒或者人，然後每次想止笑都能瞬間就想起來，不用當場想，當場肯定想不到的。
2樓：度衣塗易夢
要想真正不笑的話，那麼封閉自己的五官吧。因為自身沒有感受到外界的任何波動，自然情緒也不會有所影響了。
3樓：絕絕子
您好！想讓自己不笑，建議您要沉默，盡量不要開玩笑，別人在說話不要去攪亂別人在開玩笑假裝沒聽見，在自己好朋友面前開玩笑不要緊，在公共場合不要開玩笑，記住要沉默，你學會了沉默你就會體驗到不會笑的效果。記住沉默對於無聊的話題盡量避開，沉默是最好的方法讓自己不要笑。
您好！想讓自己不笑，建議您要沉默，盡量不要開玩笑，別人在說話不要去攪亂別人在開玩笑假裝沒聽見，在自己好朋友面前開玩笑不要緊，在公共場合不要開玩笑，記住要沉默，你學會了沉默你就會體驗到不會笑的效果。記住沉默對於無聊的話題盡量避開，沉默是最好的方法讓自己不要笑。
但是長時間情緒壓抑會使人性格發生改變哦，建議隨心而動比較好！
提問。莫名其妙的笑呢。
笑這種本來就是好事，為什麼要避免呢？
4樓：楣夏侯山
不去想它，把自己的注意力移到別的地方去。
5樓：匿名使用者
在你能夠忍住的時侯，自然就會不笑。
6樓：超級撒丫人
有時候在想，乙個人什麼時候會笑，可思來想去，我總也笑不出來。
總被女生說成事酷，而別的不熟的男生卻又說是裝。
不笑其實很簡單。
時刻都去想不開心的事，如果沒有，那就沒辦法了。
如果你覺得你是孤獨的，那你還笑給誰看呢？
7樓：牢承狂昊英
這個吧，其實笑起來很可怕的，知不道的人還以為你在笑人家呢，其實不是的，所以如何止住不笑就靠自己去忍住，沒有什麼可笑的時候盡量忍住，剛要笑的時候記得提醒自己有什麼可笑的呢？
8樓：匿名使用者
能夠，開心的笑還是好的。可以笑為什麼要忍著呢！
9樓：匿名使用者
想你心中最不開心的事。
10樓：
摘要。親愛的 晚上好呀"/>
有這幾種方法哦。
1、用力咬住牙可以忍住笑。
2、看一看外面的風景，可以轉移注意力。
3、想一想悲傷的事情，可以忍住笑。
4、看一些悲劇電影。
5、聽一些悲傷的**。
6、掐自己的大腿，可以忍住笑。
7、要自己的嘴唇，但是不要太用力。
8、深呼吸可以憋笑。
9、做一些簡單的運動，如深蹲。
10、閉上眼睛靜一下。
諮詢記錄 · 於2022-04-16
怎樣才能忍住不笑？
親愛的 晚上好呀
有這幾種方法哦1、用力咬住牙可以忍住笑。2、看一看外面的風景，可以轉移注意力。3、想一想悲傷的事情，可以忍住笑。
4、看一些悲劇電影。5、聽一些悲傷的**。6、掐自己的大腿，可以忍住笑。
7、要自己的嘴唇，但是不要太用力。8、深呼吸可以憋笑。9、做一些簡單的運動，如深蹲。
10、閉上眼睛靜一下。
最後 第一，當你忍不住想笑的時候，馬上想想你曾經最不開心的事，到現在都還在心上，就會忍住不笑了，第二，當你忍不住想笑的時候，猛咬自已的嘴辱，讓感到有疼痛感，這樣也會忍住笑了，第三分散注意力，當想笑的時候，馬上轉移注意力，也會忍住不笑。
親愛的 希望此回覆可以最大程度幫到您哦 後續有任何情感問題隨時聯絡這邊哦 老師看到會第一回覆您哦 全程保密呢 老師這邊可以幫您具體問題具體分析呢 老師擁有多年的感情處理經驗 無論是哪個方面 愛情 親情友情 老師都可以最大程度幫到您 為您排憂解難呢 最後再次祝您身體健康 心情愉快呢 歡迎贊呀 關注不迷路哦[比心]
11樓：
摘要。忍住不笑有以下方法有這幾種方法1、用力咬住牙可以忍住笑2、看一看外面的風景，可以轉移注意力3、想一想悲傷的事情，可以忍住笑4、看一些悲劇電影5、聽一些悲傷的**6、掐自己的大腿，可以忍住笑7、要自己的嘴唇，但是不要太用力8、深呼吸可以憋笑9、做一些簡單的運動，如深蹲10、閉上眼睛靜一下。
諮詢記錄 · 於2022-08-03
怎樣才能忍住不笑？
忍住不笑有以下方法有這幾種方法1、用力咬住牙可以忍住笑2、看一看外面的風景，可以轉移注意力3、想一想悲傷的事情，可以忍住笑4、看一些悲劇電影5、聽一些悲傷的**6、掐自己的大腿，可以忍住笑7、要自己的嘴唇，但是不要太用力8、深呼吸可以憋笑9、做一些簡單的運動，如深蹲10、閉上眼睛靜一下。
分散注意力。抑制笑意的本領需要一定的時間才能掌握的，但是在想笑的時候，分散注意力卻是比較容易的。試試以下辦法，將注意力從引你發笑的東西上轉移開：
快速轉移法掐自己。輕微的痛感能將注意力從笑點上移開。從100開始倒數。
把注意力放在諸如數字之類平淡的東西上，這樣有助於你平復情緒。
12樓：
摘要。忍住笑的1種方法如下：1、用力咬住牙可以忍住笑。
2、看一看外面的風景，可以轉移注意力。3、想一想悲傷的事情，可以忍住笑。4、看一些悲劇電影。
5、聽一些悲傷的**。6、掐自己的大腿，可以忍住笑。7、要自己的嘴唇，但。
諮詢記錄 · 於2022-12-30
怎樣才能忍住不笑？
忍住笑的1種方法如下：1、用力咬住牙可以忍住笑。2、看一看外面的風景，可以轉移注意力。
3、想一想悲傷的事情，可以忍住笑。4、看一些悲劇電影。5、聽一些悲傷的**。
6、掐自己的大腿，可以忍住笑。7、要自己的嘴唇，但。
老鄉，真心沒聽懂，可以再說得具體一些不。
二、忍： 深呼，沒有吸，把肺裡的空氣全部呼出，然後閉氣……忍住！ 三、忍無可忍，便無需再忍，把逗你笑的人打暈，或者把你自己打暈！
在網上找一些自己不覺得好笑的笑話，講給自己熟悉的人，不會覺得出醜的人，
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