1樓：阿可的生活日記
可以。中國的膳食模式中主要以植物性食物（穀類、蔬菜）為主，優質蛋白質攝入嚴重不足，滲透壓失衡造成體液積累形成腫脹，而用薏公尺代替等量公尺、面，可多攝入約25%的蛋白質，有效緩解蛋白質營養不良，減少體內水分瀦留。
而紅豆祛濕能力可以說與薏公尺齊名，紅豆也是高蛋白的典型代表（乾紅豆中1/5是蛋白質），再加上鉀／鈉比值極高（約400/1），可增加水分和鈉的排出，起到祛濕的作用。
阿膠就是補血的功效。
2樓：enjoy邊走邊品
你好，現在流行的固元膏，其成分裡有阿膠、桂圓、枸杞、黑芝麻等，阿膠可以養血，枸杞可以補腎，桂圓是養血補心的，總的來說，固元膏以補血為主，有點血虛、腎虛的人食用就好，但身體濕氣較重、陽氣虛的人卻並不適合。陽氣虛的人其表現是胃寒怕冷，身體易疲倦，平時消化功能也不大好，胃常飽脹。此外，大便平時較爛的人也不適合固元膏。
另外，關於阿膠養生的知識你可以去「東阿世膠品善堂」官網看看，阿膠的禁忌、***、食用方法、用量等等要清楚，對你健康服用阿膠是有幫助的！
3樓：****
阿嬌肯定不適合，會膩住的。
紅豆薏公尺可以。
吃薏公尺可以同吃青椒嗎，薏公尺不能和什麼同吃
不論是否有脾胃虛寒，盡量不要多吃辛辣的食物。中醫的理論樣樣都得有，只是多少而已。薏公尺。可以。不屬涼性。只是偏涼。建議親親最好還是不要喲，分開最好了 薏公尺不能和什麼同吃 薏公尺一旦與含維生素c較多的蔬菜結合，金屬離子很容易使維生素c氧化而使菠菜失去其營養價值。鮮棗 沙棘 獼猴桃 柚子 每100克中...
痛風可以吃薏米紅豆嗎，感冒可以吃紅豆薏米嗎
great簡單愛 可以的，痛風和溼氣有一定的關聯，而紅豆薏米是清除體內溼氣最好的偏方，紅豆選用赤小豆 它的主要功效是清熱除溼。還有目前市面上流行的赤小豆薏米粉都是可以更有效的去除溼氣，我自己喝的是比農的，它是經過蒸熟低溫熱化研磨成粉的，不僅能祛溼健脾胃還能更好的調理痛風，任何時候喝都適宜，體質偏寒的...
濕氣重可以游泳嗎，濕氣重可以吃紅棗嗎，濕氣重的人能吃紅棗
不可以游泳。1，溼與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品 藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝 哮喘 高血壓 心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟溼邪 痰溼有關。2，健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，乾...