1樓：vicky葉翊喬
總的來說，這樣喝的好處在於清熱解毒，一般健康的群體都適宜在夏天適量飲用。但是腸胃比較虛弱的人，或者體寒的人就要謹慎啦。
清熱益氣。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
2.保護機體。
苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
3.抗癌。苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。
4.降血糖、降血脂。
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
5.美容肌膚。
苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
蜂蜜：1. 中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。
具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。
2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，並能提高人體免疫力。
單醣：葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。
酶類：各種酶能夠促進人體對多種物質的消化吸收。
乙醯膽鹼：消除疲勞、興奮神經、提高記憶力。
黃酮：抗氧化，提高機體免疫力。
3. 蜂蜜=人體血清。
蜂蜜是被廣泛認知的天然營養食品。試驗表明，蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，還有多種維生素和有機酸，因此蜂蜜被稱為「血清之王」。
2樓：萌心阿狸軟妹醬
一種是去火的蔬菜，一種是營養品。在一起喝不過就是為了去掉苦瓜的苦味。沒壞處的，還可以美容，**。
苦瓜和什麼一起泡水喝
3樓：佳惠
枸杞和苦瓜一起泡茶喝能夠緩解高血糖、降壓、去火！
希望能夠幫助到你！
4樓：
中醫方面認為，苦瓜性寒味苦，服用後具有清心明目的效果，同時還可以潤脾補腎以及陽虛自感，有效的保健身體健康。苦瓜適合在夏天服用，最好選擇色青未黃的時候採摘使用，味道最好。
現代科學研究發現，苦瓜中含有豐富的營養物質，特別是維生素c，大約每一百克中就含有五十六毫克。雖然服用苦瓜對於身體的保健效果不少，但由於苦瓜也具有一定的藥用價值，不是所有人都可以服用的。在平時生活中使用苦瓜的時候，一定要選擇科學的方法，不要貪多，並且對症下藥，這樣才是對身體最好的選擇。
蜂蜜苦瓜泡水喝有什麼好處
5樓：單樂雙雪漠
苦瓜有**纖體，清熱解毒，具有降低血糖，調節血脂等特殊功能，可以清暑降熱，養肝明目，補腎壯腰，解毒怡神，除煩止渴！調節血脂、血壓、血糖，防止動脈硬化。
用法：直接食用、製作**、可加熱水、蜂蜜沖飲。
可以幫助以下人群：
血糖偏高，易疲勞，出虛汗。
體重超標，飲食過油膩或常吃快餐者。
中暑發熱，流感，病疾，目赤疼痛者。
體虛有熱的目疾及脾虛體弱者。
患有糖尿病、高血脂、高血壓、高膽固醇者。
**排毒飲。
用料：苦瓜粉2匙。
山藥粉1匙。
做法：將苦瓜粉、山藥粉放入杯中，用熱水沖泡，加入蜂蜜（或白糖）攪拌飲用。小智囊：山藥也是一種天然的纖體美食，它含有足夠的纖維，且本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心食用，苦瓜和山藥均有**、降血糖的功效，一起服用可增強**排毒效果，常飲苦瓜粉還可**痘痘等肌膚問題，對便泌也很有效。
6樓：網友
夏天苦瓜泡水！原來有這麼多好處，不知道的可就虧了。
苦瓜泡水喝有什麼好處 苦瓜泡水喝功效
7樓：生活寶典
1、喝苦瓜水好處很多，苦瓜具有清熱消暑，養血益氣，補腎健脾，滋肝明目的功效，對**痢疾瘡腫，中暑發熱，痱子過多等病有一定的功效，苦瓜的維生素c很高，具有預防壞血病，保護細胞膜，防止動脈粥樣硬化，提高機體應急能力，保護心臟的作用。
2、苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變，促進突變的細胞復原，有一定的抗癌作用，苦瓜中的苦瓜素被稱為脂肪殺手，能使攝取脂肪和多醣減少，清熱去心火，解毒明目，補氣益精，止渴消暑，治瘡癰等。
苦瓜能和蜂蜜一起泡水喝嗎
8樓：月亮愛你
苦瓜能和蜂蜜一起泡水，可以做成蜂蜜苦瓜汁。
準備材料：苦瓜半個、椴樹蜜（或蜂蜜）1勺、純淨水1杯。
1、苦瓜洗淨、切開、去籽，白色部分盡量刮乾淨，就不會那麼苦。
2、切成小塊放入料理機，加入一杯純淨水。
3、用baby棒或料理機打碎。
4、濾去渣，留汁。
5、汁倒入杯子，加入1勺椴樹蜜（也可以用蜂蜜代替）。
6、攪拌均勻即可。
9樓：還讓不讓改了
能苦瓜有**纖體，清熱解毒，具有降低血糖，調節血脂等特殊功能，可以清暑降熱，養肝明目， 補腎壯腰，解毒怡神，除煩止渴！調節血脂、血壓、血糖，防止動脈硬化。
苦瓜的用法：直接食用、製作**、可加熱水、蜂蜜沖飲。
可以幫助以下人群： 血糖偏高，易疲勞， 出虛汗。 體重超標，飲食過油膩或常吃快餐者 中暑發熱，流感，病疾，目赤疼痛者 ，體虛有熱的目疾及脾虛體弱者。
小智囊：山藥也是一種天然的纖體美食， 它含有足夠的纖維，且本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心食用，苦瓜和山藥均有**、降血糖的功效，一起服用可增強**排毒效果，常飲苦瓜粉還可**痘痘等肌膚問題，對便泌也很有效。
10樓：fy理他
苦瓜乾是完全可以和蜂蜜一起泡水喝的。
並且苦瓜加蜂蜜還是很有營養的組合，它的**效果主要是有清腸清血脂這方面作用，還具有排毒，不過真的減重的話還是需要鍛鍊。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質，長期引用，能保持精力旺盛，對**青春痘有很大益處。
不過寒性體質的人應少吃。
11樓：home傷的訴說
可以，苦瓜是一種清熱解毒去火的好食物！蜂蜜潤腸正好是去燥熱下火美容的上好食療組合。蜂蜜具有補中潤燥，止痛解毒的作用，兩者合用可起到清熱的效果 。
12樓：絆絆
苦瓜幹可以和蜂蜜一起泡水喝的，苦瓜具有降血壓、降血脂、美容養顏、促進新陳代謝等作用，而蜂蜜具有潤腸通便、美容養顏等作用，苦瓜汁和蜂蜜一起喝是很好的搭配，既可以清腸道又可以補充維生素。
13樓：我愛我的家曉曉
當然可以。苦瓜加蜂蜜是很有營養的組合，是一道菜，它的**效果體現在清腸清血脂這方面，可以排毒真的減重的話還需要鍛鍊。
苦瓜可以和什麼泡在一起喝,都有什麼功效
14樓：小榴蓮
苦瓜泡水喝的功效：
1、能提高免疫系統的功能，能阻止癌。
2、維生素c含量豐富，有清熱解毒，解除疲勞，清心明目，益氣壯陽的功效3、具有明顯的抗病毒、抗癌作用。
4、利於人體**新生和傷口癒合，還能增強**皮層活力，5、能快速消除青春痘與黑斑，使臉部**光滑細嫩健美，能美容。
6、能護肝、健脾，可降低三脂，對三脂高（高血糖、高血壓、高血脂）的人有很大益處。
7、能益腎利尿。
8、能促進食慾，幫助消化，有助於**胃病、便秘、內外痔等。
9、苦瓜片有明顯的降血糖作用，對糖尿病有顯著療效。
10、對肥胖的人能**。
15樓：11吾
與茉莉花泡著喝。
茉莉花 味辛甘、性溫。作用：理氣和中。宜於氣滯胃腹疼痛。可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，經期失調也有功效。
苦瓜：清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。
醋和蜂蜜一起喝對身體有什麼不好，姜和蜂蜜白醋能一起喝嗎
蜂蜜對人身體沒有害處，兌水稀釋後飲用，不過也不要喝太多，不然容易引起肥胖。喝白醋則要注意，高濃度或大量飲用對食道有害，曾聽說過乙個案例是一名外國婦女因為聽說喝醋 結果大量飲用而導致食道癌。若是你本身就容易胃酸過多就盡量不要飲用白醋了。有這樣一句話 早上喝蜂蜜，下午喝茶，晚上喝牛奶，對身體有益。我不知...
啤酒和蜂蜜一起喝會中毒嗎，啤酒和蜂蜜一起喝會中毒嗎？
不會。蜂蜜水，加速酒精分解，酒後頭痛。美國的研究證明，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。擴充套件資料 喝蜂蜜的禁忌 1 不能用開水沖泡蜂蜜 蜂蜜中含有活性酶，如果水溫超過60攝氏度，活...
香油和蜂蜜，能一起喝嗎，蜂蜜和香油能一起喝嗎
year幸運寵兒 分析 你好，如你所述，考慮不宜一起食用的，便秘要從平日的活中去調養，早上起來喝一杯檸檬片泡蜂蜜能夠美容也利於通便，希望能幫到你。指導意見 另外，平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的 以清淡一點的為主,還有就是要多吃青菜和水果,多喝水 不要過多的依賴於藥品 同時還要注...