1樓：nm牛虻
1、骨質疏鬆。
大量吃糖，還會過多地消耗體內的鈣，造成骨骼脫鈣，導致骨質疏鬆和易發生骨折。由此可見，經常吃甜食對女性的壞處多多，因此女性在日常的飲食中要多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果，富含優質蛋白的奶類、豆類、魚類等。
2、缺維生素b
人們攝人糖分後，在體內分解糖產生熱量的同時，其所產生的代謝產物需要維生素b族參與解毒，最後排出體外。長期過量食糖，會使體內維生素b族因消耗過多而缺乏，以致廢物蓄積於人體；同時又使體內的熱能代謝，蛋白質、脂肪、碳水化物代謝以及腦與組織中能量轉化受到負面影響。
3、營養不良。
吃糖過多，能使人發生營養不良和貧血。每1克糖在體內經過氧化可產生千焦耳熱量，所以能代替一部分飯菜，以減少食量。
這樣身體所需要的總熱量雖足夠，但身體所需要的其他營養素，如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素等就會引起營養失調。
4、發胖。食糖過多，剩餘部分會轉化為脂肪貯藏起來，造成肥胖，而肥胖又是眾多疾病之源。
5、空腔潰瘍。
經常吃糖，容易引起齲齒和口腔潰瘍。可為口腔的細菌提供生長繁殖的良好條件。這些細菌和殘糖在一起，能使牙齒、牙縫和口腔裡的酸性增加。牙齒經常受酸**蝕，就容易引起齲齒和潰瘍。
2樓：煙雨繞繁花
吃甜食很容易引起牙齒損害，引起齲齒。還有就是容易引起肥胖，肥胖是影響健康的，對心腦血管都有害處的。
3樓：匿名使用者
有 一是對牙齒不好 二是影響食慾 並且含有大量的熱量 容易發胖。
4樓：匿名使用者
不能多吃甜是特別是糖尿病患者。
小表妹因為都吃很小時候就要補牙 這樣不好的。
5樓：翦嫻示朝雨
我覺得少吃還是可以的，沒那麼誇張吧．．比吸菸危害更大，我覺得不可能．！！
多吃甜食有什麼害?
6樓：tao濤
多吃甜食的危害。
1、甜壞了牙齒。
甜食中的糖會給口腔中的細菌大量繁殖提供了溫床，造成齲齒。牙齒被損壞的太厲害了，就只能拔掉，換假牙，這是件很痛苦的事。因此，愛吃甜食的人應養成飯後刷牙習慣。
如果睡前想吃甜食，最遲得在睡前1小時，且吃過後要刷牙，以減少對牙齒的危害。
2、肥肉纏上身。
甜食中的蔗糖能被身體較快吸收，導致血糖濃度大幅度變化，而身體為了防止血糖濃度過高，就會把糖轉變為脂肪，儲存起來，當身體飢餓的時候是先向大腦發出要進食的訊號，而不是先動用儲存起來的脂肪，這樣一來就很容易導致肥胖。因此建議運動少、輕體力勞動者，每天的食糖量不要多於20克，重體力勞動者也不要超過30克。
3、心血管疾病風險增大。
肥胖不僅影響美觀，它還與高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等慢性疾病都與肥胖有關。脂肪在體內會發上氧化、過氧化等變化，產生大量的自由基，自由基會破壞細胞結構，引起一系列的代謝異常。例如細胞不能識別胰島素，形成胰島素抵抗，會發展為糖尿病；脂質過氧化成為脂褐素，形成老年斑；破壞血管壁，形成動脈硬化、冠心病；脂肪在血管壁沉著堆積，造成血管狹窄，導致高血壓等等。
而患有以上諸病者也應控制甜食攝入量。
4、營養素缺乏。
嗜好甜食還會導致維生素、礦物質等營養素的缺乏。
人們吃完各種甜食，會有很強的飽腹感，這就降低了吃其他食物的食慾，長此以往將會導致營養失衡。因此，愛吃甜食者可以選擇飯後適量食用甜食。並注意合理膳食，均衡營養。
7樓：春雨
再好的東西也不要多吃。
多吃糖不太好，最好少吃，糖尿病人不吃。
正常人吃糖多了，會發胖，內臟要增加調節功能，增加腎功能負擔。
8樓：匿名使用者
會蛀牙，糖尿病。甜食熱量高。會發胖。
吃太多的甜食對身體有害嗎？
9樓：吳田田
小心飲食。
控制糖分與甜食。
世界衛生組織研究發現，人體長期攝入過量的糖，
10樓：手機使用者
請記得，任何事物都不能過量攝取，只有均衡的營養和元素才能保證我們的日常身體健康。
11樓：沃亭晚士嫣
喜歡吃沒有什麼壞處，可是總吃就不對了，首先對你的牙齒就不利．
再就會引發肥胖．
對糖尿病的發病率也大大提高了．
少吃點吧．什麼東西吃多了也都不好．
近來為什麼總想吃甜食？
12樓：藍高朋天睿
女孩子沒事做，無聊，甜的好吃啊。呵呵~~吃太多會發胖的哦，，所以少吃點為好。
13樓：彤嶽己雁蓉
無聊，甜的好吃啊。呵呵~~吃太多會發胖的哦，，所以少吃點為好。
最近發現爸媽總愛吃糖，而且吃的特別多，我想知道中老年人吃糖多有什麼危害嗎？
14樓：蕭然
這是肯定不宜的，吃糖多了會引起糖尿病，發胖，中老年人新陳代謝不如年輕時要多注意，有時間多鍛鍊，爬爬山之類的運動。
經常吃甜食對身體有什麼不好嗎？
15樓：熱點天天關注
過多的甜食對身體有危害，甜會讓人產生依賴。
16樓：然媽養生課堂
經常吃糖，身體會發生什麼變化？看完你還敢再吃糖嗎？
吃甜食過多會有什麼不良危害嗎?
中年婦女適合用什麼包包，中年婦女適合用什麼包包 30
中年的會偏成熟些，對品質和容量會要求多些。面料的話，一般真皮的 料子要好，紋路像 鱷魚紋 蛇紋 荔紋 這樣的。顏色可以選穩重色系，像黑色 深藍 黃色這樣的。款式的話，一般就大款的包，手提 單肩 斜挎多用 這樣的。皮爾 保羅 做成熟女性真皮女包的，天 貓上可以看 下 卡哇伊女孩兒 手拎的比較適合吧，尤...
農村中年婦女創業做什麼，適合農村中年婦女創業專案有哪些
佼安邦 做家政服務吧，保姆，月嫂等等，做為農村的婦女，一般都具有的品質都是勤勞樸素，熱情誠懇。自己也要始終心懷踏實勤懇的態度，認認真真的幹活，相信付出就有回報，加油吧。 農村做的很多，養雞，養羊，養牛都可以，你可以種水果呀，什麼來賣都是掙錢的，還有養殖養魚什麼的魚蝦都可以。 gz 具體可以考慮以下幾...
為何中年婦女容易發胖，為什麼中年女性會發胖
肉體 從生理角度看，中年婦女發胖的原因有許多，經濟充裕，食量增多，活動量卻減少，引致脂肪積聚，亦有可能是遺傳因子作怪，又或是產後沒有努力減磅，任由脂肪細胞蔓延，甚至是服食藥物的影響，如避孕藥 類固醇藥物等。若從心理角度看，中年婦女發胖亦有其背後的誘因，這與婚姻 子女 長輩及工作有關。婚姻 婚姻生活是...