1樓：淺唱聆聽
建議你這種情況，先休息一下，做個檢查，看看有沒有傷到筋骨，沒有的話，可以先散步，以慢跑為主，，祝運健康！
腳扭傷三個月了，平常走路不會痛，彎曲腳踝什麼的會痛，這樣子的情況，可以運動嗎，跑步什麼的 10
2樓：吐魯番詹姆斯
扭傷分為很多種，韌帶扭傷或者關節扭傷什麼的，這兩種都會引起運動疼痛，三個月的還沒好應該是你恢復力比較弱，需要盡量少的劇烈運動，但是一般走路出行什麼的不會影響太大。各人憑多次崴腳的經驗覺得不用去醫院。晚上噴點藥就會慢慢恢復的。
3樓：幸福de甜麵醬
你這是典型的韌帶受傷，不能運動了，趕快去醫院檢查吧，懷疑是十字韌帶受傷了。
4樓：匿名使用者
要去，我跟你一樣，十天了沒好，去醫院扎針，跟腱炎，在等待好轉，還是要靜養。
5樓：無所不能的鹹魚
肯定啊，我同學打籃球腳扭傷了沒告訴父母，過了一天繼續打就送醫院去了，然後一年沒來上學。
腳踝崴了三個多月，現在跑步還很疼，為什麼
6樓：木一麟
軟組織或者筋骨傷到了，如果可以的話，找乙個推拿的師傅或者按摩的師傅，給你弄一弄，效果應該不錯的。希望你盡快**。
腳扭傷幾月後怎麼運動起還是痛？
7樓：莊天韻
那是因為骨頭內部並未完全**，而此時的你應該多運動，並非休息。
8樓：未成年
扭傷的腳會變舊患的！以後受到少少扭轉都會痛的！
9樓：手機使用者
可能是時間長了沒有運動吧。
扭傷三個月了腳還痛？
10樓：沈彩井孤雲
現在主要是腳扭傷，其實就是腳部的肌腱韌帶的拉傷，會出現了腳部的疼痛腫脹，影響了正常的生活，所以需要盡快檢查和**的，一般需要做個腳部的按摩，理療，熱敷，外貼膏藥**，也可以用針灸和中藥**的，針灸**的話十天為乙個療程，先**2到3個療程，如果是腳部疼痛明顯，那就需要服用止痛藥物**。
11樓：柚子茶
扭傷三個月腳還是痛，是因為還沒有完全的恢復。又或者是扭到了某條神經之後，恢復沒那麼快，所以需要多休息避免。勞累過度避免劇烈運動。
12樓：匿名使用者
就扭傷三個月還痛太正常了，怎麼也得一年傷筋動骨100天沒聽過嗎？
13樓：劉氏正脊
分析應該是有輕微錯位，找一家信譽好的正骨，復位一下就好了。
14樓：荔菲靜秀
應該再去醫院拍片檢查，雞筋骨頭耐好，慢慢鍛鍊就，會好起來的。
15樓：匿名使用者
不知道骨頭有沒有問題。如果沒有應該沒有啥事了用紅花油揉揉。
16樓：匿名使用者
都說傷筋動骨一百天，估計傷到了骨頭了，還需要休養。
17樓：xcf徐春芳
還是要休息的，人們不是常說傷筋動骨一百天嗎。還是要多休息。
18樓：qq無情冷血
可能還有問題。
建議前往正規醫院檢查**。
腳扭傷了已經有三個月了，走路會腫痛怎麼會事。
19樓：網友
傷筋動骨一百天。三個月了走路腫痛正常，因為扭傷沒有完全好，走路時腳承重，血液下行，走路筋骨活動，所以腫痛。正常人久行傷筋，久立傷骨。所以腳扭傷後，行走必然會腫痛。
20樓：匿名使用者
所謂的傷筋動骨一百天啊！所以還是多休息，可以用一些追風跌打藥酒抹抹，或者膏藥貼試一試。
21樓：苦苦去了來凸
這樣的話，說明你還沒有好利索，傷筋動骨100天你得慢慢養，你最好去醫院骨科照一下ct看看骨頭壞沒壞？骨頭壞的話你就得打石膏慢慢的養，不要再運動，長時間走路的話腳就會腫痛，望你早日**！
22樓：在盤石山思索的西洋菜
這個要去醫院檢查一下的。不能猜。拍個片看看是**有問題。然後尊醫囑去做。可別大意走路不順暢就不好了。
23樓：漂泊的武強人
很正常我的五個月才好，你要多休息。少運動！不要負重走路！
24樓：錦繡坊
這種情況最好去醫院檢查一下，如果骨頭沒有問題就沒事，多休息，不能負重行走。
腳崴了兩個月了，但是最近跑步還是有點痛怎麼辦？走路不痛，就是跑的時候痛，這是什麼原因需不需要去醫院
25樓：蠶她爸
有確切的外傷史，最好去醫院檢查一下，照乙個片看看，排除骨折的可能。
腳扭傷了有三個月了，現在腳踝那裡還痛怎麼回事
腳扭傷到現在都還沒好 三個月了 走路偶爾感到痠痛 跑步會痛 腳往右邊壓下去也痛 轉過腰的時候下面
26樓：雙德澤
病情分析：
你好，你的情況應該是踝部肌腱軟組織損傷，這種損傷比較難修復，指導意見：
你可以用濃鹽水浸泡踝部來消腫，只能適當活動一下，切不可過度運動，否則造成二次損傷。睡覺時足部墊高。
腳崴了月後還沒好怎麼辦急急，腳崴了三個月後還沒好怎麼辦？？？急急！！！
校星暉烏白 首先要減少活動，避免負重行走。可以鍼灸配合中藥外敷 是可以很快消除你說的症狀的。 淺溪顏 你好了嗎 我現在情況跟你一樣 好著急 醫院的診斷有沒有韌帶損傷或骨折？用石膏固定了嗎？不負重休息了嗎？腳踝崴了，到現在已經很長時間了還沒好怎麼辦? 妮妮 腳踝扭傷的 及恢復方法！踢球難免扭傷腳踝，但...
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