1樓：愛唱歌的英
會上癮的，因為有的時候我們的嘴動的時間長了，就會不自覺的想去吃瓜子，而且也會讓我們的身體上火產生一些不良的反應。
2樓：王祿
會的。可能會影響自己的消化不良，而且讓自己的胃部出現各種問題，還會讓自己長胖，而且會引起一些高血脂。
3樓：pan小
會。1、瓜子本身熱量高、蛋白質、油類等含量都不低，長期過量嗑瓜子，容易造成攝入熱量過多，而導致身體肥胖。 2、瓜子磕多了，容易引起口舌乾燥，傷津（也就是口中唾液減少），同時還會引起舌頭不舒服，比如腫痛等等。
3、由於瓜子一般都通過炒製而成，長期嗑瓜子，容易引起上火，導致腸胃不舒服，消化不良等。 4、瓜子一般都會用鹽來進行烹炒，瓜子含有大量的鹽（也就是氯化鈉），吃多了容易引起血壓公升高，不適宜高血壓病人食用。
4樓：匿名使用者
大腦有種「獎勵機制」。當我們完成了預設目標，作為獎勵，大腦會分泌讓人感到愉悅的激素，讓人感受到滿足和成功的喜悅。
嗑開瓜子、吃到瓜子仁的過程剛好完成了這樣的設定，並多次重複，從而讓人「嗑瓜子上癮」。
5樓：天悅
嗑瓜子當然會上癮了，但是瓜子吃多的話，對身體非常的不好，很容易使我們的舌頭變腫，而且還會引起上火，甚至還會導致人體發胖。
6樓：房間號
嗑瓜子當然會上癮，因為嗑瓜子的時候會非常開心。瓜子吃多了對身體是有影響的，因為會讓人長胖。
吃瓜子會上癮嗎？吃多了會有啥危害嗎？
7樓：lu淺淺
嗑瓜子，可以打發空閒時間，是不會上癮的。瓜子好吃，口味也豐富，但是口味豐富的瓜子也含有各種的香精、新增劑等，吃多了，並不太好。瓜子本身含有大量蛋白質和脂肪，吃多了也不利於維持體重。
瓜子吃多對身體有害嗎？
8樓：析潔扈嬋
鹽分太高。
腎負擔過重。
對口腔也不好。
適當吃可以補鈣。
吃多對身體就不好了。
還容易上火。
特別是秋天不宜多吃。。
對身體還是有一定的壞處的，還是少吃一點好。
9樓：諫項祿淳美
是啊！會上火的！多喝水啊·
很多人喜歡嗑瓜子，嗑瓜子對身體有哪些危害？
10樓：夏言楓
瓜子就是瓜的種子，一般只炒熟了做食品的矮瓜子，西瓜子。因為瓜的種類不同，所以瓜子也有很多名字，例如我們比較常見的就是葵花子，海瓜子，西瓜子，南瓜子。
瓜子既能夠作為零食，還能夠作為製作糕點的原料，同時瓜子也是高檔健康油脂的原材料。可以說瓜子本身就有著非常高的營養價值，因為瓜子裡面有非常多的維生素，蛋白質，油類。
再加上一般的葵花籽和西瓜子都有非常豐富的蛋白質，脂肪，鋅等微量元素。而且瓜子味甘，性平。再加上瓜子本身就是瓜的種子，所以它裡面所含的營養物質非常多。
而如果讓你直接吃這種營養物質，你可能會非常牴觸，而製作成瓜子可以選擇口味。那麼在不知不覺當中，你就會攝入這些營養物質進入到體內。
剛剛說了個瓜子的好處，但是經常嗑瓜子也是有壞處的。首先，嗑瓜子多了，會消耗大量的唾液和胃液，容易引起口幹。再加上嗑瓜子時，空氣會進入腸胃當中，從而導致腹脹，腹痛等消化不良的現象。
其次瓜子屬於炒貨，需要猛炒才能又香又脆，但是吃多了這些東西就容易上火，會出現口腔潰瘍，口瘡等疾病。再加上瓜子與舌頭反覆摩擦，容易造成舌頭疼痛起泡。並且有些瓜子當中會含有香料，而一些醬料當中含有黃樟素，攝入過多會引發肝臟病變。
並且患有胃病，肝病，以及肝功能異常，高血脂患者都不宜食用瓜子，會引發病情加重的情況。再者，經常用牙齒嗑瓜子，可能會損傷我們的牙釉質。
所以瓜子雖好，但是我們要克制。尤其是小孩子，不要吃太多上火的東西，可能會導致身體不舒服。
11樓：qiu曉陽
經常嗑瓜子對人體是會存在一定危害的。首先瓜子中含有大量的脂肪，長期食用可以導致肥胖的發生，還容易引起內分泌紊亂。並且，經常嗑瓜子還會減少口腔內的唾液，對口腔內的健康也是不利的。
12樓：阿樂秋季雨
嗑瓜子對我們的身體是非常不好的，經常嗑瓜子的話，會讓我們牙齒有乙個縫，笑起來的時候會不好看，其次就是長期的嗑瓜子還會長胖，因為瓜子裡面大部分都是脂肪，瓜子裡還有很多的鹽分，對我們的身體都非常的不好，嗑瓜子特別容易上火。
13樓：養桖蓮
會造成的脂肪攝入量增加，導致高血脂，容易劃傷口腔黏膜，造成上火，出現舌頭腫，出現口腔潰瘍，口瘡等病症，導致腹脹，腹痛。
瓜子吃多了對身體有哪些好處和壞處？
14樓：譙興有但寅
好處是補充不飽和脂肪酸，有利於大腦發育和健康。
壞處主要是破壞環境衛生和細菌含量居多（你想那瓜子多少人的手抓過啊）。
瓜子吃多了對身體好嗎？
多吃瓜子對人體有害嗎?
為什麼瓜子吃多了會上火，吃瓜子為什麼會上火
太史忠甄子 你好 瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.上火 分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦 ...
吃瓜子為什麼會上火，為什麼瓜子吃多了會上火？
你好 瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀.上火 分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦！另外，要避免...
吃瓜子多了容易致癌是真的嗎，瓜子吃多了是不是會致癌
秴尙掵 一般來說不會，但有的廠家為增加瓜子甜味，加入便宜的甜味劑 糖精鈉，其加入量超過國家標準限定值。有些廠家則採用煮制 浸泡工藝，湯料迴圈使用，每次新增的糖精鈉量並未超標，但湯料中殘留量已遠遠超過限定值。少量服用糖精鈉並不會對人體造成危害，但長期超量服用則容易致癌。糖精鈉是一種可能導致膀胱癌的食品...