1樓：曉理飛刀
去醫院查查肝臟和膽囊。看是否有相關疾病。
酒精最後都經過肝臟代謝。長期飲酒會加重肝膽負擔，甚者有可能導致酒精性肝損傷。由於肝膽與「肩背部」（特別是右側），存在共同的神經聯絡，肝膽疾病，往往會引起這些部位的疼痛，臨床稱之為「牽涉痛」，就是這個道理。
最好的解決辦法是，不管查沒查出問題，喝酒的數量和頻率都應該減少了，因為你自己也總結出來疼痛是與飲酒有關。
存在的就是合理的。健康人喝點酒抽點菸，本來無可厚非，但如果這些嗜好已經影響到了自己的健康，最好還是不沾為妥。
2樓：清幽暮雪
還是去醫院吧。
這裡能給你的只是一些建議。
但對於自身的健康，著一點點建議的實際作用是十分有限的．望安好。
3樓：網友
檢查一下血尿酸，待排除痛風。
右肩胛骨痠痛是什麼回事
4樓：匿名使用者
你說的症狀像是肩周炎，肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。好發年齡在40歲以上左右，長期體力勞動者。
過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力；上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。肩部急性挫傷、牽拉傷後因**不當等。肩外因素：
頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不癒使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。肩部和肩胛骨部位，呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。對於引起的肩胛骨痠痛，可結he苗。
父。肩胛骨。貼。
膏，堅持下去，hao後，不會返復，2.肩關節活動受限，肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。肩胛骨怕冷，有壓痛。
希望對你有幫助。
5樓：匿名使用者
您好，肩胛骨痠痛一般來說是多是肩周炎的症狀引起的，肩周炎的症狀表現為肩部或是肩胛骨部位疼痛難忍，肩部疼痛，以及肩部的活動受限。對於肩周炎您可以先用熱水泡過的溼毛巾熱敷，另外雙手輕輕放在雙肩上側，用中度的力量順時針環繞著按摩5分鐘，然後再進行逆時針環繞按摩。或者做肩繞環的運動，然後抖動雙肩充分放鬆，還有一種就是用手捏，用力，這樣可以緩解，在堅持每天的按摩的時候，可通過適用肩周炎苗-『』父『-』養『--生在肩周炎的地方外治就行，可讓肩周炎的情況灰fu的的，另外平時注意鍛鍊，可以爬牆鍛鍊，摸高等方法。
希望對你有幫助，。
肩胛骨痠痛怎麼**
6樓：匿名使用者
肩甲部位疼痛是肩周炎的常見表現的，肩周炎是我們生活當中比較常見的一種肩膀疼痛表現，一般長時間保持乙個坐姿，或者長期坐在電腦旁邊的人都會容易出現這個症狀，所以我們在平時的生活當中應該注意防寒保暖，多吃蔬菜水果，比如肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉公尺、花生油等，以及含維他命b群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，牛奶及乳製品、大豆、花生、沙丁魚、鮭魚、小魚幹、芝麻、綠色蔬菜。
冶療方面，可蛹苗、訁、父、訁、肩、、周、、貼，我也是有肩周問題，我是長時間勞損引起的，後來湧他浩的，濤。、寶有，你可試蝦，還有平時注意肩膀的防護，不要抗重物，不要乾重活，夏天來了別洗涼水澡，避免寒氣入體。忌生冷寒涼之物。
如食綠豆、冬瓜、黃瓜、應府少食，可以適當的做一些鍛鍊，好的鍛鍊方法有助於身體健康和肩周炎的灰復，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動，不吃辛辣的食物，不抽菸不喝酒，保持心情愉快。
運動上注意：
手指爬牆：面牆而立，雙手扶牆，手指順磚塊爬行而上，練習上舉，觀察哪一側嚴重，並記錄下每日達到的最大高度。每日2次，每次爬30次以上。
直臂外展：面壁直立，雙臂下垂，直臂向兩側外展，記錄每日抬高的最大角度。上午、下午各一回，每次運動30次以上。
彎腰甩臂：腰部向前彎60度，患臂前後擺動，擺動範圍越大越好。每日2次，每次甩動30次上。
交叉拍肩：雙臂在胸前交叉甩動，雙手拍對側肩頭，雙臂上下交替進行，每次拍打30次以上，每日練2回。
拍肩打背：雙臂輪番前後甩動，左臂向右前方運動、拍打右肩，右臂向左後方運動，拍打左背，左右交替進行30次以上，每日2回。
7樓：匿名使用者
肩胛骨位置的疼痛是肩周炎的主要表現。另外，如果肩周炎嚴重的話，還會引起肩關節活動能力的降低，比如不能刷牙，不能洗臉，一些日常生活工作都會影響。出現肩周炎，可結合萄bao的苗。
父。肩胛骨。貼。
膏即可，堅池下去，號後不會返復，還有平常要注意保暖，不要著涼。多運動：
一，甩手：站立位，兩腳同肩寬，兩臂輕輕前後搖動，並逐漸增加擺動幅度，每組15次，每次5組。
二，畫圈：面向牆壁，伸直手臂，然後對牆做畫圓圈的動作，每組做15下，每次做5組。
三，爬牆：站立在牆前，手扶住牆，向上爬，直到最高點為止，做下記號，然後放下手，再次爬牆時以超過此記號為目標，每次30下，每天做2組。
8樓：維心
肩胛骨老疼，是什麼原因造成的？2個**動作，改善肩胛骨疼痛。
9樓：靳葉運碧萱
你好你的情況考慮是頸椎病引起的症狀，進一步的去醫院拍片檢查，注意不要長時間的上網，配合針灸按摩的方法調理，口服天麻膠囊伸筋活絡丸之類的藥物調理對症**。
10樓：匿名使用者
這種情況一般是考慮肩胛骨和胸壁之間的筋膜炎症，如果**的話，我們一般是會給患者服用一些非甾體類的抗炎藥物。比如芬必得，英太青等。可以進行區域性的熱敷。
另外可以口服肌肉鬆弛類藥物，例如，鹽酸乙哌立松等。
11樓：胥人萊野雲
肩胛骨痠痛怎麼辦解決辦法有很多。不輕彈肩咔唑咔唑環和頸部不舒服找人按摩的肩胛骨的痙攣**痠痛，神經痛問題，而不是大的問題，但我們必須細心呵護。在疼痛的部位熱敷你可以隨時洗澡，家裡更好的按摩浴池，用熱水，如果你去洗，用熱水刀片疼痛。
肩膀兩側和肩胛骨痠痛，是什麼原因？
12樓：匿名使用者
肩膀兩側和肩胛骨痠痛，這個疼痛就是肩周炎的典型的表現，所以疼痛就是正常的，尤其到了晚上，肩周炎疼痛的會更加的厲害。而且現在工作的變化，不少年輕人也出現了肩周炎，例如很多的辦公人群，通常來說肩周炎一般多發生在50歲左右的人身上，所以又被叫做50肩，又因為肩周炎如果長時間的話，會引起肩關節活動能力的下降，所以又叫做冰凍肩。肩周炎一般可以通過如下的動作來鍛鍊，比如可以模仿小燕飛的動作來鍛鍊，比如可以模仿手指爬牆的鍛鍊，然後結合苗『、父一』』、一養『、；生，在疼痛的部位外fu，這樣輝復後不反覆的，平時運動的時候注意堅持，別勞累受涼之類的就行的，具體運動的時候可以：
1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉；
2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作；
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘，雙手觸頭後枕部，還原；
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力向外向後，重複數次；
5、面向牆壁，足尖距牆約20-30厘公尺，患肢手指觸牆，向上爬，盡量爬高，還原，原地轉90度，患肢側面對牆壁，手指沿牆壁盡量向上爬，還原；
6、背靠牆壁，雙肘屈曲90度，上臂緊貼軀幹和牆壁，手心朝上，向外向後，用拇指尖盡量觸及牆壁，然後手心朝下使拇指觸及上腹部；
注意堅持，希望對你有幫助。
13樓：匿名使用者
你好，肩膀兩側和肩胛骨痠痛的情況是肩周炎的症狀的，一般認為肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動能力會受限而且日益加重，是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。
一般來說對於肩周炎的情況，**的話，多是採取保shou的辦法的，pian方之類的多是緩解之用的 ，平時yong的大鹽粒子熱敷之類的，還是按摩之類的，一般只是緩解之用的，**上，可平時可借助某寶的苗。父。肩胛骨。
貼。膏來區域性外fu，笑果不好剩的tui.然後結合肩部運動，肩周炎是可以逐步恢fu的，具體運動可以：
1）.爬牆。方法：
面對牆壁而立，雙手爬牆。在肩部疼感可承受範圍內舉高手用力壓著牆下拉。咬牙堅持完成10下，盡量高舉，動作慢一些。
（2）、兩條胳膊像仰泳或自由式划水的動作一樣掄胳膊，兩種姿勢各掄50次。注意堅持。
注意事項。1、平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。一定要多注意休息。
2、適當的吃一些瓜果蔬菜，少吃油膩的食品以清淡的為主。
3、補充營養還要多鍛鍊身體，多出去散步，多和別人聊天放鬆心情。
4、不做大運動量的鍛練，運動要適度。
14樓：黎約未央
肩周炎通常是在無意之中形成的，有時您可能感覺肩部不適，所以就很少活動，希望讓肩部好好的休息一下，比如週末進行了一場羽毛球比賽，感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯，但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛，您仍然不進行活動，那您的肩關節就會變的僵硬，活動就會變的困難、疼痛，產生惡性迴圈，肩部活動越來越少，肩關節變的越來越僵硬，最後，關節變得徹底僵硬。一旦到這種程度，即使您想活動也難以作到，稍稍移動都會很疼痛。
**方法什麼的可以到網上去查詢相關的或者諮詢專業醫生~
15樓：手機使用者
啊 趕緊去醫院看看啊。
記得採納啊。
肩胛骨痠痛的緩解方法
16樓：匿名使用者
肩胛骨痠痛是肩周炎引起的，一般肩胛骨疼痛都是肩周炎的。
肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎的情況，可藉zhu某。
寶的苗。父。肩胛骨。
貼。膏，堅池下去，可以條理灰復，不返復，在外fu的同時，注意堅持體育運動就xing的，另外平時堅持運動：
1、肩部運動基本都是拉緊與鬆弛的運動。直立站好，兩手自然下垂。頭部不動，慢慢把左肩向上拉起，試著讓它碰觸到左耳。
之後將左肩驟然放下。右肩動作亦同。然後將雙肩同時盡量向上舉起。
停幾秒鐘後再將雙肩緩緩放下休息。
2、雙手與肩同高，擴胸，雙手盡量向後張，使肩胛骨相連線在一起。
3、站直，將手臂自兩側向上張開至肩平，手臂向前移動，小臂合攏，雙手掌微微接觸。
4、將手掌慢慢關收於胸前，擴張胸部和手肘關節，手肘僅持與肩成水平雙手向前伸直，雙肩向前拉伸，擴充套件背部。
5、手臂向後移，盡量把胸部擴充套件。
6、雙手手肘彎曲，手指置於肩上。開始將手臂向前旋轉，相交於胸前，擴張背部。再將手肘向上公升舉向背後旋轉，使肩胛骨相接觸，擴充套件胸部。
再繼續將手肘向下旋轉。如此旋轉數次，再以相反方向旋轉，次數相同。"
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