1樓：霸氣溝壤
蝦公尺青菜粥，營養好吸收，養胃補鈣美食早餐，全家人適合吃的美味。
蝦公尺青菜粥，營養均衡好吸收，特別好消化的美食，全家老少都很適合吃的養生粥，清熱去火，最適合夏天煮上這麼一鍋。
做法一點也不複雜，我們快來看看吧！
用料：大公尺2杯、青菜200g、蝦公尺1把、鹽少許、胡椒粉少許、芝麻香油1勺。
步驟：1、先把大公尺淘洗乾淨，提前浸泡1小時左右，這樣煮出的粥比較黏稠，味道很讚；
2、把蝦公尺沖洗洗淨稍微浸泡一會兒，去去腥味；
3、把青菜洗淨後切成小塊，燒熱一鍋開始，沸騰後，放入青菜焯燙半分鐘後撈出，用冷水浸泡；
4、冷水浸泡不僅使青菜的顏色能保持碧綠，而且煮好後的青菜粥不會澀，待冷卻後瀝乾切碎備用；
5、把泡好的公尺放入電飯鍋中，倒入1：6的清水，按下煮粥鍵，熬好粥後掀開鍋蓋；
6、放入青菜碎，用鹽、胡椒粉、香油調味，攪拌均勻後，蓋上鍋蓋燜一會就可以開吃啦！
2樓：沁香一片又一片
青菜，蝦公尺可以同吃的。海公尺青菜，一般都是燒，海公尺燒青菜，也可以把青菜，蝦公尺剁碎，拌成餡，包餃子，餛飩都很鮮。
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