1樓：睢喆
黃精的四大作用。
1、補氣養陰。
黃精具有補氣養陰的功效，一般用黃精的根莖入藥。人們在日常生活中可以用黃精泡茶喝，這樣不僅起到補氣養陰的功效，還可以幫助人健脾養胃。如果人們長期服用黃精茶，對養好腎臟也有一定作用。
2、美容養顏。
黃精具有美容養顏的功效，這是廣大女性喜歡用黃精泡茶的主要原因。因為黃精具有的抗氧化作用十分突出，對緩解人體衰老有很大的幫助。
3、強健身體。
黃精含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、糖分、維生素等營養物質，食用黃精能起到強健身體的功效。此外，這些營養物質對人的身體十分有益。
4、降血壓、降血糖。
黃精具有較好的降血壓、降血糖功效，這主要是因為黃精含有黏質液、澱粉、醣類、天門冬氨酸、高絲氨酸等物質，這些物質能夠幫助人增加冠狀動脈的血流量，從未起到降低血壓的功效。此外，黃精所含有的物質還能抑制尿糖和血糖，尤其對腎上腺素引起的血糖過高具有明顯的抑制效果。
禁忌：1、黃精功效雖多，但也不是所有人想食用就食用的，比如胃熱的人不宜食用黃精。因為黃精性溫，當胃熱的人食用黃精就極容易引起上火。
如果胃熱的人平時還吃一些高熱量的食物，那麼就會引起腹瀉。
2、另外，黃精屬於滋陰補氣之藥，因此脾胃虛寒的人盡量不要服用黃精。
2樓：不想想太多
中藥黃精的功效與禁忌：
中藥黃精屬於補益藥當中的補陰虛類藥物，是黃精乾燥的根莖。性平，味甘。歸肺經、脾經、腎經。具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎的功效。
臨床當中主要用於以下幾種情況：
第一是**脾胃虛弱導致的食少納呆，腹脹，還有全身乏力的症狀。
第二是**肺氣虛導致的咳嗽、喘。特別適用乾咳、久咳的症狀。
第三是**腎虛導致的精血不足，從而導致病人腰膝痠軟、鬚髮早白，內燥口渴這一類的症狀。
黃精的性質比較粘滯，因此對於脾虛濕困、痰溼中阻的患者不適合運用。
3樓：翼飛
性平；味甘；歸脾、肺、腎經。
功效補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。用於：脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴。
禁忌中寒洩瀉及痰溼痞滿者禁服。
4樓：網友
1/脾胃虛寒，不可以吃，若脾胃濕寒，服用黃精會加重脾胃的虛寒，因此胃寒的人盡量別吃黃精。
2/黃精性滋補且油膩，大量服用易導致身體出現濕邪淤積。如果咳嗽痰多、脾虛有溼、中寒洩瀉者，不要服用黃精。
5樓：來竅瞎當鼗諧
在生活中，要有意識地多食用一些偏鹼性的食品，如牛奶、豆製品、魔芋、蘿蔔、土豆、萵苣、南瓜、西瓜、香蕉、蘋果、柿子等。
6樓：沉香王朝
有補腎健脾的功效，特別是腎陰虛。
7樓：惑傲少
脾胃虛寒可以食黃精嗎。
黃精茶適合長期飲用嗎？
8樓：網友
適當飲用黃精茶，有養陰補肺有補脾益氣的作用，如果平時身體虛弱，可以用黃精泡水喝，但並不是所有人都適合吃黃精，經常咳嗽或者是痰多的人群，脾胃虛弱不好的人群，都不要飲用黃精茶，容易讓體虛的症狀加重。
9樓：網友
可以 黃精性味甘、平。具補脾潤肺，益氣養陰，補精髓，除風溼，安五臟，久服輕身延年不感飢餓。
黃精茶為滋補佳品，常飲服有較好的強身健體，輕身保健，抗衰老的作用。
10樓：塔巧
朋友，你沒有說明你具體的症狀，我沒發給你具體辨證。如果你覺的黃精確實有效果，並且準備長期喝的話，請用下面的方法，滋潤你的脾胃，可以長吃，起到大用。
黃精粥：黃精30g，粳公尺100g。黃精煎水取汁，入粳公尺煮至粥熟。加冰糖適量吃。
這個方子**於《飲食辨錄》。你可每天斟酌吃點，可以和你的脾胃，比泡茶以及單吃效果更牢固，並且可長期來鞏固。
11樓：隨心而舞
懷孕了可以喝黃精茶嗎。
12樓：沙漠綠洲正能量
黃精的功效與作用。
補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。用於脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口乾食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝痠軟，鬚髮早白，內熱消渴。用法用量：9～15g。
黃精成分及現代藥理研究。
主含黃精多醣、黃精皂苷、薯蕷皂苷、毛地黃糖苷、菝葜皂苷、積雪草苷、滇黃精皂苷、黃酮等成分。具有提高免疫、抗疲勞、增強記憶、抗氧化等作用。
現代藥理研究認為，黃精有一定的抗菌作用，對結核桿菌、皰疹病毒的抑制作用更是明顯。另外，黃精還具增強免疫功能、抗病原微生物、增加冠脈流量、降血壓、降血脂、抗衰老、止血的作用。
1.黃精能提高機體免疫功能。
2.黃精能使離體兔心心率加快，有降血脂、抗動脈粥樣硬化、降血壓作用，有擴張冠脈及抗心肌缺血作用，並有改善微迴圈作用。
3.黃精有比較明確的抗衰老作用。
4.黃精有降血糖作用。
5.黃精對多種病原微生物均有拮抗作用。
6.黃精有抗疲勞、耐缺氧等抗應激作用。
7.黃精在細胞水平上有調節平衡的作用，並可增強纖維蛋白溶酶活性。
黃精禁忌。黃精性質滋膩，易助濕邪，腹部脹滿、脾虛有溼或體質虛寒腹瀉的人忌用。
①脾虛有溼、咳嗽痰多、中寒便溏及痞滿氣滯者不宜服。
②本品須經反覆蒸製後才能入藥，一般不用生品。
不宜與梅實共服。
黃精+烏梅 古籍記載藥性相反。
服用黃精期間忌食酸、冷食物。
黃精有什麼作用，脾胃虛弱，有心臟病的人能不能食用？ 60
13樓：網友
黃精有什麼作用，脾胃虛弱有心臟病的人能不能食用？當然啊。不可以使用過多只能少量，因為畢竟它對心臟病人幫助性不太大。
如是心的黃精茶和黃精柑那個更好？
14樓：六月陽光
黃精丸具有潤肺止咳、健脾益氣、生津止渴等功效，還可以起到降血壓、控制血糖、提高人體的免疫力、延緩衰老、抗病毒等作用。
中藥黃精能夠經常泡茶喝嗎？我每天中午都拉肚子，喝了黃精以後效果不錯，又怕長期吃會有***
15樓：匿名使用者
炙黃精可以經常泡水喝。有位老中醫結合枸杞、西洋參、黃芪泡水喝都幾十年那，沒問題的。
黃精茶是啥，是茶嗎？
16樓：網友
黃精茶是眾多茶飲中的一種，屬於中藥飲片，是選取多花黃精乾燥的根莖泡製而成，具有健脾益胃、養陰潤肺、滋腎填精等功效。1、健脾益胃黃精茶有健脾益胃的功效，可用於**脾胃虛弱所致消化不良、食積、食慾不振、食瀉等。2、養陰潤肺黃精茶有養陰潤肺的功效，可用於**肺陰虛所致的咽幹口渴、消渴病、幹咳痰黏、咳嗽咯血、潮熱盜汗、五心煩熱等。
3、滋腎填精黃精茶可以滋腎填精，可用於**腎虛精虧所致的腰膝痠軟、耳聾耳鳴、目花頭暈、鬚髮早白、陽痿、滑精等。4、殺菌消毒黃精茶有殺菌消毒的作用，對抗酸桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、結核桿菌及皰疹病毒等，皆有一定的抑制作用。5、降血糖黃精茶中的黃精多醣有降低血糖的作用，對腎上腺素引起的血糖過高有抑制作用，經常適量飲用可幫助降低血糖。
黃精茶是養生保健不可多得的飲品之一，含粘液質、澱粉、糖分、蒽醌類化合物、多種氨基酸、維生素等，經常適量飲用有健脾益胃、養陰潤肺、滋腎填精、殺菌消毒、降血糖等功效，對脾胃虛弱所致消化不良、食慾不振，以及肺陰虛所致的咽幹口渴、幹咳痰黏等均有一定的緩解作用。
17樓：小家庭啡擲
黃精以根莖入藥，具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能。用於**脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴等症。對於糖尿病很有療效。泡茶使用可以達到上述效果。
18樓：可以換個個
是可以泡茶喝的黃精，也可以燉湯，熬粥之類的。看看新泉新林的介紹。
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