1樓：**隨身吧
可以吃，但要適量！什麼好東西吃多了都不好。
2樓：匿名使用者
挺好的，因為這個紅棗的話它是補血的，所以他從小吃這個紅棗的話也是對身體挺好的不錯的乙個選擇，如果有條件的話就可以多吃一點，如果沒有條件的話可以少吃一點。
3樓：情感權墨傾宬
小孩多吃大棗好，建議要將大棗打碎之後給寶寶吃，適量的給寶寶吃大棗能夠幫寶寶補充微量元素和維生素，經常吃紅棗能夠補氣養血，但是寶寶腸胃功能不完善，會對消化有影響，建議每天給寶寶吃棗不要超過八顆。小孩多吃大棗好，寶寶吃棗能夠幫助機體補充微量元素和維生素，吃紅棗還有補氣補血的效果。但是孩子腸胃功能還沒有發育完善吃棗，容易導致消化功能障礙，棗皮是不容易消化的，建議可以將棗子打爛之後給寶寶吃。
紅棗是補血的，但容易上火，寶寶還比較小，建議先不要給寶寶吃紅棗，等寶寶大一些的時候再吃比較好，意見建議：像寶寶吃的公尺粉一般都是第二段或第三段的時候才有新增紅棗的，至少8個月後再吃吧，而且不能吃太多。
4樓：佳佳
很高興為您解答！紅棗是可以吃的，紅棗可以 補血 ，對寶寶的身體有好處，但最好不要經常吃也不要吃太多，因為棗吃多了不太好消化，一天三顆就可以，希望我的能對您幫助，願寶寶茁壯成長！
小孩子天天吃紅棗好不好
5樓：真的不想封號了
可以，但是每天適量吃幾個就行了。
紅棗富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。棗雖然可以經常食用，但吃得過量會有損消化功能，引發便秘。
過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
6樓：紅棗
天天吃紅棗很好的，但每天吃3~4個紅棗最好了，吃多了，不利於消化，嚴重點的還會上火哦。
7樓：小司
小孩子天天吃紅棗好的，建議不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
8樓：
您好 ,紅棗能補齊養血，鐵的含量很高，對小孩子的生長發育很有好處的，但是，也不能吃太多哦，任何東西都是物極必反，適量就好哦。
9樓：營養辣媽
可以天天吃紅棗，但是一定要控制量，不要太多就好。
另外食物要多樣化，不要單一。
10樓：六六艾後
1、紅棗是補氣補血的食物，女性食用效果會比較好。
2、小孩子天天吃紅棗可以，但每天只能吃2到3顆，不能多吃。
3、小孩子的腸胃和大人不一樣，比較脆弱，吃多了紅棗會消化不良，對身體產生危害。
11樓：勤奮的
：可以的啊，寶寶吃紅棗挺好的啊，也是很好的補血的一種食物啊，不過不能吃太多啊，不然容易讓孩子上火的啊。
12樓：匿名使用者
每天少量吃幾顆紅棗是很有好處的。
13樓：
: 你好，紅棗富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。
14樓：匿名使用者
紅棗吃多了，容易上火或者消化不良。一天吃3--5顆。或者用紅棗煲湯等都可以。
15樓：cis刺參
不要過量就行了，三顆就行。
16樓：匿名使用者
可以但是一天不要吃太多，3個左右就可以。生吃紅棗容易上火或者消化不良，所以可以煮熟再吃，煮粥，煲湯等等。
紅棗的功效。
紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
含有多種維生素等礦物質。
紅棗吃法。1.紅棗泡水。
將大棗清洗乾淨，放在水裡煮，可以加上點冰糖，持續喝乙個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
2.紅棗熬粥。
將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大公尺一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。
3.紅棗泡酒。
用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養。
品如：人參，鹿茸·枸杞子等。
4.紅棗蒸食。
將紅棗洗淨放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將。
不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。
17樓：小豪
紅棗不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。
18樓：綦芃左嫻婉
紅棗美味品滋補良藥強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏功效。
小孩能天天吃紅棗嗎
小孩子喜歡吃紅棗，可以多吃嗎？
19樓：紅潤棗鋪
如果孩子喜歡上火的話建議不要一次吃那麼多，如果不上火，當零食生吃的問題不大，我家孩子4歲天天吃好多，都沒事。
20樓：不記得你的微笑
當然不行，就算是大人也不可以。
21樓：網友
不可以！棗是熱性，小孩吃多了，容易上火。
22樓：s善s變
不可以，什麼東西再好都不可以多吃。適量便好。
孩子吃每天多少紅棗合適
23樓：匿名使用者
孩子每天攝入10顆紅棗沒有問題。
下面給你個別的使用方法：
一、 生食。
將紅棗消毒、洗淨後食用。
二、 粥類。
熬製小公尺粥、糯公尺粥、八寶粥、紅棗菊花粥、百合紅棗粥、薏公尺紅棗粥、百合桂圓紅棗粥、豬膚紅棗羹等。
1.紅棗粳公尺粥。
【原料】紅棗50克，粳公尺100克。
【製作】同煮成粥。
【功效】此粥性平和，養血安神，補虛健脾胃。
2.紅棗菊花粥。
【原料】紅棗50g，大公尺90g，菊花15g。
【製作】三者加水適量，煮熟至稠食用。
【功效】可使面部膚色紅潤，起到防病保健、駐顏美容的作用。
3.百合紅棗粥。
【原料】江公尺300克，百合9克，紅棗10枚，白糖適量。
【制法】1）、先將百合用水泡一下，以去除一部分苦味。
2）、江公尺淘淨，和百合、紅棗用文火緩熬成粥，加白糖適量即成。
【功效】對植物神經紊亂、更年期綜合症、有清虛火、安心神、治失眠之療效。
【按語】這一種粥，特別適合女性朋友。江公尺甘平，能益氣止汗；百合甘苦微寒，能清熱安神，治虛火、利二便函。輔以紅棗甘溫，養心補血安神。
4.薏公尺紅棗粥。
【原料】生薏公尺l00克，紅棗(去核)12粒，水4碗。
【製作】① 生意公尺用水浸洗。
② 將4碗水及生意公尺倒入煲中。
③ 最後放入紅棗(去核)，以文火煲45分鐘後，即可飲用。
【功效】飲薏公尺紅棗湯，可活血養顏、減少臉部蝴蝶斑或產後面色黑滯及惡露不絕等問題。
【按語】紅棗味性平，有補氣、補血、健脾、養心安神功用。紅棗去核煲湯，湯水不燥。
5.百合桂圓紅棗粥。
【原料】百合六錢、桂圓一兩、紅棗15個、白公尺1杯。
【製作】1）百合洗淨泡軟，紅棗洗淨拍裂去子，桂圓肉掰散。
2）白公尺淘淨瀝乾，晾約20分鐘。
3）白公尺入鍋，加水約6碗熬粥，約待四分熟時即加入百合、紅棗、桂圓，滾沸1分鐘。
4）加入冰糖調味再續煮2至3分鐘即可。
【功效】適宜夜眠不穩、精神不寧、意志不集中、多汗等，可調和經絡迴圈、和顏潤色並適合更年期婦女所患之精神焦慮症。
24樓：知味軒北方特產
紅棗品種很多，不知道你給的是那種，營養價值雖好，可是如果臨睡前吃上這麼多東西，對孩子的肝臟和胃都是負擔。
25樓：百科0o0全叔
如果沒必要不要多吃，一天兩盒酸奶足夠了。體質不好，不只是飲食問題，運動，心態都有。
26樓：專用肥料的倡導者
常言道：日食三棗，長生不老。
棗雖然好，物及必反，不可過多，成年人每天只需三顆粒棗，10小左右的少年，每天兩顆粒足矣！
27樓：荷花仙子
紅棗是補心血的，小孩子輕易不要吃些進補的東西，因為他們是長身體的時候，正常的每天進行食補就可以了，多吃一些有營養的食物，然後加強身體的鍛鍊，就可以了。粗糧和細糧搭配著吃。
28樓：匿名使用者
注意觀察一下他的身體反應，紅棗吃多了肯定是不行的。
29樓：苞公尺卷子
每日食三棗，青春永不老。
小孩子，男的，可以天天吃紅棗嗎，如果可以
30樓：網友
可以。但每天要適量吃3-5個，不要吃多了，容易上火。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品。紅棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。大棗中含有豐富的維生素和鐵等礦物質，能促進造血，防治貧血，使膚色，紅潤。
加之大棗中豐富的維生素c、p和環-磷酸腺苷能促進**細胞代謝，使**白晰細膩，防止色素沉著，達到護膚美顏效果。
3歲的小孩子能每天吃紅棗嗎
31樓：三年離歌
不能。紅棗味甘性平，能調百味，既能滋補養血，又能健脾益氣，抗疲勞、養神經，保肝臟、抗腫瘤、增強機體免疫力。特別是用於貧血虛寒、腸胃病的防治十分有效。
但是紅棗皮含纖維比較多，不容易被消化，而且紅棗性溫熱、含糖量高，感冒喉嚨痛的孩子一定不要多吃。特別是有核的紅棗，特別容易造成孩子的誤吞情況，家長一定要特別防範。
32樓：古方紅糖
三周歲寶寶牙齒已經長全，能夠咀嚼食物，同時消化系統相對發育完善，紅棗是可以吃的，紅棗補血。 注意一定要適量。
33樓：浪子心丶
小孩不要多吃，每天兩三個左右就可以了。
紅棗多吃氣色會變得更好，也會越來越漂亮。
34樓：匿名使用者
紅棗雖好，不宜多吃，尤其是消化不太好的人。你家寶寶3歲，脾胃還很嬌嫩，所以在吃紅棗的量上一定要注意，一般來說，每天食用3顆左右比較適宜。
35樓：v信去豆
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。
紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
小孩子能吃紅棗嗎
36樓：巴水苼
小孩可以吃紅棗，但是要注意一天也就是一到兩顆的紅棗，並且這個孩子的年齡應該是在10歲以上，不建議補充太多的這種營養物質，最後是選擇我們嘗試正常的飲食補充營養。
37樓：越磨越光芒
紅棗是滋補品，可以補充鐵，小孩子是可以吃的，但是任何好吃的都不要過量。
38樓：卿雲露
小孩能吃紅棗嗎？小孩可以吃紅棗。但是一定要把核取出再給小孩吃。以防孩子卡到。
小孩子打針好嗎
夢珍 孩子小，最好進行物理 不要孩子一感冒就讓孩子吃或打一些抗生素的藥物，這樣對孩子的生長發育特別不好，小孩子一般發燒只要不再38度以上的就讓孩子多喝水 休息，進行物理的降溫。 美其名曰 是藥三分毒，打針直接注射到體內，好得快，也會破壞自身的抵抗力，用慣了好藥普通藥就沒什麼用，基本上吃藥能好就不要打...
小孩吃紅糖好嗎，小孩子能吃紅糖煮粥嗎
寶寶可以喝紅糖水嗎。由於水是沒有味道的，所以導致很多的寶寶都不願意喝水，但是寶寶經常不喝水就會上火。對於這種情況，讓很多的媽媽很著急。也想了很多的辦法，還嘗試者給寶寶喝紅糖水。那麼，寶寶可以喝紅糖水嗎？寶寶是可以喝紅糖水的，但是不能喝的太多。紅糖具有補血的功效，喝一些紅糖水對寶寶的身體也有一定的好處...
小孩子吃燕窩好嗎，兒童可以吃燕窩嗎？
圓滾滾的苗條條 燕窩性平味甘，適宜人群的範圍廣 男 女 老 少 幼 孕 素者皆可。小朋友食用燕窩可以增強體質，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，增加智力使反應靈敏。 燕傾天下馬來燕 燕窩本身就是營養食品，燕窩在我們馬來西亞原產地8個月以上的嬰兒就在麥糊中加入燕窩餵養，燕窩是食品，男女老...