1樓：無雅詩
在超市就可以買到納豆，食品櫃檯就有售。或者也可以自己製作，非常的簡單。下面來看一道納豆的做法。
自製納豆。製作配料：黃豆240克 納豆菌粉1包 白糖10克 溫水10克。
製作方法：1、準備大約250克的黃豆，清洗乾淨之後清水浸泡1個晚上；
2、把黃豆完全泡發；
3、再把黃豆撈出來放在高壓鍋裡蒸熟，大約蒸50分鐘左右；沒有高壓鍋，普通蒸鍋大約需要2個小時左右；
4、按蹄筋豆類鍵煮；
5、煮熟的黃豆用手一捻就碎，這樣的程度就可以；然後把黃豆涼至大約40度左右；
6、可以壓力鍋，既能煮飯也能煲湯，還可以當壓力鍋使用，有自動排壓的功能，中間隨時可以新增蔬菜。用這個鍋做的公尺飯粒粒分明，煲湯食材軟而不爛，壓力鍋壓出的食材保留了原來的顏色和味道，營養也不流失，好看又實用！
7、10克左右的溫水，加入納豆菌粉化開，再倒入到黃豆碗裡拌均勻（裝黃豆的容器要提前消毒）；
8、蓋上一塊濕布，放在大約40度的環境裡去發酵大約16-18個小時；發酵的時候把發酵門開啟一丟丟，不要把門關死；
9、發酵好的豆子表面有一層白霜，這樣就差不多發酵好了；
10、用力攪拌，就會有很多的拉絲；
11、我們自製的納豆就完成了，吃的時候加點醬油，小蔥拌均勻就可以食用了。經過發酵的黃豆也就是納豆，是一種特別營養的食物。家裡只要有發酵的工具，比如發酵箱、酸奶機、烤箱的發酵功能其實都是可以做的，做法也相對簡單。
2樓：身先藻
超市裡就有買。北京的永輝超市和沃爾瑪有買，其他的不知道。吃過燕京牌的，就是生產燕京啤酒那個廠家。
納豆**有賣？
3樓：善良的
納豆購買途徑如下：
1，當地的大型超市。
2，日本商品專賣店。
3，網上購買。
納豆含有非基改黃豆全部營養（比肉還好），再加發酵後增加的特殊養份，含有皂素，異黃酮，不飽和脂肪酸，卵磷脂，葉酸，食用纖維，鈣，鐵，鉀，維生素及多種氨基酸、礦物質及100多種以上的種類，維生素k2，二砒啶酸等重要養分，適合長期食用維護健康。
經日本的醫學家、生理學家研究得知，大豆的蛋白質具有不溶解性，而做成納豆後，變得可溶並產生氨基酸，而且原料中不存在的各種酵素會由於納豆菌及關聯細菌產生，幫助腸胃消化吸收。納豆的成分是：水分61.
8%、粗蛋白粗脂肪碳水化合物6.
09%、粗纖維灰分，作為植物性食品，它的粗蛋白、脂肪最豐富。
納豆系高蛋白滋養食品，納豆中含有的醇素，食用後可排除體內部分膽固醇、分解體內酸化型脂質，使異常血壓恢復正常。
4樓：網友
講白了是日本人吃的一種爛乎乎的發酵食品，對身體好處是非常多的，他們是日常吃，談不上什麼時候特別吃。
但是味道非常恐怖，他們日本人都不是個個能接受那個味道的。日本人判斷外國人是不是真的能接受他們的食物，就是問能不能吃納豆，能吃，他們五體投地。
一般大型超市比如沃爾瑪什麼的，會有賣，城市越大概率越高。不知道你在哪兒~~
當然，也可以網購，如果確實想吃。
納豆，即枯草桿菌發酵大豆，是盛產於日本的一種保健食品。目前，全世界，尤其是整個東南亞的人們對納豆的作用高度認可，食用者眾多。而納豆製成的保健產品、生物製劑被人們廣泛接受。
5樓：匿名使用者
你是哪的，向上海家樂福城市超市還有久光匯金下面的超市裡都有，去有賣進口的超市看看吧。
納豆在**能夠買到呢？
6樓：給你一道妙計吧
如果只是想補充納豆中的成分，可以試試舒百寧納豆紅麴膠囊，也能行。
想吃納豆，在**能夠買到？
7樓：smile冀紫菱
納豆雖然源自國內，但在日本才流傳開。納豆在國內比較難買到，一般**的納豆也是從日本進口而來，且味道比較大，一般人嘗試納豆的味道可以通過購買進口納豆的方式。但因為納豆還有降低血脂的作用，如果是日常想通過納豆降血脂，不如用舒百寧納豆紅麴膠囊的方式，吃這種就更適合發揮作用。
8樓：小龍龍學長
納豆是一種非常健康的保健食品，目前國內市場上很容易買到，各個大型超市都能買到。
9樓：山山數碼專家
在**上留可以買到納豆的，這個東西一般人吃不了了的，少買點試試水。
10樓：就離譜巨蟹
看超市有沒有賣的，如果沒有賣的，你可以通過網購來實現買納豆。
11樓：邱邱愛搞笑啊
納豆在很多超市裡面都有賣，特別是比較大型的超市。
12樓：呼延璧
納豆菌那裡有賣的？
13樓：匿名使用者
起嗓子這個應該是到網上搜尋一下，看看有這個買嗎？
納豆**買 10
14樓：心泉明智
我們這裡主要是大型超市，專賣店賣！
什麼牌子的好！！
其實都差不多！你開始少買點！看看自己適合那個口味！！
納豆啊！我查過它的資料！！它源於中國！就是中國的豆豉！
吃好了自己都可以做！！
15樓：冒翠倪昆緯
超市裡就有買。北京的永輝超市和沃爾瑪有買，其他的不知道。吃過燕京牌的，就是生產燕京啤酒那個廠家。
16樓：網友
納豆激酶，還是納豆，誰用。
納豆**能夠買到？
17樓：心情愉快的身心
納豆中含有納豆激酶，有助於融血栓，而納豆在日本比較受歡迎，所以平時並不好買，吃不慣的人群可能難以接受其味道，可以試試舒百寧納豆紅麴膠囊，吃起來更便利。
納豆有什麼作用？在**能買到
18樓：小美vs精靈
納豆也算是對維護血脂健康的好物之一，一般聽說這類成分都是從日本食品中得知。可能超市等一些場所可以購買到，但想要通過這方面的成分幫助降血脂，建議以專業的產品為好。舒百寧就挺不錯的，含有納豆還有紅麴的存在，主打是植物性成分，正規門店都能買到，吃了對輔助降血脂有一定的作用。
19樓：上海萬通汽車學校
納豆在很多超市裡面都有賣，特別是比較大型的超市。納豆很多人會用來拌著吃，拌飯或者拌蔬菜等等，就像做涼拌菜一樣，有些人不喜歡它的味道，可以少量加點調味料，醋和醬油。或者像包飯那種，春捲、薄餅那種，蘸點麵醬一塊食用。
20樓：qq奶奶
對對的作用呢，它主要是那個心腦血管的心腦血管還有腦梗啊，還有那個高血脂啊。高血壓還有肺心病啊，起到一定的作用，它主要這個熱度呢，它主要是裡面的，他是那痘痘也精美。這個可以起到它的作用，你要說在**買紙，就是要到那個大的商場裡面。
冷櫃裡面去買，我們都是在那邊買的。
21樓：匿名使用者
納豆健脾消食、降壓、預防骨質疏鬆。
納豆中的纖維素、活性酶等成分具有健脾消食的功效，能夠增強脾胃功能，調節腸道菌群的微生態平衡，改善食慾不振、便秘的症狀。納豆的黏性物質中含有血管緊張肽轉化酶抑制劑，能夠降低血壓，適合高血壓患者食用。納豆中的納豆激酶具有溶栓功效，能預防血栓性疾病。
此外，納豆中含有大量的維生素k，能將血鈣轉換為骨鈣，提高人體對鈣的吸收，預防骨質疏鬆。
22樓：蘇主任
納豆不用去買，自己就可以做，納豆的作用非常多，比如可以調理人的消化迴圈系統，降血脂，降血糖，還能夠清除體內自由基，起到美容養顏的作用。
納豆在哪能買到
23樓：傲慢青春愛
這個很不好說，現在很少有這個的。你可以自己做。
24樓：匿名使用者
搜一下美麗日記防偽，什的口味都有，只要認防偽，就靠普。
25樓：匿名使用者
可以去閒置貼看看。
26樓：匿名使用者
本週六赴港，需要**嗎？
國內什麼地方可以買到日本正宗的納豆
27樓：魯嘉麗
萬能的o寶，淘一淘就有。
最多的是小粒納豆，**4盒20元左右。
如果是大粒納豆或黑豆，也有**者。
當地若是比較大的城市，有日本商品的專賣店，則直接去買就可以了。
祝吃得開心～
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