1樓：夕誌畫
如果每天都掉發而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充髮根營養，促進新發生長，防止掉發。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
2樓：藍色水粉畫
如果不是病理性脫髮，頭髮不會全部掉光的。那些頭髮完全沒有的人，男性脫髮，也不會掉的一根不剩，他們是因為掉的多，覺得禿頂不好看才全部剃光的。
正常來說新陳代謝，每天有掉的頭髮，但是每天也會有很多新的頭髮長出來。只不過長的慢，太短，看不明顯。
3樓：88吉祥
天天掉頭髮就是一種新陳代謝，又會長出新頭髮，每個人都會掉，但是要看你掉的多少，有的年齡大的人掉的多，然後頭髮就會稀少了。
4樓：star華麗的轉身
盡量少熬夜，正常人平時也會掉頭髮的，但也會長頭髮，只是長的慢一些。
為什麼年紀輕輕的總是掉頭髮?會不會掉光了呢?
5樓：老吳吳同學
是不是遺傳啊，我之前也有掉頭髮的跡。
象，發現之後立刻重視了起來，每天早睡早起，養成版良好的睡眠習慣，多權。
吃水果蔬菜，少吃油膩油炸的食品，少喝各種飲料和零食，多運動，換了洗髮水，買了護髮素，就這樣持續了半年左右吧，頭髮現在也不掉了。總之發現自己開始掉頭髮之後，千萬不能在熬夜了，一定要保證充足的睡眠，其次就是要合理安排飲食，不要吃垃圾食品，買洗髮水也要買正規的洗髮水，不要買一些劣質的洗髮水，洗髮之後用護髮素保養。如果以上都做了，還是掉發那就得去醫院看醫生了。
6樓：蘇州膚康**病醫院
掉頭髮要先找出心**，所以可以早點來**科檢查**，以免症狀加劇。
7樓：w兩個w世界
一般情況下頭bai發的新陳代謝。
du每天80~100根屬於正zhi常的現象，如果你由於過dao度的勞累內或者是心情不好，身體出現疾病容的情況下都會引起掉頭髮的數量增多。有可能你頻繁的染髮燙髮損傷了髮根，或者是在乙個嚴重汙染的環境下，也會導致頭髮的營養不良，引起掉頭髮。建議你可以查一下血的微量元素，來找到原因，進行對症的**。
8樓：great科發源
壓力過大：現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益沉重的壓力。西醫臨床調查發現，許多脫髮者在出現脫髮前，常有緊張、驚恐、抑鬱、勞累。
中醫認為：情志不遂，肝氣鬱結，鬱而化火，熱蒸毛竅，壅遏營血濡養毛根而導致脫髮。壓力不僅與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老和皺紋增生。
疾病：一些急性傳染病或者其他疾病導致高熱也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落，特別是持續高燒對髮根的損壞尤為厲害。在疾病**後，頭髮可以逐漸增長，大概在6個月左右後恢復。
黃癬、膿癬、麻風、禿髮性毛囊炎等**病也可以導致脫髮。
9樓：匿名使用者
早睡早起 多吃芝麻核桃少吃油炸的東西…
10樓：瑞麗詩小輾
每天早睡早起，養成良好的睡眠習慣，多吃水果蔬菜，少吃油膩油炸的食品，少喝各種飲料和零食，
11樓：匿名使用者
掉頭髮不難，難的是像我這樣，從新長回來。勸誡親們要特別注意補充營養多吃一點hán鐵、鈣、鋅等礦物和維ca、b、c及其hán彈白質較多的食品，如hán有多種多樣彈白質的淡水魚、黃豆、基彈、瘦肉等及其hán有多種多樣微量元素的海藻類、貝殼類富hán維cb2、b6的西蘭花*我歷時千難萬險，看過1個叫（文荷鳴）的博聞，才才從新長回了沒了很多年的頭髮。 推介親們去 艘 它，讀一下下吧。
12樓：匿名使用者
原因挺多哦 像熬夜 壓力大啊等。
13樓：一些痛乀
掉頭髮是一種年輕人不可接受的事情，尤其是美麗的女性朋友，一頭健康的頭髮是身上最靚麗的風景線，但是現在的工作壓力大和生活環境越來越差，一旦掉頭髮就會讓人心情很不好，不久以前看到過〈《重＂現「青絲》〉一紋中有講到很多養髮的知識，那就簡單講些與大家，放鬆自己，保證有充足的睡眠，不要熬夜。
在飲食營養方面，要調整飲食。吃一些含有鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質的食物，適當吃一些黑芝麻。掉頭髮有時分是由於太累，精力壓力過大，所以掉發的人群要減小自己的壓力，多歇息，精力放鬆。
多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物，這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康，平時多吃可防止掉發的發生。
14樓：北京博愛**
掉發原因偶 很多，例如壓力、緊張、失眠等均能致使神經功能紊亂，頭皮毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液**導致脫髮。建議採用有效的中藥配方，改善頭部血液迴圈，促進毛囊生長才是根本。
15樓：匿名使用者
頭髮本來就有一定的自我代謝，每天都有脫落，每天也都有新的長出，保持一定的平衡，頭髮脫落嚴重的話，則可能是休息不好，生活不規律或是護理頭髮不科學等引起的，你可以了解一下，我前段時間也是老掉頭髮，現在已經按裡面說的調理好了，還有就是平時要注意生活規律，保證良好的睡眠，可以多吃些黑芝麻，黑豆，核桃等，有助於頭髮生長。
最好是頭髮稀疏的人進行頭部按摩，因為頭髮稀疏或禿頭的人更適合頭部按摩，促進血液迴圈。按摩可以軟化頭髮，增加新陳代謝，促進頭髮發育。按摩的方法是用手指揉搓或收緊頭髮。
按摩前，擦頭皮上的油，以改善效果。在外面，使用刷子刷子，每天拍乙個直角的頭皮。
16樓：容易和人維護
為什麼年紀輕輕的總是掉頭髮？會不會掉光了呢？
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我拖髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了《金炎訓濃髮錄》一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
17樓：海忘了哭泣扭
為什麼年紀輕輕的總是掉頭髮？會不會掉光了呢？
導致拖髮的原因主要是熬夜、工作壓力大、學xí緊張、經常地燙染髮導致的，怎麼樣預防拖髮，你可以去度上看看《金炎訓濃髮錄》這篇柏文，裡面關於預防拖髮的方fǎ還是很多的，而且比較實用，可以去度上嗖一下。
每一次洗頭後掉超級多頭髮，每次洗都這樣的呢，是什麼原因呢？會不會有一天就掉光了。
18樓：網友
洗頭一般是一天內掉發最多的時候，因為洗頭，人們需要抓頭髮、並且進行揉搓，所以必定會導致頭髮的一些掉落，並且還有一些新陳代謝後的頭髮，人們沒有及時處理，也會在洗頭的時候出現掉落，所以洗頭的時候必定掉發比較多。但是你現在具體掉發多少？如果只是幾十根的話，是不用過於擔心的，而且毛囊都還在，是不會禿光的。
但是如果掉發特別多，比如超過100根以上，則可能是脫髮了。你現在具體情況怎麼樣，可以具體說一下，我好幫你看看。
19樓：匿名使用者
掉頭髮主要是頭皮不健康吧，我每次洗頭也掉不少，平時也總掉，不過新頭髮長得也挺快的。注意洗頭次數，別洗太勤，我是長頭髮基本隔一天一洗，冬夏都一樣，不過我出汗不多，洗後趁溼把頭髮梳順，別用塑料的，用木質的就好，最好別用吹風機，然頭髮自然幹。
20樓：觀魚望月
這個很嚴重。 請保護養好你的腎。
21樓：匿名使用者
買點藥吃 就會好了 我以前也這樣。
22樓：任幻楣
不會，因為頭髮缺少營養，睡眠不足，身體疾病。
23樓：匿名使用者
平時飲食要注意，不要吃太重口味的，特別是少吃味精啊。頭髮本來就有壽命的，幾年就掉了，會重新長出來的啊。
24樓：喝水沒有水
用點防脫髮的洗髮水，每天都吃著黑芝麻之類的，每天休息時間要充足，過一段就好了。
25樓：匿名使用者
正常，乙個人一生中每一天差不多要掉50-100根頭髮，換季節時會比較多，
26樓：匿名使用者
我洗頭都不會，你這樣要去檢查一下。
老是掉頭髮，前面都掉光了，怎麼回事
掉頭髮是什麼原因造成的呢？
27樓：愛生活的t哥
t哥帶你輕鬆解決問題~
28樓：新生植髮
頭髮掉的厲害的原因有：
脫髮一般分為兩種情況，一種是新發的正常新陳代謝，頭髮從生長期進入退行期和休止期，因為毛囊裡要長出新發，導致舊發被頂出去，這是新舊頭髮的正常交替。一般來說，每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮，所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下，頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因為生長毛髮的毛囊受損，使生長期的毛髮提早脫落。
而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長，頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱為病理性脫髮。
而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多，脫髮有以下幾個主要原因：
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的，如果不盡早**，脫髮會更嚴重。最後，可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養，飲食不合理，如節食可能會導致體內營養素失衡，因為毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素，如果沒有營養毛髮會變得生長不良，變得細軟毛躁，脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良，高度精神壓力的條件下人體血管會收縮，頭皮的血液迴圈會變差，毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因，在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞，空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
29樓：新生植髮
擁有一頭烏黑發亮的頭髮是很多人的夢想，但是，由於一些原因，人們出現掉發，我們該怎樣防止掉發的出現呢？
睡眠不足是掉發的乙個原因之一，腦力勞動者，經常熬夜，導致睡眠不足，睡眠質量低下，導致頭髮容易脫落。為了避免掉發的發生，腦力勞動者在下班後，不要貪玩手機，做到早睡早起，保證充足的睡眠，對防止出現掉發有一定的作用。
精神壓力過大，也容易導致脫髮的出現，在生活中，要學會自我緩解精神壓力，調整睡眠時間，保持良好的心態，保證充足的睡眠。
飲食中的營養**不充足，也是出現掉發的原因之一。營養素的缺乏，會導致頭髮根部的營養**跟不上，由於頭髮的本質是角蛋白，所以在日常飲食中，應該補充富含蛋白質的食物，如果飲食中蛋白質**不充足，很容易出現頭髮變黃變細，發質變細容易折斷的現象。
飲食中維生素的**不充足，也是容易掉發出現的原因之一，維生素b在合成頭髮的黑色素和角蛋白時起了很重要的作用。所以在平常的飲食中應該多食用，富含維生素b的食物，維生素b主要存在於粗糧和穀類食物中。
當身體缺乏微量元素的時候，也會加劇掉發的出現，比如當身體中的鐵元素水平降低的時候，會出現頭髮發黃枯燥，沒有光澤。當身體中的鋅元素水平降低的時候，會出現頭髮發黃，髮質不好，微量元素達到一定程度的時候，還會出現脫髮掉發的現象。
生活方式的不正確，也容易導致脫髮掉發的出現。如使用吹風機的時間過長，或者頻率過高，也容易導致脫髮的出現。
另外，在飲食上，保持均衡飲食，特別要注意，蛋白質，脂肪，蔬菜等食物的攝入，多吃一些堅果類的食物對防止脫髮掉發也很好處。
大海每天都會在蒸發，會不會有一天蒸發光了？
不會的，雖然大海每天都在蒸發，但是不會出現把海水蒸發光的一天，因為海水在蒸發的同時冰川也會相繼融化。當然不會，地球水迴圈是時刻進行的，有大海每天蒸發就有空中的水汽凝結形成降水，匯入江河最終匯入大海以補充，從而實現水的平衡。不會的，這裡涉及到自然界的水迴圈，大海蒸發出的水蒸氣可以在大陸或者海上形成降雨...
一天喝多少牛奶就夠了？多了會不會有副作用啊？
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