無花果的食用方法,無花果的正確吃法是什麼?

時間 2022-12-04 16:20:05

1樓:匿名使用者

無花果的吃法。

太子參無花果瘦肉湯。

原料:瘦肉;太子參;無花果;蜜棗2顆;鹽適量;姜3片。

做法1、瘦肉,最好是用豬腱肉,切適量大小片,姜3片;太子參,無花果,蜜棗等洗淨備用;

2、把瘦肉,薑片冷水下鍋;煮開後去血水,再過清水洗淨;砂鍋里入6-8碗的水,把薑片和瘦肉入鍋;

3、把2備好的配料也一起放入;煮開後轉小火煲約1、5-2小時;食用前加鹽調味即可!

2、雜菌無花果燉烏雞。

原料:烏雞1只、幹香菇30克、姬松菇30克、牛肝菌30克、生薑4-5片、植物油30克、鹽2小勺、胡椒粉適量。

做法

1、將幹香菇、幹姬松菇、幹牛肝菌、無花果用適量清水浸泡2-4小時;

2、過清水沖洗乾淨,邊沖洗邊用手揉搓,確保洗淨泥沙後,分切成小塊;

3、取一大鍋,倒入大半鍋水煮沸,下入清理乾淨的整烏雞,氽燙至雞肉剛剛斷生時撈出;

4、另取一鍋,注入適量水,下入烏雞、薑片、菌類和無花果,大火煮沸後轉最小水,燉2小時左右,加入鹽和胡椒,再小火燉30分鐘即可。

3、茶樹菇無花果老鴨湯。

原料:老鴨半隻,無花果20克,茶樹菇50克,枸杞10克,姜幾片,細鹽適量。

做法1、將茶樹菇洗淨,用溫水浸泡10分鐘左右,剪去頭部的蒂,切成段,老鴨洗淨斬成塊。

2、鍋內燒水,水開後將老鴨塊放水裡焯水。

3、湯鍋內加入8碗水,將老鴨、無花果、姜、茶樹菇一起放到鍋裡。

4、開大火煮開,再轉小火煮小時,關火前10分鐘將枸札加入湯中,最後加鹽調味即可。

2樓:李和霖

直接食用

無花果熟透之後果肉就會變得軟軟的,洗乾淨去除外皮就可以服用了。也可以將無花果對半剖開,這樣也可以直接服用。

無花果燉豬蹄

用料:無花果、豬蹄、金針菜、生薑、大蒜、胡椒、食鹽、味精 。

做法:

將生薑、大蒜以及胡椒一起放入鍋中,加入無花果以及切塊的豬蹄,燉爛之後加入金針菜,半個小時之後加入調味料就可以起鍋了。

功效:這道食譜服用之後能夠有效的保健身體健康,不僅味道非常好,同時還能夠為身體補充足夠的營養物質,促進健康。

無花果土雞湯。

用料:無花果、土雞、生薑、食用油以及食鹽。

做法:

將土雞宰殺乾淨之後和薑片、無花果一起放入鍋中,加入清水燉煮、大火燒開之後小火慢燉半個小時,最後加入食鹽就可以起鍋服用了。

無花果汁

用料:無花果、冰糖 。

做法:

將無花果用清水洗乾淨並且浸泡好備用,將無花果以及開水一起放入鍋中, 燉煮半個小時之後就可以服用。

無花果茶。用料:無花果、青果、蜂蜜。

做法:

將無花果和蜂蜜一起放入鍋中加入清水煎煮,最後加入蜂蜜起鍋服用。 功效:這道茶飲服用之後能夠有效的起到消腫止痛以及保護咽喉的功效,特別適合咽喉不舒服、便秘以及聲音嘶啞。

肺熱的患者服用。

無花果粥

用料:無花果、粳公尺、冰糖 。

做法:

將粳公尺洗乾淨之後放入鍋中熬粥,黏稠之後加入去皮的無花果煮熟,起鍋之前加入冰糖就可以了。 功效:這道食譜的主要作用就是潤肺解毒以及健脾益氣,對於一些咽喉腫痛、咳嗽、拉肚子以及痔瘡、早期肺癌都有非常不錯的**效果。

建議每天都要服用無花果粥,連續服用二十天就能夠起到非常不錯的效果。

無花果小蛋糕

用料:無花果、黃油、糖粉、雞蛋、低筋麵粉、檸檬皮。

做法:

首先我們需要將黃油在室溫中軟化,然後加入適量的糖粉攪拌均勻,等到顏色變淺之後就可以了。然後將食鹽放在檸檬皮上摩擦,然後將檸檬皮洗乾淨放入開水中浸泡五分鐘。最後去除掉檸檬皮上白色的部分,切碎之後和黃油一起攪拌均勻,最後再加入適量的低筋麵粉。

將製作好的麵粉糊糊匯入模具中,無花果洗乾淨之後切片放入蛋糕中。最後將蛋糕放入烤箱中烘烤,大約半個小時之後就可以了。

無花果的正確吃法是什麼?

3樓:隨隨便便答問題

每年6月至12月,新鮮無花果大量上市。那些痴迷於無花果軟甜味的人歡迎一年一度的盛宴。無花果營養豐富,富含有益於人體的礦物質和微量元素,有「21世紀人類健康守護神」的美譽。

不少朋友介紹了購買新鮮無花果時的注意事項。不會再談了。今天,我將告訴大家如何正確地吃無花果,以及它們是否需要去皮。

許多人建議剝無花果有幾個原因。

1、 外行。這些人根本不懂無花果。他們不知道從生長到成熟的過程,他們對無花果的特性知之甚少或一無所知。無花果的判斷完全基於對其他水果的感知。

2、 盲目服從。目前,誹謗中國農產品的文章層出不窮(基本上都來自網路和自**)。在這些資訊的指引下,中國人對國內農產品充滿了無限的懷疑和否定,總覺得這些東西有毒。

事實上,很少有人真正了解這些蔬菜和水果的整個生產過程。由於缺乏最基本的認識,很容易被別有用心的人所引導。說無花果需要去皮的人,只是懷疑**上有農藥殘留,但無花果的生長過程是怎樣的呢?

有幾個人真的知道這件事。有幾個人到專業機構去檢測無花果中是否有農藥殘留,這無非是在呼應別人。

3、 水果。目前市場上絕大多數無花果都是成熟度稍低的水果。由於無花果成熟度高,不耐長途運輸和儲存。

為了減少損失,方便市場流通,果農採摘時會降低果實成熟度,這是為了滿足當前市場流通的需要。但這會引起乙個嚴重的問題,那就是水果的味道不好。果實採摘後,放置一段時間後會變軟,但甜度不會增加。

如果帶皮吃,由於果皮不夠成熟,味道會很差,苦味會很重。如果去掉果皮,直接吃果肉,味道會很好。許多無花果零售商,當被問及如何食用無花果時,建議削皮。

綜上所述,如果你買的無花果成熟度很高,直接漂洗後直接食用;如果你買的無花果成熟度很低,那麼你可以自己動手。只有當果汁是白色的,你才能知道如何吃果汁。

4樓:wo天依舊很藍

一、最主要的食用方法是直接洗淨鮮用。這種方法最簡單最科學也最適用。將剛採摘下的無花果用清水清洗乾淨,把綠色的果皮剝掉,直接食用果皮裡面的紅色果肉即可,果肉幹甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。

二、無花果樹掛果後,在生長期間是不用任何農藥進行殺蟲或者殺菌的,所以不必擔心無花果上沾有殘留農藥,只要將果實上面的灰塵與雜質清洗乾淨即可放心食用。

三、無花果糖水。將新鮮的無花果洗淨剝皮,放入盆中搗碎,然後加入適量冰糖,放入鍋中加熱燉煮,涼透後飲用。無花果糖水色澤艷麗,具有美容養顏的效果。

步驟閱讀。四、無花果粥。將新鮮剝皮無花果30克、粳公尺50克,與適量冰糖一起放入鍋中熬粥。具體做法是先將粳公尺洗淨煮粥,待八成熟時,放入去皮的無花果煮至粥熟,然後加入適量冰糖即可。

此粥能補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便。

5樓:劉醫生養生指南

健康,養生、無花果、身體、食補。

6樓:有機生活倡導者

無花果成熟後可直接摘取吃掉。但是無花果生長週期短暫,不易存放,所以會被商家風乾儲存。直接摘取成熟的,大的無花果,也有的開裂但是味道很好。

鄰居家裡有無花果樹,每年成熟的時節,總是每天都去看看,摘點吃。

7樓:在西湖滑滑梯的櫻桃

最正確的方法就是洗乾淨直接吃,把外面的皮剝掉,直接吃裡面紅色的果肉,味道清新爽口,水果中的佳品。我一直都是這麼吃。

8樓:撒哈拉的海豚

無花果直接吃就可以了,至於扒皮吃還是不扒皮看個人習慣就和吃蘋果一樣,有的喜歡帶皮有的喜歡削皮。

9樓:may大黃魚

新鮮的無花果直接放水龍頭下用流水清洗乾淨就行了,這是最科學最直接最有營養的方法。但是有些人嫌棄無花果最外層皮太厚口感不好,可以剝掉最外層的綠色果皮,然後食用。

10樓:勞醉山

正確的吃法就是洗淨生吃就好,我經常這樣吃,它會最大程度地保留微量元素和其他營養物質,有利於我們的吸收。

11樓:梁勇秋實

沒有什麼正確的吃法。

洗淨掰開。吃肉皮是不是吃隨意。

12樓:可可

1.新鮮的無花果剝皮直接吃。

2.曬乾的無花果直接吃,很甜。

3.曬乾的無花果泡茶喝。

4.曬乾的無花果燉雞肉。

13樓:琦天逸

無花果具有潤腸通便,開胃健食。防癌抗癌增強抗病毒的能力,降血壓降血脂,延緩衰老的功效。鮮果要去皮吃,從蒂部開口慢慢將皮去掉就可以吃飯果肉了。乾果洗淨直接吃或和其它煮著吃。

14樓:悉翠嵐

我記得我自己吃是把小刀切開,然後拿小勺子挖著吃。

15樓:月落_夜雨

無花果成熟之後,果皮和果肉都挺軟,摘下來之後把它洗乾淨,剝皮生吃就可以了,而且裡面的東西前部都可以吃掉哦。除此之外,還可以把無花果曬乾或者是人工製乾之後再製成果脯食用,另外也可以把它製成果醬、果汁、罐頭等食品來食用。果乾味道天然純正,果汁清香止渴,一般人群皆可食用。

無花果正確吃法

16樓:領略世界人文景致

一、無花果吃法。

1、首先,準備乙個新鮮的無花果。

2、沿著無花果的果蒂,掰開果皮,順著果實往下撕開,動作一定要輕柔。成熟的果子不需要太用力就能撕開。

3、撕開之後,露出白白的果實。

4、直到果皮全部撕完,露出完整的果肉。

5、無花果可以吃了。

二、無花果其他吃法。

1、無花果冰糖水。

材料:新鮮無花果500g

冰糖10g清水500g

製作方法:(1)挑選不太熟的無花果,洗淨外皮,從蒂部撕開。

(2)將無花果掰開連同汁液裝碗內,然後加入適量冰糖和水,上過蒸熟即可。

2、百合無花果湯。

材料:無花果50g

蘋果100g

蟠桃40g百合4g

步驟:1、將蘋果、無花果、蟠桃洗淨切塊,百合沖洗乾淨。

2、然後將它們放在湯鍋中,加入水,大火燒開後,轉小火再煲30分鐘就可以了。

17樓:匿名使用者

生吃:無花果熟透了之後,是軟軟的,這時候把它洗乾淨,剝了外面那層皮就可以吃了,裡面的全部都可以吃哦。或者洗乾淨無花果後,你把它掰開,然後吃裡面肉的。

煮著吃:如,無花果冰糖水、百合無花果湯。

無花果幹:可以熬粥、燒湯、拌菜、泡無花果茶等。

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