1樓：匿名使用者
一般像電腦工作者之類的經常在電腦前坐著的人多有這種症狀,這就是脖子和肩膀長時間保持原有姿勢或不正確的姿勢導致的肌肉勞損，嚴重的就會變成頸椎病等。
我建議你以下幾點也許有幫助
1、坐姿要注意最好不要九十度直坐，最好75度2、經常左右前後活動脖子和肩膀，一般脖子和肩膀的疲勞也會影響背部，經常活動也可減輕背部疼痛
3、判斷自己背疼的真正原因
如星期六日不上班的時候，背部有沒有那麼疼，或者疼痛消失，那就可以按以上方法多注意就能改善。如果不是的，而且比較嚴重，我還是建議你去看一下醫生，不要影響了脊椎的**
2樓：匿名使用者
經常坐在電腦前容易造成脖頸勞損，特別是握滑鼠的手經常抬著不活動就容易痠痛，建議你經常動動身體，不要老對著電腦就好了，回家用熱毛巾敷一下。呵呵
3樓：
落枕或受涼.不用**,過兩天就好了,如果不放心就敷塊熱毛巾.
4樓：匿名使用者
肩周炎,多運動.每個小時起來走10至15分鐘,不能老是保持坐的姿勢,讓筋骨活動活動.
5樓：匿名使用者
跟年齡相關,年紀小的話就是不正常作息造成的
6樓：
很可能是頸椎病和肩周炎
7樓：10元一斤
坐久了都這樣
我也是在家一直面對電腦 頭還發昏呢
8樓：匿名使用者
累了吧 休息休息就號了
為什麼我總是感覺沒精神，發睏，肩膀脖子痠痛
9樓：瓷友
你這是頸椎有毛病。去醫院吧。
10樓：匿名使用者
這個應該是你的頸椎有問題，你應該去做個檢查。
腮幫子還有脖子兩側和肩膀痠痛怎麼回事
脖子淋巴長痘痘是什麼原因，好久了脖子兩邊淋巴處老長痘痘是什麼情況
脖子淋巴長痘痘原因 內分泌失調，改善 少吃冰冷的食物。快速有效祛痘方法 a 飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒 抽菸b 養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間c 平常多喝水排毒 多吃新鮮的水果蔬 d 清潔後注意適量補水 保持水油平衡 e 盡量不要用手觸碰臉上的青春痘因為這樣容易刺激...
巴西龜脖子兩邊鼓出來是怎么情況呢好著急啊生活正常的很活躍的一點沒有生病的樣子
樓主的烏龜這種情況，是中耳腔膿腫感染以後的典型症狀。初期對進食和日常活動沒有什麼影響，隨後會逐漸少食 拒食活動減少。我接過很多例，中耳腔膿腫只要盡早 盡快清除膿腫，烏龜是會良好 的。日常水質衛生不潔淨，飼養水位放的很低，都是造成中耳腔感染，導致病症發生的原因 巴西龜平時進食 排洩 生活都在水中。進食...
就是臉的兩邊到耳的下面脖子老是長痘痘是怎麼回事啊反覆的長呢？半人對這個很老火
蕊姐粉絲驎 是不是像雞皮那樣的痘痘呢？適當用些護頸霜護理一下吧。我的臉上老是能擠出一條細細的長長的白的東西 為什麼這個年代的離婚率越來越高了？ 知道 如今的婚姻家庭更注意夫妻心理和諧 文化般配 性生活滿意度。與傳統模式相比，現代婚姻文明得多，進步得多，也脆弱得多。當夫妻兩人要小心翼翼 精打細算才足以...