1樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
2樓：
怎麼補充**膠原蛋白？補充**膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.
塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。
3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞，這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.
日常補充，日常多食用膠原蛋白含量高的食
3樓：酈致美膚團
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。
4樓：汕頭華美服務
醫用膠原蛋白是注射填充的哦，和玻尿酸的效果差不多的呢。
5樓：匿名使用者
如何補充膠原蛋白，4個小方法教你，怎樣補充膠原蛋白
6樓：蔡曉彬
食用銀耳、豬蹄、豬皮等都是補充膠原蛋白的食物，顏如玉 也可以。
7樓：匿名使用者
是真的，但是要做好變胖的心理準備，膠原蛋白的本質是蛋白質，光靠食物的話，可能只有一部分進入你的**深層；可以考慮看看一部分保健品吧，買成分安全的大品牌，比如genf20
8樓：overlord宇爺
一般膠原蛋白果飲中都會有新增的糖和水，真正的膠原蛋白含量很難確定。建議最好補充膠囊或粉狀水解膠原蛋白粉。同時也要注意成分，尤其是膠原蛋白的含量。
含的比率越高對你補充的效果會更好。
在選擇膠原蛋白時，如果產品沒有表明成分，請不要購買，因為您不知道其中的營養成分到底有多少。本人的醫生曾推薦我們一種日本技術美國進口的三文魚膠原蛋白，質量和純度都達到提高健康的水平。某東搜尋：
初藍海外專營店
怎麼補充膠原蛋白？
9樓：
怎麼補充**膠原蛋白？補充**膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.
塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。
3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞，這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.
日常補充，日常多食用膠原蛋白含量高的食
10樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
11樓：酈致美膚團
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。
膠原蛋白如何補充?
12樓：酈致美膚團
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。
13樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
14樓：中哲騎芳
正確的說膠原蛋白不能補充，只能在原有的基礎上維持不那麼容易流失，那齣了一般的基礎保養外，食療可度吃點膠原蛋白含量較高的食物，如雞爪、豬蹄、魚皮、等等等，然後就是防曬，防止紫外線照射導致水分和肌膚的營養大量流失，預防比**有效。
15樓：
怎麼補充**膠原蛋白？補充**膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.
塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。
3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞，這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.
日常補充，日常多食用膠原蛋白含量高的食
膠原蛋白應該怎麼補？
16樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
17樓：
怎麼補充**膠原蛋白？補充**膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.
塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。
3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞，這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.
日常補充，日常多食用膠原蛋白含量高的食
18樓：酈致美膚團
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。
怎麼補充膠原蛋白？？？ 5
19樓：酈致美膚團
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。
20樓：
怎麼補充**膠原蛋白？補充**膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.
塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。
3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞，這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.
日常補充，日常多食用膠原蛋白含量高的食
21樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
22樓：匿名使用者
富含膠原蛋白的食物有：豬皮，豬腳，雞翅，牛皮，燕窩，魚皮等等
因此,靠服用膠原蛋白以護膚、養顏、抗衰老顯然是被誇大其辭了,同時日常飲食蛋白質中的膠原蛋白已足夠人體實際需要。健康人和飲食營養正常的人,沒有必要專門補充膠原蛋白。衰老是自然規律,任何措施都不能扭轉,我們應認清這一點。
市場上關於膠原蛋白的護膚品也。。嗯，我的答案是你要的嘛?是滴話就給採納吧!
23樓：bom_粉
吃 膠原蛋白膠囊 還有把豬蹄 放 鍋裡 煮 24 小時 熬化 裡面全是膠原蛋白
女性怎麼補充膠原蛋白呢？
24樓：夕梅靳雀
倍恩喜膠原蛋白羊奶粉不錯的，之前我**很不好，很差，有色斑**又暗黃，有時候經期還會不舒服，也經常熬夜，後面喝了這個女神粉，每天兩次，確實氣色提公升不少了。
25樓：
怎麼補充**膠原蛋白？補充**膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.
塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。
3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞，這種方式可以比較快捷地改善肌膚。4.
日常補充，日常多食用膠原蛋白含量高的食
26樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
27樓：酈致美膚團
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。
怎樣補充膠原蛋白，如何補充膠原蛋白
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。怎麼補充 膠原蛋白？補充 膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞...
如何補充膠原蛋白？應該怎樣補充膠原蛋白？
補充膠原蛋白，可以採用食療的方法，也可以採用其他的外用方法，補充膠原蛋白可以使肌膚有彈性，減少皺紋和 鬆弛。以下介紹幾種方法，補充膠原蛋白 一 燕窩 魚皮 雞爪等富含膠原蛋白，經常食用補充攝入，可以有效為機體補充膠原蛋白。二 豬蹄燉大棗，將兩者按比例混合，用文火燉至軟熟，加入調料入味即可。三 銀耳，...
如何補充膠原蛋白，如何有效的補充膠原蛋白？
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