1樓：
磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂，缺鈣等等，建議及時去醫院檢查找出夜間磨牙的**，就可「對症下藥」，同時晚間少看電視，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量;要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
1.睡前盡量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等.
2.避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境.
3.盡量避免含有咖啡因等 因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免.
4.多吃些含維生素豐富的食物.
5.要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態.
6.熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會.
7.保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙.
8.睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽.
9.日常飲食注意補充鈣質，定期驅蟲.
10.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持松
我是乙個成年人，磨牙好幾年了，首先可以肯定的是不是肚子裡有蟲子。希望大家能夠給個解決的方法。
2樓：匿名使用者
**要抓住心理調適這個最關鍵的問題，通過多種方式擺脫心理壓力、穩定情緒，這是**磨牙症的一劑「良藥」。磨牙症患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。
學習放鬆的方法，例如冥想或漸進式放鬆。白天讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。咬蘋果或生蘿蔔等東西使上、下顎疲勞，可鎮定嘴巴。
熱敷上、下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少發生頭痛的機會。要養成良好的生活習慣，查明引起磨牙症的原因，對症**處理。必要時可去口腔科，做乙個磨牙矯治器的牙墊，睡覺前戴上，可保護牙齒，防止磨牙，目的是隔斷頜干擾扳機因素、降低頜骨肌張力，保護牙齒免受磨損。
3樓：匿名使用者
學習工作壓力大，情緒緊張。建議您去小小散心一下，放寬心，平時可適當做點有氧運動，保持心情愉悅。
我晚上說愛磨牙，已經好幾年了。以前醫生看過，好象說是神經緊張。現在還沒有看好，我也不知道怎麼回事
4樓：
多賺錢，讓自己發家。
小孩子經常磨牙，是什麼原因，有時候一磨就是好幾年都
5樓：
但不能僅憑磨牙就診斷腸道寄生蟲病。 2.神經過度興奮:有些由於白天兒童玩得過度,過於興奮或過於疲勞,或是幼兒園和家長給孩子的學習壓力過重,父母態度粗暴,睡
6樓：毋睿誠
您好，很高興為您解答。磨牙有很幾種原因。 指導意見： 一、寄生蟲，寄生蟲會分泌一些有害物質，
7樓：世界公民之一
既然會磨牙這麼久，那一定要去看看醫生了，我建議題主尋醫
8樓：牆角的七棵草
如果是白天沒有問題，晚上癢的話，那有可能是蟯蟲感染
月薪26天制,七月份31天，我上滿26天離職算全勤嗎
依據國家的勞動法相關法規，乙個工作時間是21.75天，你七月份工作了26天，已經超出了正常範圍，當然應該算給滿勤，並且多出的時間可以向單位要加班工資。實際國家規定的月工作時間為20.83天，月計薪時間是21.75天，日工資也就是以工資處以計薪時間，您可以自己計算。根據你提出的問題，說明你該單位施行月...
26天勞動法月薪工資是多少，26天制工資上班27天怎麼算
勞動法月薪工資一說有點不便理解，你問的應該是最低工資標準吧！各個地方的最低工資標準時不一樣的，除直轄市以外，全國各地幾乎是以地級市為單位規定最低工資標準的，所以一般來說你所在的地級市不同最低工資標準也是不一樣的。法定最低工資標準時一到兩年調整一次。勞動法規定的工資的計算方式是 月實際工資 月工資 2...
每月工資到底除以30天還是26天？月有4天休息。那日工資到底是多少
覃書 如果按照 勞動法 執行，那麼你的日工資應該是你的月工資除以21.75天所得即是你的日工資。但是一般企業都會有自己的薪酬制度，有的是按實際上班天數核算，有的是按當月天數核算，這個要根據你們公司的薪資核算方法的不同各有差異。按照 勞動法 第五十一條的規定，法定節假日用人單位應當依法支付工資，即折算...