1樓：
生吃大蔥可消炎去病防癌健身,有益無害
生吃大蔥有什麼好處和壞處
生吃大蔥有什麼好處和壞處
大蔥生吃對身體有什麼好處
2樓：匿名使用者
最好不要生吃，因為大蔥在生長過程中，會有小蟲子將卵產在蔥白處，我曾經在我自己種的蔥上見到過。
3樓：羽如之韋霈
生吃大蔥可消炎去病防癌健身,有益無害
生吃大蒜還有助於防治心腦血管疾病,
大蒜具有提高機體免疫力、防癌治癌的作用
吃大蔥有什麼好處
4樓：不ok開箱
大蔥有什麼作用和功效？
5樓：天蠍收藏家
吃大蔥有許多的好處，因為大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素a、c及鈣。望採納謝謝樓主。
6樓：本草大世界
大蔥是我們生活中常見的一種調味食材，但是大蔥也是一種極具食用價值和藥用價值的食材，對人體是有很多好處的。營養師告訴你，吃大蔥的這3點好處你應該知道。
7樓：紫晴聊養生
大蔥有哪些營養價值？
8樓：匿名使用者
沒什麼好處,除了口臭
吃蔥的好處
9樓：匿名使用者
吃蔥很多朋友都知道吃蔥可以有效的幫助我們身體殺菌，大蒜素是蔥含有的一種物質，這種物質可以起到殺菌的作用，很好的保護我們的身體。
愛吃蔥的朋友都會覺得蔥有香味，所以吃飯的時候加點蔥可以促進我們的胃液的分泌，幫助我們更好的消化。
不少朋友身體內的膽固醇含量比較高，蔥可以有效的限制體內的膽固醇含量，所以怕膽固醇高的朋友應該多吃蔥。
蔥可以起到排除毒素的作用，蔥中有揮發油這類的物質，揮發油可以促進汗腺，幫助我們排除體表的毒素。
蔥可以有效的降低人體內的血壓和血糖，因為蔥可以有效的增強體內的纖維的溶解，幫助我們血管更加軟化。
end方法/步驟2：吃蔥錯誤吃法
一些朋友吃蔥的時候只愛吃蔥葉不愛吃蔥白，其實蔥白中含有揮發油等很多的營養元素，這些元素對身體有很大的好處。
北方的朋友很多都愛吃蔥白，但是卻喜歡把蔥葉給扔掉，這種做法是不對的，因為蔥葉中含有很高的葉綠素和胡蘿蔔素等，對身體非常好。
end注意事項
不愛吃蔥的朋友應該嘗試著吃蔥，吃過才知道蔥真的好。
10樓：匿名使用者
可以提公升陽氣增加免疫力，增進食慾，可降低血脂，**風寨感昌，是家庭常用調味品。
11樓：
吃蔥一根，頂十副藥？喜歡吃蔥的人，會收穫3個好處
12樓：貴州新生活
別看蔥很小，全身都是寶，你知道吃蔥的好處嗎？
生吃大蔥有什麼壞處
13樓：聆聽心情
這個大蔥屬於一種蔬菜的，生吃的話是非常有營養，怎麼會能夠傷害到眼睛
14樓：鵲華夜雨
生吃大蔥好處很多，唯一的壞處就是接吻之前會把女朋友給嚇跑了。
15樓：
生死大蔥，對眼睛不好，對肝臟不好，對胃不好，還有口臭等等
吃大蔥對人有什麼好處和壞處
16樓：琉璃瓦上冰
吃大蔥的好處：
我國傳統醫學認為蔥味辛、性溫；能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表；
主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。
對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的**作用。
吃大蔥的壞處：吃大蔥也要適量。尤其是夏季，若吃的太多，眼睛裡會泌許多白色的東西，會讓眼睛不適。
還有，大蔥也盡量不要和高蛋白類的食物共用，會形成難以消化的草酸鹽，另外，還要注意，大蔥不宜與蜂蜜共同內服;氣虛體質和濕熱體質的人忌食。
食物營養成分排行：熱量 硫胺素 鈣 蛋白質 核黃素 鎂 脂肪 菸酸 鐵 碳水化合物 維生素c 錳 膳食纖維 維生素e 鋅 維生素a 膽固醇 銅 胡羅蔔素 鉀 磷 視黃醇 鈉 硒
生吃大蔥好處多還是壞處多
17樓：邋遢女王黃莓珊
大蔥生吃好處bai比較多哦。生吃大蔥可以du消zhi炎去病，防癌強健dao身體,對身體是很有益內處的，大蔥是我們生容活中常有的調味菜，他同時也有強身健體的作用。
生吃大蔥的好處大蔥可以預防呼吸道傳染病，能有效的**傷風感冒，我們平時打噴嚏、流眼淚、流鼻涕的時候，可切蔥白咀嚼至出汗即可除病。
大蔥主要含有蛋白質，維生素a、b和c，脂肪，醣類，以及礦物質鈣、鎂、鐵等。還有揮發油，油中主要成分為植物殺菌素，植物殺菌素有殺菌的作用，能阻止痢疾桿菌及**真菌的抑癌細胞的生長。
吃大蔥的壞處吃大蔥好處是挺多的，但也有壞處的。要適量吃大蔥。特別是在夏天，食用過多眼睛會泌出一些白色的東西，導致眼睛不適。
還有大蔥不可以與蜂蜜一起食用，表虛多汗者忌食。
你吃大蔥是什麼體驗，吃大蔥的好處和壞處
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