1樓：奔跑中的憤青
這個以後能長多高。
誰也說不准的。
建議最好是去多鍛鍊身體。
打打籃球，羽毛球
鈣物質不能缺乏，
2樓：滄海浩波
能長多高是要看個人的基因和飲食等，你父母的基因都比較高，你起碼可以漲到183至185左右，長高的方法，除了遺傳問題外，自己平時需要注意以下幾個方面：
1、飲食：營養均衡，不偏食節食。特別要補充蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，多曬太陽，鈣質容易吸收。
多吃蔬菜水果，補維生素，少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。
2、充足睡眠長高的主要時間是晚11點到2點之間，不要因為身高而自卑保持心態良好。
3、體育鍛煉：主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高，平時也可多練習摸高。伸展運動——找一些增高操來練習，讓身體伸來。
練單雙槓也好的，主要是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。其他運動方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以嘗試。每天早晚都要練，堅持一段時間就會看到效果。
我爸160我媽150我現在15歲160 2天打一次籃球一天一瓶牛奶。可以打破基因長到
同學，我覺得你可以的，首先你至少有5年的長高時間，5年長15公分是有可能，有80 能成功，第二，你要堅持鍛鍊，每10天鍛鍊6 8次，不要太累。可以跳繩，打籃球，引體向上等。還要吃得好，有牛奶更好。保持心情舒暢，加油。you can do it 我記得我15歲時是初2吧 大概是171高 我爸是171 ...
我媽今年42，我爸今年45，我15，他倆總說要孩子，我說如果他生了我就把他掐死！我覺得按照人
說實話，你是因為當今的計畫生育和新時代著想，還是因為你自己希望自己是家中的獨子，按常理你爸媽是不應該再要孩子，因為高齡產婦生孩子會很危險的，而且生的小孩智商也會很低，你可以勸勸你爸媽，也許他們是看你漸漸地的長大了，馬上就要離開他們，所以怕家裡面太冷清了，這社會像這樣子發展下去，真的不應該再多生小孩，...
我媽158，我爸170，我16歲現在170基本快一年沒長過了，睡覺還算規律，鈣片也經常吃，就是不長
我媽158，我爸170，我16歲170，基本一年沒長過了，睡覺還算有規律，鈣片也經常吃，就是不長。不要著急，你才十六歲，第二次發育從十七八歲開始，就是說你還有長高的機會，明年或者後年，你還會長高的。過了二十歲，個子高度就基本定下來了。所以你不要擔心，還有機會長高的。 逝水流年 決定乙個人的身高，先天...