1樓：great偉凌文
如果體內濕氣過重就可能導致脫髮的，你可以試試藿食散，這個吃了可以去濕氣的，還可以解決出油，白髮等問題。
有沒有和我一樣30出頭就開始脫髮的，這是什麼情況啊 ？怎麼解決呢 害怕
2樓：崑崙鉞
如果不是遺傳，那就是自己生活不健康。是不是壓力大經常熬夜？要保障睡眠，避免早上洗頭。
3樓：破墓沉
當你發現自己真的脫髮了，科發源植發給你以下幾點建議首先要做的是：冷靜，畢竟，緊張焦慮的情緒很可能會加重脫髮狀況。除此之外，你應該明確以下幾點：
1. 治脫髮，要趁早
脫髮大致可以分為十個型別，最常見的有雄激素性脫髮、斑禿、休止期脫髮等。其中，有些型別的脫髮不僅需要**，而且要趁早**。尤其是雄激素性脫髮，要是**不夠及時，到了後期只能考慮進行植髮手術。
2. 治脫髮，要有針對性
最穩妥的辦法，就是找到醫生、查出**，然後制定個性化的方案來**。
3. 治脫髮，要有耐心
總有人選擇迷信偏方，或是廣告中的神奇生髮水，期待能夠5天止脫，7天生發。醒醒吧!頭髮再生需要大約 6 個月左右的時間，即便是用藥也加速不了。要想治好脫髮，耐心和恆心必不可少。
開始脫髮怎麼辦？
4樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
5樓：中醫魯健
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一周1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。
6樓：營養師雷敏
乙個妙方告別脫髮煩惱
7樓：生樂戎
這個看情況 如果是早期能夠預防 那就更好 了。
我也曾經脫髮嚴重，不過後來就很少脫了。
我的秘密是：
希望對你能有所幫助。
我今年17歲男今年開始脫髮了發現自己頭髮越來越少了，怎麼辦啊？有什麼辦法快速增長？
8樓：640晨曦
補腎，10點按時睡覺，盡量不吃冷的，多泡澡，加強體育鍛煉，多吃些補陽氣的東西，冬天到了，可以吃羊肉呢，好吃啊
9樓：夢想
腎虛導致的，多吃補腎的藥
最近這段時間發現自己開始出現嚴重的脫髮，怎麼辦？
10樓：匿名使用者
短時間的脫髮可能是由於生活不規律，營養不良等造成。多注意一下自己的生活
11樓：手機使用者
趁是脫髮早期趕緊防治，拖長了頭髮掉完治起來就費勁了，趕緊買點 濃/密100用用。s3
最近突然發現額角開始脫髮了，該怎麼辦呢？
12樓：孤獨的腳步聲
、含鐵豐富的食物，如：菠菜、油菜、豬瘦肉、瘦牛肉、紅棗、動物血、葡萄、蘋果、桂圓、柑橘、楊梅等。2、富含植物蛋白的食物，如：
黑芝麻、玉公尺、黃豆。3、富含碘及維生素e的食物，如：海帶、紫菜、牡蠣、萵筍、圓白菜、黑芝麻等。
13樓：莫拿青春開玩笑
看樓主多大年齡了，有年齡階段的，只要是人每天就多多少少的會掉發的！
14樓：92美膚館
你多大年紀啊，現在不是有中發的嗎
我才27歲，就開始嚴重的掉頭髮了，怎麼辦？
15樓：情感夜店
親愛的題主你好，您掉頭髮可以多吃點堅果多吃點黑芝麻，這樣可以有效預防掉發，望採納。
16樓：莎逗小貓
生髮其實一點都不難，第一先確定好脫髮的型別
如斑禿他是自己會好的，用藥的話可以推薦使用複方甘草酸苷片，自己會慢慢恢復
產後脫髮也是會自己好的，可以多加按摩和調整好心態，自己會慢慢恢復
壓力引起的脫髮，可以多運動調整好身心，，自己會慢慢恢復
大部分脫髮都是雄激素性脫髮比較複雜，產品也物化八門，我這邊給你做最詳細的解說
止脫：男性非那雄安片（推薦品牌：保法止），女性：螺內酯片
生髮：公尺諾地爾（男性5%，推薦品牌：蔓迪，女性2%，推薦品牌：
達霏欣）、雷射**（有條件去醫院科室**、沒有條件的自己買個雷射帽，推薦品牌：sendery，中文名：西德瑞）、rpr（自體血清**，貴）、最後有些壞死的毛囊實在長不出來，可以去公立醫院植髮
希望可以幫到你 ，接著不要想著洗髮水可以生髮，如果這個可行就不會有脫髮的患者了
17樓：中華
先明確脫髮原因，一是你父親是不是脫髮，如果父親脫髮，兒子幾乎100%遺傳。另外，頭髮是否是油性，如果油性，則屬於脂溢性脫髮。**簡單，但時間長。
不要相信快速長頭髮，這是乙個漫長過程。首先，使用防脫控油洗髮水，最好堅持每天洗頭，保持頭皮清爽。其次，多吃一些核桃南瓜子等補腎食品。
最後，可用一些治脫髮藥水，市面上有很多。
18樓：摩氧祛斑品牌
掉頭髮厲害需要查詢**，比如長期上網熬夜、睡眠不足、營養缺乏或者身體患有重大系統疾病，都容易出現掉頭髮。需要注意精神放鬆，保證充足的睡眠，每天最少保證8個小時以上的睡眠，全面補充維生素和微量元素，避免單一飲食，不要偏食和挑食，飲食應該多樣化，葷素合理搭配。如果身體患有重大系統疾病，要及時就醫**。
如果通過檢查，沒有其他不適的感覺和症狀，只是掉頭髮，也可以在醫生指導下吃生髮丸，有助於防止頭髮繼續脫落。
19樓：北京蘭德諮詢
一般和遺傳、內分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關係。中醫認為和腎虛、氣血虧虛有關係。可以多吃黑公尺黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物（可以打成粉沖水喝）。
多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
20樓：健康營養小專家
腎其華在發、發為血之餘。也就是說腎不好，才導致的頭髮不好，這樣就不難捋順出脫髮的根源所在。因此要想除根，就得先益腎。
建議服用苓白多菌粉，非激素。益腎養腎，調節機體免疫平衡，增加免疫力。。平時生活中多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。
緩解精神壓力。注意休息。
21樓：啊啊啊啊晨
脫髮的原因是有很多種的，腎虛造成的脫髮大多數都是先天性的，但需要注意，不是所有的腎虛的人都會出現脫髮的現象。腎虛可以引起脫髮，但是脫髮不一定是腎虛造成的，因此盲目地補充營養肯定是不能很好地**脫髮的，在**脫髮上應當先找到**。
**脫髮是乙個長期的過程，並不是一段時間內能夠完成的，好多脫髮的患者因為在短時間內看不到**效果就放棄了，這是很可惜的，一般**脫髮需要半年左右才能看到效果，要達到較佳**效果較起碼要1至2年。
22樓：蘇州膚康**病醫院
掉頭髮厲害是患上了脫髮，可以早點來**專科醫院檢查**一下。
23樓：親和植髮
（一）保持頭部毛髮清潔衛生。這樣可促進血液迴圈，使頭髮蓬鬆，空氣流通，利於頭髮生長。洗頭時不要用鹼性大的洗衣皂，洗頭用這種肥皂易洗去過多的皮脂，抗病能力下降，使頭皮發癢，頭髮乾燥，老化枯黃。
（二）、不要將頭髮扎 得過緊，以免頭髮劈裂。女孩子整理髮型時不要梳成過緊的馬尾狀，或把辮子編得太緊，不要向上或逆著頭髮生長方向梳頭。提倡留短髮，因為短髮不容易損傷頭皮，弄斷頭髮。
24樓：植髮找倍生
頭髮是由蛋白質構成的，如果缺少蛋白質對頭髮是有一定影響的。
如果是某個區域如額頭鬢角出現掉發問題，建議到專科植髮醫院進行毛囊檢測，主要了解毛囊是否閉合，如果沒有閉合，還可以通過藥物**，重新生長頭髮。但是如果毛囊已經閉合了，藥物**是沒有任何效果的，只能通過植發來恢復。所以出現掉頭髮嚴重的時候，建議進行毛囊檢測，而且在倍生已經提供免費毛囊檢測，方便發友們檢測自己的毛囊。
毛囊檢測就好比體檢一樣，建議發友們不要太過於抗拒。
25樓：愛笑的
兄弟你剃成禿子就不掉了
26樓：妙婆婆
我也是年紀輕輕就開始掉發，不知道什麼原因
脫髮了怎麼辦，掉頭髮怎麼辦？
才25歲，熬夜脫髮，頭髮變白怎麼辦？脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一周1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。有了這三款，長髮有救啦 頭冷少...
脫髮 怎麼辦啊，脫髮怎麼辦呢
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！您好，脫髮乃是可大可小的事啊，脫髮是有很多種原因的，不同的原因有不同的 您現在還不知道什麼原因，勸你還是去醫院檢查吧，脫髮是不能拖的，不然後果會很嚴重的。平時要多注意大腦歇息啊。給你...
我發現我真的很不會聊天怎麼辦，我發現自己不會和別人聊天了，怎麼辦
常子昀 性格問題，和平時不怎麼交流的原因，多對著鏡子或者找一些朋友經常句句，開朗一些，變得油嘴滑舌，看一些脫口秀什麼的豐富語言就好了。 這個性格問題，多結交朋友，多和他們交流，時間長了你會學到很多的交流技巧，慢慢的你就能和別人交流自如了。希望可以幫到你。 那你要多與外人接觸。特別外向之人。多接觸溝通...