1樓：顏魅家族
壞處有沒有要看你喝咖啡是否正常 只要不超過120毫公升 不空腹喝咖啡就沒什麼
2樓：玉澤惠
咖啡可能使你夜裡失眠，也可能使你血壓公升高。但美國范德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說，咖啡含有數百種有益健康的成分，可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痺等。 他指出，每天喝2—4杯咖啡是有益的。
不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能啟用中樞神經系統，可用於製造長效鎮痛藥物，可以抵抗困倦、傷風感冒、哮喘和水腫。其***是容易上癮失眠、緊張和血壓公升高。
研究表明，咖啡含有抗痴呆物質，這種物質能減少有害物對身體的影響，有助於防範一些疾病。科學家們說，當人體內氧與其他化學物質混合在一起時，會形成盲目破壞細胞和身體組織的有害物質，這是心臟病、血管病、腫瘤、免疫機制衰退和神經衰弱的致病原因。美國咖啡研究所的研究結果顯示，咖啡所含抗痴呆症的物質比茶葉高4倍。
在加強身體的防病機制中，營養發揮著主要作用，能抗痴呆症的物質包括維生素e、維生素c、大豆中的胡蘿蔔素、紅葡萄酒、某些調味料、水果、洋蔥和橄欖等。經過烘焙的咖啡豆抗痴呆性更強，脫去咖啡因的咖啡中這種物質也不會減弱或遭到破壞。 同時，專家指出，清晨起床後喝一杯咖啡可醒腦，白天工作時輕呷一口咖啡可提神。
所以，此時的咖啡可稍濃。而餐後或晚間飲咖啡以略清淡為宜。咖啡是公認的健康飲品，但喝咖啡應掌握一定的時間，要適時適度。
咖啡或茶不適宜餐中伴飲，應在餐後飲用。喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好的品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
喝咖啡對身體有壞處嗎?求大神幫助
3樓：桼褦
其實也沒什麼壞處的,凡事物及必反的.
咖啡長期喝，會對身體有負面的傷害嗎？喝咖啡對人體又有什麼好處？求大神幫助
喝咖啡對女性有好處嗎，女生喝咖啡有什麼壞處或好處嗎
咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家 女商人 公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡。多食咖啡對女性健康有哪些影響呢？1 易患不孕症 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的...
常吃咖啡有壞處嗎，經常喝咖啡有什麼壞處嗎？
當然有，能產生更多的黑色素！咖啡因會導致手心冒汗 心悸 耳鳴這些症狀更加惡化，加劇高血壓，誘發骨質疏鬆。以下六種人不宜喝咖啡 患高血壓 冠心病 動脈硬化等疾病 長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。老年婦女 咖啡會減少鈣質 引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。胃病患者 喝咖啡過量可引起胃...
咖啡利尿嗎喝咖啡有什麼好處和壞處
喝咖啡的好處和壞處 總結如下 1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。2.咖啡對 有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用。飯後喝一杯咖啡還有助於消化。3.咖啡有解酒的...