雪菊可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎，黑枸杞和紅棗可以一起泡水喝嗎

1樓：匿名使用者

大棗枸杞和雪菊可以在一起泡水喝具有美白養顏，補氣益血的效果。

大棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提公升身體的元氣，增強免疫力。

枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。

通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多醣、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。

雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。

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2樓：問懷綠鈕恨

可以,中藥有十八反藥,十九畏藥,

二十忌藥,你的藥不反,畏,忌,枸杞性平行十二經,紅棗性熱歸腎經活血補血,五味子歸腎經補腎.菊花清涼降火,這藥你主要是用來補腎.如果身體還可以,建議你別加紅棗.

黑枸杞和紅棗可以一起泡水喝嗎

3樓：看我君臨天下

黑枸杞性平，味甘；滋補，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。

紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。

4樓：潔兒

功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

【黑枸杞適宜人群】

1、**粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性

3、長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領

4、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者（黑枸杞大棗泡水喝的好處）5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群（會增加自由基，侵害身體）6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群

5樓：匿名使用者

可以的，紅棗黑枸杞泡茶一起喝有著健脾益胃、補氣養血、補氣安神、緩和藥性、美容養顏等功效。

6樓：匿名使用者

黑枸杞和紅棗可以一起泡都有活血作用

7樓：鎮瑋杭多

有美容作用。因為紅棗枸杞茶能補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用。乙個人血氣好自然就好看了，不過，你還加一點玫瑰花一起泡就更好囉。

枸杞可以和紅棗一起泡水喝嗎？

8樓：紅棗

枸杞和紅棗一起泡水是可以的，枸杞紅棗都是具有很好滋補效果的中藥材，對女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、紅棗這兩種食材泡水喝。

紅棗枸杞水的做法

枸杞大棗泡水喝，做法非常的簡單，對工作忙的上班族來說，不管熬夜多晚，喝點枸杞大棗水第二天也會有很好的氣色。女性多喝點枸杞大棗對睡眠，尿頻，體虛的人來說能喝出年輕，喝出好氣色喝出健康。

材料：大棗10克，枸杞8克

1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然後倒出放到碟子中，等涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝起來以後備用；

2、把涼透的大棗，加上之前洗淨的枸杞一齊放入茶壺裡；

3、再加入適量的冰糖，然後加入熱水，冰糖的分量可根據自己的口味來放；

4、蓋上茶壺蓋子，約5分鐘左右悶出味道後即可倒出來喝。