1樓：橙子
肯定對眼睛不好，然後也會影響睡眠，躺著看手機也非常影響頸椎。
2樓：夏天高等教育30年
手機有很大的輻射，在黑暗的環境中輻射會更強。輻射會對你的大腦發育有很大影響，降低記憶力。所以處在生長發育的孩子千萬不要晚上玩手機，維護自己的健康，並且有寶寶的媽媽晚上不要在寶寶附近玩，他們很容受到影響。
3樓：萌新小主
晚上玩手機，對視力特別的不好，而且還影響大腦，玩的時間久了會讓人感覺頭昏眼花。
4樓：粒粒談娛樂
晚上玩手機就是比較傷眼睛，容易造成近視或者加深度數。
5樓：職場桔子
如果是躺著玩，那麼手機可能會掉下來砸到你的臉。如果是坐著玩，那麼可能會嚇到和你一起住的人。
6樓：農家小妹婉兒
影響睡眠質量吧，晚上玩手機你腦子裡都是手機裡的內容睡了也很容易突然醒了。
7樓：黎黎立離
最大的壞處就是萬一你半夜刷到了美食節目覺得飢餓又起床吃東西怎麼辦？多長肉啊！
8樓：聽說丶
會比較傷眼睛，影響視力，而且經常盯著手機，手機會有輻射，傷**。
9樓：阿建侃社會
晚上玩手機對自己的眼睛不好，非常的傷害眼睛，其次就是對自己的**也不好，手機輻射很大的，所以晚上還是盡量少玩手機，要養成早睡早起的習慣。
10樓：一樹呀
太多了，玩手機會導致熬夜晚睡，晚睡會影響健康，工作和學習，學習和工作不好，人生都會很艱難，所以，放下手機，馬上睡覺。
11樓：小吃貨大書蟲
會讓你毫無知覺的就減少了睡眠時間，甚至是壓縮了錢包的厚度。
晚上睡覺玩手機害處多，那該怎麼徹底的戒掉呢？
玩手機想要徹底戒掉這個過程是非常艱難的，但是卻可以慢慢的戒掉，首先需要合理的安排自己的工作和休息時間，定點定時到進入乙個良好的睡眠狀態，最主要的就是把手機關機。可以放下手機看一會兒書。睡前看書有助於睡眠，而且還能增長知識，最主要的人看書就不能玩手機了，可謂一舉三得。或者是把手機放在離床很遠的地方，伸...
晚上玩手機，對於我們的身體都有哪些危害
很多人說手機是這個時代最為小的毒品。看是有毒提供方便的工具於日常生活中其實予大家導致了非常小的隱患。因而手機最為小的危害睡後躺床之上玩手機應當說是其中一個環節吧 睡後玩手機儘管長時間之內讓你感受絕不到對身體的危害，不過短時間下去對身體健康的危害也是十分小的，有時忽然的身體絕不好可能的確便是平時玩手機...
晚上失眠有辦法改善嗎，晚上玩手機失眠怎麼辦？
不知道你了解不了解氣功 氣功就是 鍛鍊人的 精神狀態的 方法 古代的很多思想家都修煉過氣功 道佛 儒 釋 醫 各個思想都傳承這一修心養性的 鍛鍊技巧 人的精神受到 日常的環境影響 容易出現異常的興奮 久而久之 就成為了 養成的習慣 如日常的精神情緒 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚等 都是精神上的異常興奮...